快速提升性欲，为激情性爱添油加醋的3大性爱体位

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盘腿坐。这不是传统的盘腿坐，而是要两脚脚心相对，两膝分开，双手握住脚趾，让上身慢慢往前靠，试着让双脚尽可能地向身体靠近。这个运动能有效抻拉大腿内侧肌肉，这部分肌肉是性爱中活动最为频繁的部分，锻炼后性爱时会更加灵敏。

弓背趴。跪在床上，两膝打开与臀部同一宽度，小腿及脚背紧贴在地上，脚板朝天;向前趴下，让背部与地面平行;双手手掌按在地上，后背弓起再放下;重复5

让男人赖上你床上的性爱体位

床底之欢，到底是该男人更主动还是女人呢?其实，现在来讲有魔力的那个人就能掌握床上的主控权，想成为让男人拜倒在你床上的女人吗?学习下这些魔法术吧!

魔法一： 不一样的气氛

很多结婚多年的夫妻都有这样的感觉，似乎房事已经成为了习惯或者必修课，几乎很难找到以前的激情。男人为什么总觉得野花香，新鲜的刺激就是一个重要的因素。没有谁喜欢一成不变的东西，性爱当然如此。适当的

性爱体位：让夫妻夜夜销魂的10大性爱体位

女人不是天生的性压抑者，男人也不是天生的性爱高手。在性生活中，双方都应该努力找到既适合男性又适合女性的