每天用4小时手机 勃起会受影响

当我们的生活中没有了手机，或许现在社会当中的一大部分人，就会感觉生活失去了乐趣。的确，各种高性能的手机上市，让人们的生活更加丰富多彩，不但用手机可以上网，还可以玩游戏。两性健康专家研究发现，如果男人每天使用4小时手机，就会影响到生殖器勃起。

一项最新研究发现，长时间使用和携带手机，还可能导致男性出现勃起功能障碍。

研究中，科学家招募了20名半年内出现性功能障碍的男性(A组)和10名健康男性(B组)。每名参与者都接受了男性性健康调查，然后利用国际勃起 功能指数进行评估。结果发现，这些人在年龄、体重、吸烟习惯等方面不存在明显差别。但令人惊讶的是，出现勃起障碍的人，将手机拿在手上或装在裤兜里的时 间比健康男性长很多前者每日为4.4小时，后者仅为1.8小时。

首席研究者穆罕默德阿里表示，这一研究表明，手机使用与勃起障碍之间存在关联，而且每天携带手机的总时长比短时间通话的强辐射影响更甚。该研究团队之前还进行过使用手机同不孕不育之间关系的研究，发现手机使用还能影响精子质量，包括精子的活力和形态。

所以说，不论是男性还是女性，生活中手机可以用，但不能用的太勤。也就是说，手机千万不能时刻不离手，更不能放在贴身的口袋当中，这对身体的影响是非常大的。毕竟手机也会有一些辐射，这与家用电器的辐射相差不多，都会伤害人体健康。

都知道抽烟有害健康，但是生活中很多男人依旧每天要吸几包烟，这是难以杜绝的事情。男人长期抽烟，本来洁白的牙齿就会被染黄，甚至变黑，引起诸多口腔疾病。那么问题来了，抽烟导致的牙齿变黄如何解决呢?

方法一：借助牙粉

现在市面上有很多牙粉销售，可以试着买回家使用，使用一个星期之后察看是否有明显的效果。如果你自身牙的颜色就属于偏黄的话，可能就要到各牙医诊所请求协助。

方法二：超音波洗牙

牙结石容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。超音波洗牙主要是针对清除牙齿结石部分，同时也有美白的功效。厚层的染色，借着超音波洗牙也可以去除大部分。但如果牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。

方法三：活性牙齿漂白

放入10%碳酸盐过氧化氢，借助牙齿漂白牙托，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用时间的增长，牙齿的颜色会渐渐地变淡、变白。这种方法操作简单，消费者可以自己在家做，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的时间。但是疗程较长，约2周的时间，才能达到一般患者想要的效果。另外，药物自身对牙齿，对软组织多少都有伤害，最好是在牙医指导下做。

虽然牙齿因为抽烟变黄之后有上述的方法重新可以变白，但是小编还是那句话，男人们最好还是戒烟为好。因为戒烟不光是为了自己，更是为了家人着想。每天家人陪着你吸二手烟，所受到的伤害远远大于你吸一手烟的伤害。

当一个人身体特别健康的时候，是不会有任何不良症状出现的，相反，如果出现了这些不良症状，也就意味着身体可能出现了某种问题。对于男性来说，有一些现象较为明显，这些现象都意味着身体状况已经开始下滑。

现象一：视力减弱

排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

现象二：头发稀疏

进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

现象三：听力下降

内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

现象四：性冲动减少

30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

现象五：运动能力弱

运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

如今住房全都变成了楼房，每天爬楼梯成了必做的事情。而当男人在爬楼梯的时候，气喘吁吁，那么说明男人的肺功能已经出了问题。如果不进行适度的锻炼，那么这种情况会越来越严重。所以说，男人保持身体健康，别忘了锻炼肺活量哦!