肺癌称长沙头号癌症“杀手”

　　本周有一个大家都不怎么待见的健康日：2月4日是世界癌症日。今天，湖南省肿瘤医院举行多项主题宣传活动，提醒社会大众：癌症是可防可治的。恶性肿瘤目前已成为危害我国居民生命和健康的最重要慢性病之一，目前肺癌是头号“杀手”。

　　“发病率增高，死亡率上升，更严峻的现实是因为症状不明显，约70%的患者确诊时已是中晚期。”湖南省肿瘤医院胸内一科主任陈建华介绍，根据该院常见恶性肿瘤住院病例生存分析结果报告显示，肺癌Ⅰ期病人的五年生存率可达50%以上，但是中晚期的五年生存率较低，在10%左右，年龄最小的患者是13岁。她说，吸烟、空气污染、油烟、甲醛等都是引发肺癌的危险因素，建议45岁以上的高危人群，每年做一次低剂量螺旋CT检查。

　　“1/3的癌症是可以预防的，1/3的癌症是可以治愈的，1/3的癌症患者通过规范化的治疗是可以提高生存质量的。”湖南省肿瘤医院院长刘景诗介绍，自20世纪80年代世界卫生组织明确提出癌症的早发现、早诊断、早治疗策略以来，癌症的筛查和早诊早治已被公认为癌症防控的最有效途径。

　　据悉，湖南已启动城市癌症早诊早治项目，针对城市高发的五大类癌症(肺癌、大肠癌、上消化道癌、乳腺癌和肝癌)开展危险因素调查和高危人群评估、癌症筛查，探索城市癌症早诊早治工作模式。在过去两个年度，共筛查9万多人，检出可疑癌症病人121人。该项目以长沙市户籍常住人口(在本地居住3年以上)且年龄40～69岁人群为筛查对象，有意筛查者可到所在区的疾控中心或所在社区的卫生服务中心报名参加。参加今年项目临床筛查者，可连续三年进行同样的免费筛查。

　　2月4日是“世界癌症日”，今年的主题为“癌症防控目标，实现并不遥远”，市立医院本部有两天义诊。2013年青岛市死因系统共上报恶性肿瘤死亡病例15157例，占总死亡人数的28.35%，其中男性9946例，女性5211例，中老年人的恶性肿瘤死亡率偏高。在全人群中，恶性肿瘤前十位死因依次为：肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、直肠癌、胰腺癌、结肠癌、乳腺癌、脑癌、白血病 。专家提醒，防癌要谨记16字方针：戒烟限酒、晕素搭配、适量运动、平衡心态。

　　肺癌成“第一杀手”

　　《2013年青岛市居民死亡原因分析报告》显示，2013年青岛市死因系统共上报恶性肿瘤死亡病例15157例，占总死亡人数的28.35% ，其中男性9946例，女性5211例。

　　2013年青岛市的恶性肿瘤死亡率为195.92/10万 ，男性为258.21/10万，女性为134.16/10万 。

　　从《报告》中可以看出，在全人群中，恶性肿瘤前十位死因依次为：肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、直肠癌、胰腺癌、结肠癌、乳腺癌、脑癌、白血病。

　　男性恶性肿瘤前十位死因依次为：肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、直肠癌、胰腺癌、结肠癌、脑癌、膀胱癌、前列腺癌。

　　女性恶性肿瘤前十位死因依次为：肺癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、直肠癌、胰腺癌、结肠癌、脑癌、食管癌、子宫癌。

　　此外，从年龄看恶性肿瘤的死亡率情况，中老年人的恶性肿瘤死亡率偏高。

　　癌症是“生活方式病”

　　日常生活中，我们如何做到有效防癌治癌呢?为此，城市信报/信网记者咨询了青岛市中心医疗集团肿瘤防治中心主任张小涛。

　　“癌症是一种‘生活方式病’，是一种主要由于不良生活方式造成的慢性病。”张小涛主任说，不良的生活方式包括抽烟、饮酒过量过频、经常熬夜以及不良的饮食习惯。

　　张小涛主任指出，合理的饮食应该是荤素均匀搭配 ，不良的饮食习惯指随着人们生活水平的提高 ，生活质量的改善 ，人们对晕菜摄入过量，而纤维素等摄入过少。尤其是含激素较多的肉食品等吃多了对身体有害 。

　　此外，张小涛主任还表示，一些综合因素，如环境污染、居家装修吸入甲醛等，都是人得癌症的原因。

　　为此，他提出了防癌治癌的16字方针：戒烟限酒、晕素搭配 、适量运动、平衡心态。