心理疗法帮你“治”口吃

口吃，是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。通称结巴，它牵涉到了遗传基因、神经生理发育、心理压力和语言行为等诸多方面的，非常复杂的语言失调症。

　　口吃，是指说话时字音重复或词句中断的现象。是一种习惯性的语言缺陷。通称结巴，它牵涉到了遗传基因、神经生理发育、压力和语言行为等诸多方面的，非常复杂的语言失调症。

　　然而口吃的心理治疗效果也是理想的，那么口吃的主要症状有哪些呢?

　　①语言障碍。说话时有难发、中阻、连发、拖音现象或综合有上述情况;

　　②呼吸混乱。说话时气流不畅、阻塞，或在胸中无气的情况下还想说话;

　　③多余动作。如拍腿、握拳、挤眼、吐舌、点头，严重的还有面部痉挛。

　　口吃的主要心理治疗方法：①理性情绪辅导;②发音法训练③松弛训练;④催眠。

　　第一步，用理性情绪辅导，帮助患者树立信心。患者错误地认为，口吃是不能矫治的。为了改变这个不合理信念.辅导者用了以下一些方法：大量事实说明，口吃完全可以矫治好。例如，著名作家沙叶新口吃不治自愈的事实。播放矫治口吃的录像带，以事实说明，口吃是一种常见的心理障碍，完全可以治好，改变其过去认为口吃不能矫治好的不合理信念，从而树立矫治好口吃的信心。

　　第二步，进行发音法训练。发音法的要领足6个字：诱导、轻柔、缓慢。要求当事者用发音法读专门材料，然后要求患者用发音法讲话.也就是让患者用一种新的讲话方式来代替旧的讲话习惯。

　　第三步，进行松弛训练。光让当事者学习腹式呼吸，后学习胸式呼吸，让患者学会在紧张的时候能白行放松。

　　第四步，进行催眠治疗。在烛眠时暗示患者：“口吃已经好了，以后讲话再也不会口吃了。”