给新婚夫妇的建议

成为自己的理想对象

如果有人问你，究竟希望从伴侣那里获得什么，或许你会滔滔不绝地列出很长一串描述。但在利兹夫妇看来，一段美妙的婚姻关系，首先应该从改变自己开始。“要想让对方满意，首先要改变自己，努力成为自己心中的‘完美形象’。”莉洛说，“我总是在思考，自己的行为和心目中的最佳爱侣有什么差别。一旦能说服自己不断改进，就很容易看到两人之间的分歧。”

吵架后，说话前要数数

莉洛表示，每当她生气时，都会对丈夫说：“先别和我说话，让我数到100。”数数能够阻止人们的愤怒情绪继续滋长，这也避免了进一步争吵。

勇敢说出你的要求

如果有些事让你感到不快，最好的解决办法就是把话说出来。当然，同样的话说法不同，表达的情绪也大相径庭。“我们从来不出去吃饭”和“我想要出去吃饭”就效果不一，前者暗含埋怨，后者则表达了自己的愿望。格里认为，表达要求时应该用积极的语调，尽量用“我希望”、“可以不可以”开头。若是能再加一句“亲爱的”，那正面效果一定会加倍。

从心理学的角度来说，“回忆”就是生活留在我们“大脑皮层上的兴奋痕迹的恢复”。没有回忆的生活是枯燥的，而生活的枯燥又常常是因为我们不善于去“回忆”。

谈起婚后生活的感受，有些夫妻会认为对方再没有从前那样迷人。特别是双方经过激烈冲突之后，一时更恨不得离开对方。然而，一旦真的较长时间分离，又会情不自禁地怀念起对方的长处和夫妻间共同度过的那些美好时光。这种微妙的矛盾心理，说明夫妻之间都存在感情基础，而对过去美好生活的回忆，也就自然成了联络夫妻之间难以割断感情的纽带。

说起改善人际关系，都强调要增强“感情投资”。其实，夫妻之间经历过的美好生活，就是贮存在双方记忆深处的“感情资本”。遗憾的是，很多夫妻只是在双方出现感情危机时，才被动地想起追忆过去的美好时光，这是难免给“危机中的回忆”罩上一层伤感的色彩。

假如夫妻能主动调动“感情资本”，经常在一起共同回忆美好的过去，就会有助于平安度过婚后生活中可能出现的“感情谎原”。比如，利用节假日重游热恋“故地”;在结婚纪念日和生日请几位旧时朋友来家里小聚;在夜深人静时，相拥一起翻一翻过去的影集，读一读珍藏的情书，看一看恋爱中互赠的礼物......

总之，在这种“睹物生情”的意境中，哪怕是一支熟悉的乐曲，一首读过的小诗，都可能在夫妻平谈的生活中重新激起情感的涟漪，带来温馨的抚慰，使婚后生活充满甜蜜的感受。

每个女人结婚前都是慎之又慎：“结婚是一辈子的事，挑不到好男人这辈子都完蛋了!” 挑一个男人，使用一辈子。是女人抱定的实用主义。 最牛的霸王合约---结婚证 当然，即便没挑到好男人，大多数的女人也不见得会离婚，事情到了这一步，她们会想：“嫁都嫁了，还能离婚不成?” 孩子、房子、票子，还有双方父母的面子……无数女人即便婚姻不幸福，也会为了这一大堆的理由一忍再忍。 看多了在婚姻中挣扎的女人，讨厌自己的婚姻，但又没勇气放弃自己的婚姻。吊儿郎当的老公她可以忍，风流成性的老公她可以忍，不务正业的老公她可以忍，暴力倾向的老公她还可以忍……中国式家庭主妇，只要不被折磨到奄奄一息，轻易不会考虑离婚事宜。 于是，这世上有很多亲密无间但又互存恨意的夫妻。彼此脑子里一直在盘旋一个念头：他(她)比我从婚姻中获得了更多的好处。 当然，他们依然不会离婚，因为恨也是一种粘合剂。 不是危言耸听。一起生活久了，两个人之间必然存了一点恨意。这世上，很难有互相不存一点恨意的夫妻。 “如果不是嫁给他，我一定过得比现在更好。” “如果不是娶了她，我也不至于在朋友面前没面子。” “如果不是嫁给他，我可能……” “如果不是娶了她，我也许……” 人人心里一盘小九九，各自拨算着自己从来不曾拥有过的“好处”。 这就是生活，日子过久了，任谁都会灰心。 于是了悟了一个道理：婚姻，大可不必终身制。 不知为什么，每个人都理所当然地认为婚姻是终身制的。如果中途离婚，便是一段失败的人生经历。其实很不合理。婚姻制度有太多不合理的地方，结婚证书才是中国真正的霸王合约!一签就签一辈子，中途解约就成了婚姻中的“二等公民”，离婚就意味着贬值，生活中人人调侃，“离一次婚，降一次价，新鲜菜变成了隔夜剩饭”。 尤其很多女人，宁愿苦熬也不愿选择离婚，只是因为害怕背上“二婚女”的恶名而影响日后的婚姻前途，正因为婚姻观念的守旧陈腐，才使得很多中国人存在婚姻歧视，能不离就不离，能忍就忍，一代代的父母都是如此教育儿女的! 婚姻是种选择，既然是一种选择，就应该给予当事人更大的选择域限。不应该单单把婚姻当成是一种“结合”，实际上婚姻也是一种“合作”，彼此选择最有价值的伙伴，共同经营一个最有升值潜力的家庭。当然，既然是合作，就一定要遵循合作规则，结婚证不妨换成结婚合同，规定条款书写清楚，夫妻要以对待工作的认真劲儿来对待婚姻。 如果中国夫妻都能把婚姻当成一纸合同来履约的话，相信很多事情相反会变得简单，可以几年一签，几年一续，好像就业合同，几年一签，几年一续，不想续签可以解约。保准这样的婚姻更让人有精神。对夫妻双方而言，既有动力，也有压力。毕竟，婚姻也需要职业素质。 很多人对待工作上的合作伙伴可以表现出最佳状态，想方设法也希望对方能够满意，但对于生活上的合作伙伴(老公或老婆)时却不耐烦，大家总以为娶个媳妇或嫁个老公基本上就是一辈子的事儿，反正他(她)也跑不了，费这心思干嘛?!所以现代人的婚姻满意度其实是相当低的，尤其是现代女人，结婚两到三年后，爱情的热度慢慢消失，怨偶的产生率极高，归根结底，婚姻的终身制令中国夫妻情感变得麻木，对待婚姻的态度极为不认真! 以前总说，夫妻不能把彼此当外人，但实际上，夫妻正是要把彼此当成“外人”，才能够更多的投入心力去经营婚姻。 当然，这种婚姻合同制的观念对全体中国人来说还是比较前卫，但对于一些追求生活质量期待生活乐趣的年轻人而言，可以尝试。毕竟，现代婚姻需要多元化的模式，白头偕老可以成为婚姻样板之一，但没必要作为所有婚姻的参考依据，幸福的婚姻，跟婚龄长短没有关系，结婚不是完成任务，婚姻就是要让自己过得幸福。 国外一位女官员提倡婚姻应该设限，七年便可终止。这位女官员结婚数次，深谙婚姻三味。足见婚姻的终身制，对很多人而言，是种捆绑的负担。 婚姻不见得非要一生一世，不是不可以天长地久，而是没必要天长地久。