胖大海泡水的功效 甘草胖大海泡水喝的功效 治疗阴虚火旺

【网友看点】胖大海具有治疗咽喉痛的功效，甘草具有消炎的作用。如果把甘草和胖大海一起泡会有什么功效呢？夏季很多人阴虚火旺，可以用甘草胖大海泡水喝。那么，甘草胖大海泡水喝有什么功效呢？我们一起看看。

甘草胖大海泡水喝的功效：

胖大海加甘草是治疗干咳失音,咽喉燥痛,牙龈肿痛的配方。胖大海主治清热润肺，利咽解毒，润肠通便。

对于阴虚火旺还是不对症，阴虚火旺是中医辨证的诊断，主要采用中医中药方法调理，建议养阴清热。同时也要调整自己的心态，保持情绪稳定，心平气和。

阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重，推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：

甘草胖大海泡水喝的功效 治疗阴虚火旺

（1）生地黄粥：生地黄汁150毫升（或干地黄煎浓汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黄汁，搅匀食用。

（2）天门冬粥：天门冬60克、大米100克。天门冬煎浓汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

（3）百合粥：鲜百合50克、大米100克、冰糖适量，先将大米煮粥，将熟时放入百合，煮熟，冰糖调味后食用。如无鲜百合，可用干百合粉30克，与米同煮粥亦可。