男人在床上的四件事为性爱加分

健康族导读：男人总以为完成了双方的高潮就可以高枕无忧。但美国《男性健康》杂志通过对1000名女性进行调查，总结了性爱时男人可以做的事情。以下四件女人认为“可以”的事情，能为男人在床上加分。

性爱中及时给伴侣反馈 不要等待

如果她用手指热烈地抓你的后背，让你觉得很舒服，那么你要及时告诉她：“我喜欢这样。”如果她的一些动作让你不适应，你也可以温柔地说：“宝贝儿，我更喜欢换个方式。”直接告诉她你的感受，有助于双方获得快感，配合地更默契，女人不会拒绝你这样做。

改变前戏

在很多男人眼中，前戏是晚餐、鲜花、亲吻、抚摸一系列的“流程”，他们不敢随意改变，以防毁掉美好的性爱。事实上，女人有时希望改变前戏，甚至可以省略某些前戏，总之给她些变化。

改变性爱时间

在睡前性爱成了很多人的习惯。但繁忙的工作日是性爱最糟糕的时间。90%的男性不想在疲惫的时候做爱，64%的女性认为，疲劳是性生活的大敌。因此，改变一下性爱时间，对双方都有好处。

改变性爱地点

这是女人期待而又羞于主动提出的事情!试着去车里、厨房中、海边帐篷里来次激情性爱吧，女人不会拒绝你的要求的。

健康族两性温馨提示：以上就是给大家介绍的男人床上四件事为性爱加分，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考，健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)

健康族导读：你又不是跳脱了人类的生命定律，岂可独立于外?不论男女，性能力都存在一个“用进废退”的规律。下面就给大家介绍一下：

这好比一辆汽车，经常去驾驶它，就会感觉越来越顺手，车的性能也会达到最佳;但如果太长时间不驾驶或进行保养，不但自己的驾驶技巧会生疏，车的各个零部件也会生锈、出故障，驾驶起来自然就没有那么得心应手了。

人的性能力也是如此。太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调，女性甚至会引发一系列妇科疾病。所以我们一直建议，大家应该有规律地进行性生活，这样对自己的身心都有好处。

性生活过少的女性，乳腺增生的发病率较高。从“性”的角度上来讲，可从以下几方面着手，解决这种疾病?

此外，夫妻二人禁欲过长时间再见面，丈夫往往会在性生活中比较激动。然而男性和女性的性生活节奏又有所差异，如果丈夫动作过快而“草草了事”，就会让妻子得不到最佳的性感受，长此以往可能会厌恶性生活。

健康族两性温馨提示：对于在现代生活中并不少见的分居夫妻来说，如何避免性能力“废退”呢?夫妻一方面要加强沟通，交流彼此的感情与想法;另一方面，还是要尽量定期见面。毕竟，这是对彼此身心健康和幸福都很重要的;最后，适当的时候可以通过自慰来排解心中的渴望，这是一种正当、合理的性手段，既保证了对伴侣的忠诚，也不会违背社会道德，更是释放性欲望的有效途径。健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)

健康族导读：由于对性交科学的无知或者对性交的其他考虑，夫妻之间的有害的性交行为时常发生，不仅对身体健康有影响，而且也会给双方的心理造成损害，所以，一定要杜绝有害的性交行为。

那么，哪些属于不正常的性交呢?

一是有意拖长性交的时间，也就是为了延长快感。 有人为满足感觉享受，就用紧张的意志抑制和推延快感的高潮时刻的到来。这样男女生殖器官长时间充血，可导致泌尿生殖系统的停滞现象，从而引起前列腺的疾病、月经不通、下腹部坠重难受。而且长时间重复这种不正常性交行为，将会引起神经衰弱，损害身体健康。

另一种不正常行为是不完全的性交。这往往发生在缺乏避孕知识而又不希望很快有孩子的青年夫妻中。他们由于担心受孕而把性交在射精以前中断，这对男女双方来说，都是有害的。因为在中断性交的时候，总不会象正常情况那样得到满足。

健康族两性温馨提示：从医学生理角度来看，性交在射精以前中断，储备的精力弹药没有完全退膛，神经系统，主要是大脑皮层和脊髓中枢神经仍旧长时间地处于紧张状态，精囊没有完全出空，人就觉得不平静，觉得十分烦躁，久之会引起男子前列腺疾病、尿道末端的停滞现象和阳痿。对女子来说，常会引起不满足的感觉，甚至发怒、怨恨。如长期这样还可以影响夫妻感情，丧失爱情。因此，为了保护性生理的健康，应当绝对禁止这种中断性交的做法。健康族祝您身体健康。

(编辑：曾凡超)