夫妻要和谐男人不行了妻子也必须尽到自己的责任

知名男性健康类网站黄水晶显示，男性得了ED后，自尊心、生活态度方面也都会发生很大的变化，很多男性会觉得和太太交流ED开不了口，丢面子，甚至怕从此自己的男性地位不保。但如果这个问题不解决，整个生活、工作状态都会发生很大的变化，甚至会影响婚姻的幸福。对于ED的治疗，要采取“身心同治、夫妻共诊”的方式，双管齐下，才能帮助患者和伴侣真正走出ED疾病的阴影，回归自然状态。

对于ED的治疗，目前的首选是PDE5抑制剂，患者要根据正规医院医生的指导选择适合自己的药物。例如，根据药物作用时间长短，PDE5抑制剂可分为长效和短效两种，长效药他达拉非作用时间为36小时，这样更方便患者在自己的私密时间服用药物，而且药物的半衰期很长，减少患者对夫妻生活不和谐需要靠药物来解决问题的尴尬局面。

(实习编辑：马跃)

到了夏天，很多人都喜欢去游泳，游泳是夏季里消暑最好的运动之一。每到七八月份，各个游泳场人头攒动，异常火爆。游泳可以帮助身体散热，使人觉得凉快、舒服，是一项非常具有娱乐性的活动。不过，游泳必须注意安全及卫生，不然，就容易发生伤病事故，那么夏天去游泳时需要注意哪些呢。

1、白天游泳要注意防晒

在游泳的时候同样需要做好防晒的准备，特别是在一些露天的泳池游泳时，如果没做好防晒准备的话很有可能会导致晒伤，严重的话还有可能会导致脱皮、起水泡等。

2、谨防皮肤病

很多人去泳池游泳的时候通常都不对皮肤做任何的保护措施，泳池里的人错综复杂，因此很容易导致皮肤受到细菌的侵害从而引发各种皮肤疾病。所以去泳池游泳的时候必定要带上一些必备装备，比如泳帽、耳塞、泳镜等，这些装备可以帮助你防止那些细菌侵入皮肤内。特别是一些皮肤有破损的人群千万不要入泳池，伤口一旦被感染就会引发各种炎症以及并发症。

3、染上红眼病切忌热敷

在公共场合游泳的时候最好是能戴上泳镜，因为公共场合的卫生条件相对较差，很容易产生各种细菌。而夏季又是红眼病的高发季节，而在泳池眼睛接触红眼病病原体的几率很高，因此戴上泳镜游泳会减少患病的几率。在出现红眼病的时候初期可以进行适当的冷敷，可以帮助消肿退红，但千万不要进行热敷否则会使眼球充血继而引发并发症。

健康族网提醒您：虽然游泳是一向很好的体育运动，但是游泳也有很多风险，游泳的注意事项有太多，特别是到了暑期学校放假，游泳最好不要去一些人少的地方或者未开发的湖泊游泳，以免有生命危险，而且，如果是天气太热了去游泳的时候要当心中暑。

东京发表了一研究成果，指出男性吃得太饱，会造成抑制细胞癌化的遗传因子活动能力降低，增加其患癌的概率。

这项研究以58名男性为对象。研究人员调查了他们的饮食习惯，发现“每顿都吃得很饱”的人和“基本上只吃八分饱”的人相比，前者的细胞发生了变异，失去运动能力。是导致癌变几率增加的主要原因。

调查还发现，平时喝绿茶的人以及常吃卷心菜的人，其细胞活动比较旺盛，不过，为何它们对人体细胞活跃有好处，目前尚未有最后定论。

如果吃得太饱有什么危害?

一是引发胃病。人的消化系统需要定时休养，才能保持正常工作。如果饱食，上顿的食物还未消化，下顿的食物又填满胃部，消化系统就得不到应有的休养。人体胃黏膜上皮细胞寿命很短，每2—3天就要修复一次，一日三餐之外还常吃夜宵，就使胃黏膜得不到修复的机会。

由于让食物长时间滞留胃中，逼迫胃大量分泌胃液，破坏胃黏膜，容易产生胃糜烂、胃溃疡，从而诱发胃癌。

二是畸形发展。营养过剩同样会增加体内各脏器的负担与畸形发展。心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等“富贵病”的原因皆为贪吃惹出来的。另外，体内甲状旁腺激素的多少又与平时饮食量成正比。

长期饱食就会使人体内甲状旁腺激素增多，容易使骨骼过分脱钙，造成骨质疏松，从年轻时就经常饱食的人，到了老年，由于体内甲状旁腺激素含量明显增加，即使摄取较多的钙，也难以沉着于骨骼之中，所以患骨质疏松的机会就会明显增加。

(实习编辑：马跃)