女性性功能障碍的男方因素

有人说：“从来没有性冷淡的女子，有的只是蹩脚的情人。”这就是说差不多所有妇女都具有能导致性高潮的性能力，不过其先决条件是要有一个博识和不可多得的伴侣。

在性的环境下，爱情、亲昵和拥抱的互换是优先的，它至少可以排列在与性高潮同样重要的位置。虽然一个有正常性欲的妇女达到高潮主要涉及到熟练的肉体刺激技术，但性欲诱导则常常取决于男伴侣的心理亲近和相互影响。

接受调查的大约半数医务人员相信女性性功能障碍的最重要原因是伴侣的知识缺乏或不敏感。过去的研究表明一个女子获得性高潮的能力在某种程度上是可以变更的，其性反应能力常常能因富于同情心而又善解人意的伴侣而增强。造成女性性功能障碍的男方因素是多种多样的，让我们从以下几个方面加以分析：

（１）有些男子只把女性看作是性发泄的机器，而没有把对方看作是有感情、有欲望、有需求的有血有肉的人。如果他的亲近是突然的、敷衍的，甚至是粗鲁的，那么女方就会感到他只不过是寻求肉体的满足，而丝毫不关心她本人，也根本不是追求人与人之间的亲昵关系。有些男子喜欢用色情材料来助兴，但不少妇女并不认为这些粗俗、下流的东西具有刺激性。她们更讨厌丈夫因看到别的女人而产生性冲动，然后却把这一切转移发泄到自己身上，这种方式使她们感到失去自我和自尊。

（２）女性对性满意的体验决不仅仅是性交本身带来的，性治疗医生指出事先爱抚不足是造成女性性功能障碍的最常见的男方原因。在有些伴侣的性生活中，一切都是由男方决定的，性交的发起、性交时间的长短、连事前爱抚也是如此，他们往往认为十几分钟一切足矣。２０多年前马斯特斯和约翰逊曾仔细地描述了阴蒂在平台期过程中的退缩；然而，许多性治疗学家仍然强调在性交时直接刺激阴蒂的重要性，哪怕根本没法辨认它，如果阴蒂如此易受手法刺激的影响，那么女性大概从来没有被充分唤起过。缺乏语言的交流也可明显影响女性的性欲和性功能的行使。许多妇女对事前爱抚的喜好是大不相同的，如有的人乳房挺敏感，有的则是耳朵或身体的其他部分敏感。正如每位医生都能证实的那样，对于病人运动系统的反射状态是很容易评价的，甚至对不随意器官的功能状态也容易评价，而病人的感觉则不同，它完全是一个高度主观的现象。所以伴侣之间的充分交流对于双方的性满足来说是十分必要的。

（３）时间的选择也是决定性活动是否受女方欢迎的一个关键因素。女方回避性行为的最为常见借口便是：“今天真是累坏了。”因此丈夫应该在期待妻子对其性要求作出反应前考虑一下妻子这一天过得如何？有些男子乐意早上性交，然而做妻子的却因要安排孩子起床上学等感到有压力，无法放松和享受在这一时间的性交。有些男子把性交变成一种规章制度，预先就订好在每周或每月的某一天、某一钟点，而丝毫不考虑女方届时的性欲或身体状况，这实际上是扼杀了女方的性欲。

(４）地点看来不像是一个非常重要的因素，因为我们几乎没有选择的余地，但是一个尽可能不受干扰、环境布置经常更新变化的场所总是会有帮助的。

（５）只顾自己的一时冲动，往往是男子令女方失望的重要原因，的确，男子的性冲动来得快，甚至一开始就很强烈，但这一时刻仅仅是他力争使女方也达到相应的性唤起的时间，而不是决定立即性交并马上获得自己性高潮的时间。如果男方只是为了维护自己的自尊，而不体恤女方的情感，强求把自己的性能量施加给对方，那么他不仅不会关心女方高潮的发生、时间和强度，还会伤害女方的感情。他应该懂得女方更需要温柔、体贴、情爱，更注重性交之外的其他表达方式。大概只有半数的男子会对女方明白表达的性偏好作出反应。大多数男子相信女方的高潮应毫无例外地在性交过程中已经发生，因此在他们自己达到高潮之后就不再试图帮助女方了。尤其是年轻男子对女方的性偏好更不敏感。

总之，女性性功能障碍的男方原因不仅仅包括他们欠缺促进高潮的作爱技巧，也包括能够激发双方性欲的心理行为的弱点。因此开展科学的性教育对男女双方性心理的健康发展和性功能的正常行使是不容忽视的一个重要问题。最后，一个男子对女性的敏感性也受到他们所观察到的双亲的相互关系，以及他们自己与双亲各方的关系的影响。因此，作为父母的成年人的性和谐和家庭美满对下一代的性心理发育也具有重要影响。所以，性教育决不仅仅限于对青少年进行有关生理卫生的教育，也应当包括对不同年龄组的成年人进行层次不同的性教育，要把性功能障碍的预防和治疗同时抓好，将预防寓于各类性教育之中。

掌握女子性高潮周期

通过研究，发现女子性欲最强烈的时候，几乎都是在月经前两天和月经后七天之内。尤其是经前强于经后。男人仅凭想像，就能造成阳具勃起或导引性兴奋，而女子的性感则是比较现实的，必须藉重于视觉，听觉或触觉，才能引起性欲。因此，交合时的气氛，便须留意培养。那么，交合之道是什么呢？就是要心情安定，意气和悦，情绪稳定，身心一致。

依此养生，不暴寒暑，不过饱飢，心思光明行为磊落，性情自然舒泰翩然。初交合时缓缓抽送，以此为要领，切忽犯忌，则女子愉快，男人不衰。一般人若能注意力集中，也能作若干程度的控制。要旨不外乎人在交合时，不要太紧张太兴奋，稳健把持，虽然说射精是反射作用，但是只要控制得法，并对自律神经训练有素，还是不会早泄的。

为了要使女性达及早达到高潮，并又能避免男人浪费精力起见，都极强调交合前戏的技巧。并且在性交时，磨擦次数不宜太快。动全也要尽量缓慢，以免太过兴奋而造成早泄。并须压抚女子玉门，然后再向上抚压阴核。关于性感带，粗分一下，可以分为外部性感带和内部性感带。既然最终目标在于男女性器的交合，便不需再作外部的爱抚刺激，就大错特错。

而因此造成女子不能达到高潮，男人易于早泄的后果，即是此种急功近利，欲速不达的必然结果。同时吸取女子唾液为补充男人消耗精气，还要利用吸入大量空气，使体内获得充分的氧，也益于补身。爱抚既是艺术的表现，热情而对性交已有经验的妻子，她们的阴蒂通常都会在被丈夫爱抚之前早已勃起而变硬。但是经验较少的妻子，就不同了，她的阴蒂必需被丈夫用手巧妙地抚弄之后才能勃起。

当这个碗豆大小的小东西被丈夫用手温柔的加以抚摸时，它就会立刻勃起，而使附着在上的包皮向后倦缩暴露出阴蒂头部最敏感的部分。如果丈夫弄不清楚或摸错了地方，妻子应当引导丈夫的手指至正确的位置。或

对于大多数夫妻来说，性生活是令人身心愉悦的，但也有不少妇女因性交痛而将性生活视为畏途。

性交痛的特点是：阴道局部或下腹部痛；疼痛剧烈且反复发作，往往在性交后数小时才消退；但有时可能在性交后数小时才出现疼痛。

造成性交痛的原因很多，而且有时可以是几种因素的交互作用。引起性交痛的器质性病变主要有子宫过度后倾、子宫颈息肉、生殖器炎症（如外阴炎、阴道炎、盆腔炎等）、盆腔肿瘤、子宫内膜异位症、痔疮、外阴裂伤、侧切伤口愈合不良、外阴干燥、尿道肉阜、处女膜坚韧、处女膜闭锁等等。这些病理因素需按检查结果进行治疗。但同时还要进行精神上的劝慰，因为即使器质性病变治愈后，精神紧张还能影响性生活。

性交痛有些是过敏反应引起的，因为有些女性对男子的*及阴道隔膜、阴茎套等避孕工具十分敏感，一经接触，会阴部甚至全身都会发生过敏反应，有的可因此而引起性交时下腹疼痛，改变避孕方法可逐渐缓解或不再发作。

有时是男方在女方阴道未润滑时就粗暴地插入引起了疼痛；或男方过度用力挤压，使女方腹腔压力升高，子宫、膀胱、肠道运动受影响，甚至发生肠管的逆蠕动，引起阵发性的腹痛。