女性过于清洁阴部也容易得病

目前，女性阴道感染性疾病患病率很高，如不及时治疗很可能发展为盆腔炎，严重影响生殖健康和生活质量。引起女性生殖道感染的原因有很多，其中危险因素之一是不良的卫生习惯。

目前，女性阴道感染性疾病患病率很高，如不及时治疗很可能发展为盆腔炎，严重影响生殖健康和生活质量。引起女性生殖道感染的原因有很多，其中危险因素之一是不良的卫生习惯。

在妇科门诊中，经常有患者在被查出患有阴道感染之后，不解地问医生：“我平时很注意卫生，除了洗澡，天天还用阴道冲洗液冲洗，怎么还会得这种病?”事实上，日常生活中，一些女性的不良习惯会使身体微生态环境受到破坏，容易造成感染，进而导致各种妇科疾病。

首先我们要从女性生殖道的特点说起。妇女的生殖器官，在解剖和生理上都有其独特的防御结构和功能，成熟女性的外阴是角化的复层鳞状上皮;阴道口是闭合的，阴道前后壁紧贴;阴道上皮分泌糖原营养乳酸杆菌，使阴道酸碱度保持小于PH4.5，这些都可抵御外来微生物的侵犯。平常在阴道里有微生物群，最多的是乳酸杆菌，还有一些革兰氏阴性菌、革兰氏阳性菌、厌氧菌、念珠菌以及支原体等等。这些微生物共栖共存，相互依赖相互制约，维持阴道菌群的平衡与稳定，同时防止外来菌入侵。另外，由微生物引起的免疫反应还在抗炎中起作用。

很多妇女比较爱干净，经常购买妇科清洗液，盲目进行阴道冲洗，或在不洁性交以后，用妇科清洁消毒剂冲洗阴道，一是防止受孕，二是怕传染上性病。实际上这些做法完全没有必要，很多时候正是因为频繁使用这些产品而引发了阴道炎。如果过多使用药物及消毒剂清洗，破坏了阴道本身的微生态环境，导致微生物菌群平衡失调，降低了阴道的自我抗菌能力，就会使一些条件致病菌大量繁殖而引发疾病，或者使得外来有害微生物易于入侵，而造成生殖道感染。

还有些女性经常使用消毒护垫等。以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部清洁。这种做法极为错误，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，建议最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。很多人都喜欢把毛巾、内裤晾在卫生间，殊不知，这种阴冷潮湿的环境最适宜念珠菌生长，而这也是很多女性“无缘无故”患上念珠菌阴道炎的原因。所以建议，毛巾，内裤等个人物品最好晾在太阳晒得到的地方，这样做能起到很好的杀菌作用。妇女在日常生活中只要注意个人卫生，勤换勤洗内裤，尽量避免穿不透气的

紧身内裤，就可以预防很多生殖道疾病。

另外，使用安全套是防止生殖道感染性疾病传播的最安全的方式之一。

值得提醒的是，尽管阴道感染者可在医生指导下选用冲洗剂辅助治疗，但绝不能误把这些冲洗药物当作长期保洁液使用。

小方法DIY，让你的乳头从黑变嫩红。

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一分蜂蜜加三分面粉(也就是1;3的分量)搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾。

敷几遍(热毛巾变凉为一遍)，敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下(爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以)。一个星期最多做两次。

一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。

女性乳头从黑变嫩红有招

众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位哦，那个爽肤水最后擦的时候轻轻用化妆棉沾一些擦就行了。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的哦!

当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。

有关怎样使乳头粉红的问题：

1、能不能用珍珠粉代替面粉?

可以，但是珍珠粉成本比面粉高，个人认为没必要这么做。

2、能不能不加面粉只用蜂蜜?

不可以，面粉是去除黑色素的，没有面粉或者没有蜂蜜都没法起到去黑效果。

3、能不能不热敷直接洗澡?

不行，热敷跟洗热水澡是两个观念。

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女性乳头、乳晕颜色正常者为淡红色或粉褐色，如果乳头、乳晕颜色有了变化，可以提示女性体内内分泌系统某些生理性变化或者病理性变化。

生理性变化：

1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化；

2、有的女性（多在30岁-45岁），在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果作乳房检查可以没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳头、乳晕颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。

病理性变化：

1、乳头、乳晕颜色加深后，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官乳房发生病变，是符合发病规律的。

2、乳头、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在？这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深，这同男性严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。

3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳头乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科，查明病因，及时治疗。

鉴于此，在乳房检查时，一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性，根据变化的特点，作出明确的诊断和积极治疗。

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