冠心病患者的心理误区与对策

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误区，爬山要到山顶，跑步要争第一，甚至跟年轻人比赛，不知量力而行。对策，力戒焦躁心态，保持生活规律，静养心，动养身。误区，不敢单独在家怕犯病，也不敢去热闹场所怕难受……每天心惊胆战地关注心脏的感觉。对策，让医生确认是否有病，增强自信心，然后再找点儿力所能及的事做，分散自己的注意力。