老夫老妻如何找回初夜激情

一对夫妻生活久了，性爱也变的平淡，变的无活，这个时候更应该有丰富的*,让夫妻感情得到最大升华，找回性爱初夜时的激情!

找回初夜的*

你是否了解这种尴尬的原因呢?医学专家称这种性高潮突然消失的现象为“暂歇性高潮中断”。事实上，女性要达到性高潮远比男性困难得多。但只要找出原因，对症下药，相信你还会找回以前那种两性交融时欢娱无比的快乐的。

方法一：了解你的身体。

有的时候，我们之所以感到两性交融的味同嚼蜡，是因为缺乏两性之间的亲密接触，性前戏做得不充分，或是你对自己的身体缺乏了解，对自身的性敏感带与感受力不了解，无法对伴侣说出你的性需求，以致当实际操作时很难达到令自己满意的感官愉悦程度。

方法二：了解自己的性感受周期。

一般来说，人体内的荷尔蒙的分泌会影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素、睾丸激素的分泌异常偏低会降低性欲，造成子宫收缩异常，甚至改变对高潮的感受力。

月经不规则，骨盆腔病痛会妨碍高潮，女性在迈入更年期之初会因为分泌失调而影响性欲。大脑内的不同化学物质也会影响性交时的满足感，很多时候，镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂，它可能减弱性欲也会降低性能力。

方法三：适当的性幻想可以增加你的性感受力。

在两性生活中，浪漫的性幻想是创造完美性生活的最有效的武器。如果当你做爱时精神无法集中，脑海中充满着日常生活柴米油盐的琐事，那么无论如何你也无法让自己享受到高潮带来的愉悦快感。正确的方法是，在做爱前，首先要深呼吸，将注意力集中在自身和眼前的时刻，闭上眼睛，展开想象的翅膀，想象对方的气息已浸透你的全身，淌过每一寸肌肤，感受对方的指尖与你的肌肤令人消魂的触感。上床前不妨洗个温水澡，按摩双脚，让自己放松，同时将自己想象成一个最热情的人，一个即将与自己的爱人共赴爱的盛宴的人。

方法四： 全身心投入，才能让自己的身心充满对激情的渴望。

有专家认为，男性只要通过感官刺激就可以达到高潮，而女性却要借助身体、情绪、气氛等多方面的刺激才能感到欢愉，她只有全身心投入并充满激情，才有可能获得美妙的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有效的性爱交流方法。

聪明的女人会在赞美对方的同时，巧妙地向对方传达她的性需求与快感，传达她的渴望。所以，床第之间，你需要将注意力集中在自己的身体上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。

方法五：让自己摆脱心理的阴影。

有些女性因为受过性伤害而怕过性生活。心理学家认为，如果因为以前的感情和性爱挫折曾在心理上留下阴影而逃避性生活、否定自己对性爱的需求，这样的女性会生活在性恐惧的阴影下无法自拔。从科学的角度讲，性压抑可以暂时平衡忧虑，却无法彻底根除自己的心理阴影。

正确的方法是，你必须正视自己，打开心结，充分调整自己，回避解决不了问题，相信因感情产生的性爱是美好的，试着让自己从心理阴影中走出，慢慢地接受正常的性生活，从而让自己变成一个正常享受性快感的女人。

男人们，你想知道在另一半眼里，自己什么时候最迷人吗?那看看下面的这些内容吧，看完之后你就知道该怎么做了。

男人的性感千姿百态，但让女人心动的，却不是高大健美的身材，也不是一掷千金的潇洒。刊登在英国《每日邮报》上的一项调查显示，男人的性感是在不经意间流露出来的，以下几个时刻最能让女人心动。

男人最迷人的4个时刻

1、运动时额头的汗水。

运动的男人充满生命力，他特有的阳刚和矫健会将女性的目光牢牢吸引住。尤其是男人额头渗出的汗珠，散发出的特有味道，会让很多女人感到迷恋。

2、偶尔孩子气的男人。

偶尔露出一点孩子气，发点小脾气，甚至耍赖、撒娇，这都是想博取更多关心和宠爱的表现，这也能满足女性的“施舍”心理，展现她们慈爱的一面。

3、认真忙碌的工作时。

投入的工作状态、苦苦思索时紧锁的双眉，做出决断时的干练、清晰……这时的男人会让女人觉得踏实可靠。女人会忍不住想去关心他，想亲吻这个“性感的大男人”。

4、勤快做家务时。

家务不是女人的专利，一个看上去很粗糙的男人，也能把家里仔细打扫干净。这时的他不仅是在帮爱人减负，更是在用心对待这个家。哪个女人不为此感动呢?

对此，性感可分为3个不同的层次：一是迷人的外表和身材，二是举手投足的风采，三是内在气质。其中，内在的气质是男人最需要修炼的，也是最能长久吸引异性的。

　1、夫妻感情实笃。其实这个理由有些牵强，千万不要相信外遇男人的鳄鱼眼泪。他们会把自己的婚姻生活说得一团糟，由此获取同情与谅解。其实很多男人明明婚姻美满，家庭幸福，却偏偏要平地起波澜。所以女人千万不要患幼稚病，觉得外遇只会遇上别人的老公，而自己的老公是绝缘体。

2、自身条件不够。外遇是一项奢侈消费，不是每个已婚男人都有足够的资本和魅力让其他女子甘心情愿做第三者的。平庸男人即便垂涎欲滴也只能“高山仰止，心向往之”。他们不是不愿，只是不能，但凡有天鸡犬升天了，定然“贵易交，富易妻”。所谓“老实男人”多属于此。

3、有贼心，没贼胆。外遇是瑞士银行里的一颗“祖母绿”，像《偷天陷阱》中的泽塔琼斯般，非有胆有识者莫敢偷天换柱。欲外遇者，想到其严重后果——家破人亡、妻离子散、前程尽失、臭名昭著......机会成本太大，就不得不望而却步，敬而远之。理智男人多属于此。

4、嫌麻烦。外遇是一个复杂而系统的工程，经济、政治、文化无所不包，谎言、欺骗无所不用,有外遇就像搞外交，玩平衡要玩得天衣无缝，要两面讨好，还要八面玲珑，每天生活像打仗，实在分身乏术、时间有限，心脏脆弱者难受其力，麻烦透顶，还是得过且过吧。懒惰男人多属于此。

5、机遇不逮。外遇就像中彩票，可遇而不可求。即便你有时间、精力、金钱和魅力，也要条件成熟，抓准时机。可能你是妻管严，没有自由，可能你没有遇上心仪而合适的对象，如果外遇女神不垂青你，也不要暗自悲伤。所谓”冯唐易老，李广难封。”古人多有怀才不遇者，多你一个也不多了。