北京癌症发病年均增长1.9% 甲状腺癌高速增加

　　近十年间，目前北京户籍居民恶性肿瘤发病年均增长1.9%。最新数据显示肺癌男性发病率是女性的1.6倍。甲状腺癌女性发病是男性的3倍。

　　今天上午从市卫计委获悉，每年的4月15至21日是全国肿瘤防治宣传周。今年宣传周的主题是“均衡膳食，戒烟限酒，适时筛查，规范诊疗，快乐生活。”

　　据2014年度北京市“健康白皮书”介绍，北京市户籍居民恶性肿瘤发病率为315.8/10万，从2004年至2013年，发病率年均增长1.9%，极大的危害了市民的健康。

　　其中，肺癌持续位居男性恶性肿瘤发病率首位;乳腺癌持续居女性癌症发病率第一;甲状腺癌高速增长等都引起了社会各界的重视。最新数据显示肺癌男性发病率是女性的1.6倍。甲状腺癌女性发病是男性的3倍。

　　专家表示，癌症的发病因素各不相同，但是与不良生活方式有直接或间接关系。科研人员发现，其实，恶性肿瘤是可以控制的。世界卫生组织将恶性肿瘤与糖尿病、高血压一样列为慢性病。烟草暴露、酗酒、暴饮暴食等不良生活习惯都是致癌的危险因素。

　　科学研究表明，在吸烟环境中肺癌的发病率显著高于非吸烟环境。戒烟限酒，平衡膳食，积极运动，快乐生活对癌症的预防和早期发现以及规范诊疗都有很好的帮助。如果得了癌症，积极面对，规范治疗，现有的医疗技术和治疗方案可以使很多癌症患者康复或者长期生存，只要患者坚定信心，积极配合采用正确的治疗方法，部分患者是可以治愈的或者长时间带瘤生存。

　　红薯

　　红薯里面有一种物质能够帮助我们预防癌症的发生，有人将它称为"第一抗癌食物"。红薯有强大防癌功能。在红薯中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。

　　玉米

　　玉米可以抑制癌细胞的生长，有很好的抗癌作用，可以多吃一些玉米。玉米中含有大量植物纤维及大量赖氨酸，它可以显著抑制肿瘤细胞的生成，玉米中的硒为强抗氧化剂，比维生素E高500倍，能吞噬人体内自由基及其它过氧化物，保持细胞膜及染色体基因免遭损害。

　　西红柿

　　西红柿当中的番茄红素能够可以抑制癌细胞的生长，可以防癌和抗癌。西红柿也是很好的防癌食物，番茄中含有的番茄红素能增进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。

　　香菇

　　香菇可以帮助患者提高抗癌的能力，也可以帮助健康的人预防癌症的发生，香菇内含有一种葡萄糖苷酶，这种物质可以提高机体的抗癌能力。其中最突出的是所含的香菇多糖，具有很强的抗癌作用。癌症手术后的患者坚持服香菇汤，有利于防止癌细胞转移。健康人吃香菇，可以预防癌症发生。

　　2016年4月15日，第22届全国肿瘤防治宣传周启动仪式在北京举行。活动由中国抗癌协会主办，北京大学肿瘤医院承办，北京抗癌协会、北京市肿瘤防治研究办公室、北京癌症康复会协办。

　　“全国肿瘤防治宣传周”活动是中国抗癌协会的品牌公益科普活动，由中国抗癌协会自1995年发起至今，已经成功举办21届。每年数百家机构、数千名专家参与，直接受益群众数百万人。 今年的活动主题是“癌症防治，我们在行动”，呼吁政府、社会组织、科研机构、医疗界、企业、公众等各方面力量共同关注、支持和参与肿瘤防治事业，倡导公众培养均衡膳食、戒烟限酒、适时筛查、规范诊疗、快乐生活等健康生活方式，提升公众防癌抗癌的科学素养，推动癌症的有效防治，践行“预防为主、关口前移”的癌症防控战略。

　　4月15日上午，本届宣传周的启动仪式在奥森公园玲珑塔媒体中心南广场举行。应邀出席的领导包括中国科协学会学术部刘兴平副部长，中国抗癌协会理事长郝希山院士，副理事长詹启敏院士，北京大学肿瘤医院季加孚院长、朱军书记，WHO中国代表处疾病控制组Fabio Scano组长，国家癌症中心副主任、医科院肿瘤医院石远凯副院长，北京市卫计委疾控处杜红副处长、中国抗癌协会办公室赵文华主任、组织部张静部长、科普宣传部支修益部长，以及北京大学肿瘤医院、北京抗癌协会、北京癌症康复会、北京市肿瘤防治研究办公室等领导、专家。此外，肿瘤医护人员、康复会会员、社会热心人士以及几十家媒体代表共400余人参加了启动仪式。

　　作为启动仪式活动之一，现场举行了公益赠书活动。领导专家把一套套散发着墨香的抗癌科普经典图书——《癌症知多少》科普系列丛书，送到了北京癌症康复会的患者会员手中。这套丛书由中国抗癌协会郝希山院士、季加孚教授、支修益教授等知名肿瘤专家牵头、上百位专家参与，历时三年，呕心沥血精磨细琢而成，具有高度的权威性、科学性和实用性。

　　4月15日上午，在玲珑塔媒体中心召开了2016全国肿瘤防治宣传周媒体见面会，郝希山院士、詹启敏院士、季加孚教授、石远凯教授、朱军教授、支修益教授就我国癌症防控策略、早诊早治、生活方式、临床诊疗进展等问题回答了记者提问，对公众最关心的癌症防控问题做了精彩解答。

　　音乐纾解情绪，音乐拯救心灵。4月15日上午，作为启动仪式的另一项重要活动——“心音坊”爱心志愿者音乐会在奥森公园玲珑塔南广场上演。暖日和风，琴音悠扬，志愿者们的爱心通过指下流淌的一首首乐曲，传递给现场数百名患者、群众，让他们获得心灵的慰藉和洗礼。

　　作为启动活动的重要组成部分，北京癌症康复会健康环湖走活动也在4月15日上午于玉渊潭公园开展。由康复会300余名患者组成的队伍，英姿飒爽、为锦簇自然风景增添了一道亮丽的人文景观。

　　此外，线下科普宣教活动，以及“视觉科普健康中国”等新媒体特色专题活动，也将与中国抗癌协会各专业委员会、省市抗癌协会及团体会员单位的科普活动一起，在肿瘤防治宣传周期间全国范围内如火如荼地开展。