男性要防骨质疏松

传统医学观点认为，骨折通常由严重外伤引起，骨质疏松症多见于女性。然而，刊登在1月底《美国医学会期刊》的一项最新研究表明，男性因骨质疏松骨折的风险并不低。

这项由悉尼加文医药研究中心做的研究，针对4000名60岁以上的男性和女性进行了长达16年的跟踪调查，结果发现，一旦发生了首次骨折，60%的人会在10年内再次骨折。

对于女性来说，第二次骨折的风险要比从未骨折过的人高95%；而对男性来说，则高2倍半。也就是说，一个60岁的女性在发生过一次骨折后，其再次骨折的风险相当于一个70岁的人；而60岁男性骨折一次后，再次骨折的风险则相当于一个80岁左右的老人。

加文医药研究中心发言人表示，这项研究最重要意义在于发现了，骨质疏松导致的高骨折风险并不是女性的专利。特别是对于骨折过一次的男性来说，其骨折风险已经达到了和女性相当的水平。

因此，研究者建议，无论男女，一旦发生首次轻微骨折，比如在大街上因摔跤或被绊倒而骨折，就应该首先想到是否与骨质疏松有关，尽早去做一个骨密度测试。如果确认是骨质疏松，则需要接受增强骨骼的治疗。此外，研究者还指出，曾服用过类固醇或肿瘤治疗药物的男性，以及那些有吸烟史的男性更要特别注意检查他们的骨骼是否健康。

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刘先生打来电话说，他的性生活比较频繁，担心会引起肾虚，从而引起肾炎之类的疾病。专家回答说，判断性生活是否过频先要根据年龄。20多岁的年轻人，一周5～7次属正常；30多岁一般每周3～5次；40多岁一周1次；50多岁一个月1次。超过了正常次数属于性生活过频。专家指出，肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、机能衰退、骨质增生、亚健康等现象提早出现。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子、猪肝、煮花生米等。肾虚可由多种原因引起，如果是由性生活过频引起，那么，要注意性生活的频率，才是护肾的根本所在。

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美国科学家的最新研究结果显示，男性体内存在的“生育生物钟”会使他们的精子质量随年龄增长而衰退，从而增加他们不育或所生后代出现异常情况的风险。

加利福尼亚大学伯克利分校和劳伦斯-利弗莫尔国家实验所的科学家介绍说，他们对97名年龄在22岁至80岁之间的男性进行了研究。

他们早先得出的研究结果显示，随着男性年龄增长，其精子数量会下降并失去自发直线运动的能力，从而导致生殖能力下降。

科学家随后又重点研究了上述研究对象精子中基因受损和突变的情况，并在新一期美国《国家科学院学报》网络版上报告了有关结果。他们在新研究中发现，随着男性年龄增长，其精子中DNA(脱氧核糖核酸)断裂会增多。科学家指出，这一结果意味着，男性等到上了年纪再要孩子不仅会有不育的风险，所生孩子出现遗传问题的风险也会增大。

参与研究的加利福尼亚大学伯克利分校科学家埃斯凯纳齐说：“我们都知道女性有生物钟。我们的研究表明，男性也有生物钟，只是与女性不同而已。男性的生殖能力以及生育健康后代的潜力似乎是逐渐而不是突然改变的。”

科学家指出，了解做父亲的年龄带来的后果正变得越来越重要。在美国，越来越多的男性倾向于推迟做父亲的年龄。据统计，1980年以来，在35岁至49岁之间做父亲的美国男性人数增加近40%，而30岁之前做父亲的男性人数下降了20%。

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