女人正确应对9种心理恐惧症

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5、电梯幽闭恐怖症

对于一些“幽闭恐怖症”患者来说，封闭狭小的电梯间就如同一口棺材，会让人产生一种茫然无助的感觉。

但事实上，“幽闭恐怖症”还是有药可治的。下列方法适用于情况极端的“幽闭恐怖症”患者。你不应再像往常一样爬九层楼梯上楼，而应走电梯。第一天，按住电梯的上行健，然后离开。第二天，走进电梯，打开电梯门并用手拦住，如此数到十。第三天，和一位朋友手拉手坐一层电梯。如此方法，每天进步一点点，你会发现恐惧在一天天离你而去。

6、飞行恐惧、恐高症

飞行恐惧也称“恐高症”，有时症状会非常强烈，但也是可治的。心理专家建议患者购买相关的治疗书籍和DVD，或尝试系统脱敏疗法。另外，一些航空公司对有飞行恐惧的乘客也会有一些特别的服务措施。乘客可以在购票前做出说明并提出有关要求。

7、雷电恐惧症

对于大多数女人来说，也许只有和恋人一起蜷缩在温暖的毯子里时，雷电天气才不会让自己心跳加速、手心出汗。对于“雷电恐惧症”等和天气有关的焦虑症，有的女性能够自我调节，有的则不能，那么就需要专业人士来帮助了。

8、恐犬症

狗究竟是女人最好的朋友还是最大的敌人？在女人们的眼中，狗既可能是友善、忠诚的朋友，又可能是爱吼叫的野兽。人类“恐犬症”多数源于早年被狗咬或被攻击的经历。如此可怕的经历和记忆会延续到人成年。因此，成年后的患者即使遇到一条对人友善的狗也会心怀恐惧。

心理学家表示，希望走出心理阴影的“恐犬症”患者可以从接触狗宝宝开始。见到毛茸茸、总是睡不醒的六周大的狗崽，人的恐惧感定会一扫而光，并且反会心生怜爱。

9、不洁恐惧症

门把手、淋浴头、复印机……几乎每天我们都会听到一个关于致命细菌的新的发源地。这算不算是“不洁恐惧症”的一大诱因呢？

心理专家表示，讲卫生的确是一个好习惯，但是不能过度。如果寄希望于将所到之处的细菌全部消灭，为清除细菌把手都洗破了，就有些过头了。他建议人们反思自己的生活习惯。

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那天晚上，我怀着绝望与报复的心态走进了他朋友的房间。不久之后，我们公司成功得拍到了那块地皮。董事长没有失言，他送给了我一套市中心的小户型，还让我去美国进修了三个月。从美国回来的那天晚上，我们就在一起了。

这就是我被“潜规则”的全过程，那时，我大学毕业不到一年，我只有23岁。后来，那位董事长的老婆找到我，她递给我一张10万元的支票，说是要买断我剩下的两年合同，要我拿着钱离开公司。

当着他老婆的面，我将支票撕掉了，然后撒在了她的脸上。后来我才觉得我不该那样对她。她也是一个可悲的受害者。再以后，我离开了那家公司，变卖了市中区那套房子，只身去了上海。在上海的3年时间，我换了4家公司，依然给老板做秘书，对那些潜规则已经习以为常了。

只有在面对父母，面对朋友的时候，我才会感到内心剧烈的痛苦。每换一次工作，我都欺骗他们，说我在做别的工作。不断的强颜欢笑，没完没了的虚情假义，已经让我疲惫不堪。这些年，我前前后后谈过好几次恋爱，却都只是逢场作戏。我能体谅重庆那位做过秘书，八次相亲都失败的女孩。只要你做过这行，就算你真的出淤泥而不染，又有几个人相信你的清白呢？

或者说，就算你想要洁身自好保守清白，但面对某些老板们的那些肮脏的要求，你又有多少资本和勇气可以拒绝？

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嫉妒产生“同性相轻”女性相当具有“竞争性”，也表现在，当一个女人想要争取自己喜欢的男人时，她很可能使用一种名之为“贬损”对手的作法，刻意贬低其他女人的吸引力。例如，丑化对手为“不忠实”，“男女关系杂乱”，“品德不良”，即使对手有很多优点，也会说她是别有用心、动机不纯，等等。女性不是什么时刻都关心男性的相貌，却会积极地关切同性的容貌，与自己的容貌对比，时刻警惕，唯恐在所爱的男性面前失去优势。女性常会自夸更能对同性的“欣赏”，她们确实在“欣赏”中知己知彼，并且作出一些趋于正面的评价。其实这也是一种对同性的隐藏的嫉妒。值得一提的是，女性所选出的“美女”通常相貌平平，不得男性的认可。表面是审美风格的不同，深层次是，她们不可能向喜欢的男性推荐出真正的美女来作自己的竞争对手，至少在潜意识上不允许。“吃醋”也益于爱情每个女人都不情愿与别人分享自己丈夫，在男人三妻六妾的封建时代也是如此。唐朝宰相房玄龄的夫人，身为正室，也容不得皇帝赐给丈夫小妾，与皇帝叫板，宁肯喝下皇上所赐“毒酒”。但是, 房夫人并未死，,因为“毒酒”只是醋。但是，“吃醋” 一词却流传了千古，成了嫉妒的代名词。现实中，依旧有些女人不愿承认自己有嫉妒，似乎承认了自己的嫉妒心，就透露了自己对这个男人的痴情。越是这部分女人，心里越是缺乏安全感，容易对爱情疲惫、厌倦、失望，默默付出却收获甚微，使自己吃亏。男女之间，嫉妒不是藏在心里的，嫉妒要适当地表现出来，让男人知道她重视他，在良心里有责任忠诚于她的爱，有所顾忌，这样才爱得更加结实、情感更牢固!