【性爱solo：女人自慰的技巧】

　　性爱通常是两个人的事情。尤其是对于女性来说，特别需要两个人的性爱，因为很多女性在性爱中是被动的一方，被动接受男人的爱抚、亲吻，获得快感。但是，有时候一个人solo也可以很精彩。自慰也是一种女性常用的性爱方式，通过正确的自慰技巧，女人也可以给自己带来快感和满足。

　　放下矜持享受自慰

　　当你“想要”时，他不在身旁怎么办?若他无法满足你的性欲呢?总不能随随便便找个男人吧!最便利、最容易的解决方法当然就是靠自摸来满足性渴望??不要把自摸二字看的太严重了，也不需要觉得自己异于常人，或往坏的地方想太多，这是让你很放松、很健康、很自然，是无拘无束的、是一种自我满足的方式，敲个一、二小时不被打扰的时间，放下莫名的矜持，找个舒服独处的空间，好好享受自己所带来的高潮吧!

　　自慰前的准备工作

　　女性在自慰前要做好准备工作：全身赤裸或穿著性感内衣。躺在床上或软软的沙发上。全身放松、眼睛闭上天马行空的想象。将指甲修整干净，使用手指的触觉，缓慢的抚摸自己身体每一处、每一个敏感部份。因为女性的私密部位是非常娇嫩的，所以一定要做到清洁、无害。