女性性成熟的一般过程

青春期开始，女孩最初出现的身体变化是典型的乳房轻度发育，接着有阴毛出现、月经来潮，其后是骨盆增宽。这些变化确切的发生时间有很大差异。

青春期开始，女孩最初出现的身体变化是典型的乳房轻度发育，接着有阴毛出现、月经来潮，其后是骨盆增宽。这些变化确切的发生时间有很大差异。

乳房发育：从10岁至13岁开始发育，先是乳头突出;二、三年之后内乳腺增生，里面的脂肪、血管加多，使整个乳房凸起;乳头四周棕色的一圈(称乳晕)逐渐增大、明显，整个乳房充分发育。四分之三的女孩，直到16至19岁才发育得与成年人相差无几。乳房的发育，主要受卵巢分泌的性激素的控制，其次受胰岛素、肾上腺皮质激素、甲状腺素等的影晌，使乳腺产出乳汁。

阴毛发育：14岁后，有细茸毛分布，但无真正的阴毛存在;第二阶段有浅色的阴毛稀疏地生长，可见于阴阜和阴唇两侧;第三阶段为阴毛逐渐变深、变粗和卷曲，但仍是少量分布;第四阶段为阴毛具有成年特征，但还未达到大多数成年人那种程度;第五阶段则阴毛分布呈典型的成年女性，形成一个倒三角形。

月经来潮：女孩月经初潮早的在11～12岁，晚的可到18～19岁，大多数在13～15岁。月经初潮后的第一年，月经周期常不规则，也不排卵，此后的任何一个周期都存在着排卵的可能性。

此外，女性青春期尚有骨盆逐渐长得宽阔，因而臀部增宽、内外生殖器官迅速发育等特点。

（实习编辑：徐少华）

处女的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。

处女的第一次性爱，伴随着处女膜的破裂和阴道的阵痛，无论在生理上和心理上都会有些影响。所以对男性来说，这是对您是否是一个好丈夫、一个好男友的考验。在心理上,您要给她足够的抚慰。要爱她，安慰她。告诉她要想成为真正的女人，这是必不可少的步骤。如果她说不，您千万不要勉强。更不能干强迫她的蠢事。这不但伤害了她，而且您也从中得不到快乐，只是发泄。

那么当她羞答答同意后，你们最好怎样做呐?你们采用什么做爱姿势呢?其实没有一定的规矩。但从爱护女性的角度考虑(因为穿破处女膜是有些疼痛的，有人疼的轻些，有的人疼的重些)，首先男性在阴茎插入阴道之前，一定要对女性做非常充分的爱抚，要使女性充分地兴奋起来，并且有强烈的性交欲望。建议采用以下体位:女性仰面平躺在床沿上，高举双腿。男性正面站在床下女性两腿之间。这种做爱方式有以下优点：阴茎可以用最轻微的力量刺破处女膜。

第一次不要太猛烈的抽插。否则女孩会有些疼痛。平时做爱也可采用这种方式。这个方式还有个优点：男性比较容易用力。这种姿势还可做适当的变化，例如：将女性的双腿搭在男性的肩膀上;或男性用胳膊夹住女性的双腿;这样阴茎对阴道的刺激部位有些变化，所以感受也有所不同。

另外特别强调的是这种方式男性可以很清楚地看见自己的阴茎进出阴道，那感觉真是美妙无比。为了让女性也能感受到这种快乐，可以让她手持一面镜子放在身体侧面观看，非常有助于女性达到高潮。

（实习编辑：徐少华）

如果事前做母亲的没有给女儿作过月经来潮的解释与准备，一旦来潮时，女孩子会心慌失措，还以为患上什么病哩！

如果事前做母亲的没有给女儿作过月经来潮的解释与准备，一旦来潮时，女孩子会心慌失措，还以为患上什么病哩！当然也不知道怎么处理。所以，当女孩子进入月经来潮的年岁，做母亲的应该为她们做好思想上和物质上的准备，给她们讲解月经来潮的有关知识，为她们准备好月经带，并帮助她们学会使用方法。还要告诉孩子在月经期间应该注意的事项，如不要过度疲劳，不要剧烈运动，不要情绪激动，不要受凉，不宜下水，不吃辛辣等刺激性食物和保持外阴清洁等。另外，女孩子初次出现月经时发生腹痛，是常有的事，也就是所谓的痛经， 其原因有人认为与少女月经通道不畅有关；也有人认为是由于女孩子情绪波动较大，使大脑皮层“司令部”的神经活动机能减弱、对疼痛的敏感性增强等缘故。痛经的治疗比较简单，一般采用解痉止痛药，例如解痛片、阿托品等。中药可用益母草３０克加红

糖适量用水煎服；或者用艾叶１５克，生姜片加红糖煎服。此外，下腹部保暖或作热敷也能帮助止痛。也可进行针炙治疗，取穴谷、三阴交、足三里等。当妈妈的要给孩子说明痛经是种常见现象，思想上不要紧张，否则反而会加重疼痛的程度

（实习编辑：徐少华）