春季养生:6种人尤其要进补 你属于哪种
营养学家认为,在春天尤其需要进补调理的有六种人:
1、中老年有早衰现象者;
2、患有各种慢性疾病而身体虚弱者;
3、腰酸眩晕、脸色发黄、精神萎靡者;
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