不要让心理暗示战胜自己真正的想法

生活中我们时常会遇到，强迫自己做某件事的情况，比如强迫自己睡觉，强迫自己不吃东西，强迫自己减肥，强迫自己做作业，这种情况下通常会出现一种问题，那就是在越强迫自己的情况下，完成的效率越低，为什么会有这种情况的发生呢?

实际上大脑在潜意识里面强迫自己做一些事情的时候，这时候我们的意志就会与心理的暗示发生敌对的情况，就会造成越想做越做不到的情况出现，为什么会有这总情况的出现，实际上这是我们强加在意志上的心理暗示。而不是大脑的直接指示。

这也是为什么人很容易变成他讨厌的人的原因——这是意志在与心理暗示之间的斗争中失败的结果。就比如说一些孩子特别的讨厌自己的父亲，却发现，最后这个孩子会越来越像自己的父亲。

这时候我们看清一个十分明显的道理，那就是运气是要留给有准备的人的，而不是单纯的靠运气实现。

有一些想戒酒的人十分像戒掉喝酒的习惯，但是最终的结果往往是失败告终。这时候如果你去问有一个戒酒的人，这是问什么，他们通常都会告诉你，他们自己也是知道喝酒对于他们来说是有害身体健康的，他们也很讨厌这样的自己，但是身体里好像有着某种潜意识告诫着自己不得不去喝酒。实际上这种解释，不是没有根据的，而是事实，他们被迫作出那些行为，实际上是潜意识在作祟。

怎么样，潜意识对于我们心理意识的伤害，你懂了吧，因此在发生这种情况的时候，我们要尽量在心理上战胜自己无端的潜意识，直至打败他，万不可让他驾驭了我们的真正的想法，所以说，正观的心理态度是十分重要的，这里说明的是不要让潜意识束缚了我们的思想。