健康与性高潮

现在有些妇女过分强调性高潮，甚至担心性生活不出现性高潮就会对健康有害。事实上，对妇女来说，并不是在婚后每个人都有性高潮出现的。女子的性高潮是指在性交过程中，阴茎在阴道内抽动摩擦到一定程度时，阴道分泌物阵阵排出，外阴异常滑润，随后突然出现阴道及骨盆肌肉不可控制的节律性收缩，约每隔0.8秒收缩一次，3-4次，随着这种收缩出现的特殊快感。恺斯曾经提出：在新婚燕尔的一个月内，由于缺乏经验，51%的新娘无性高潮；通过不断摸索和相互配合，一年后只剩下25%的妇女无性高潮了，10%的妇女终身无法性高潮。有性高潮的妇女也不是每次性交都有性高潮出现。海伦特指出，仅53%的妇女每次性交时都有性高潮出现，其中每4次性交中有一次性高潮就算不差了。性高潮的强度也不完全相同，有的人感到特别强烈，有的人比较模糊，似有似无，有的人仅有愉快感，这些都是正常的。

男性的性欲高潮是普遍存在的，随着生殖系统肌肉的节律性收缩，同时射出*，完成向女子提供生殖细胞的任务。而女性的性欲高潮就有些令人迷惑不解，其表现形式也多种多样，很难表达一个统一的标准。妇女中虽结婚多年，即使已生儿育女，在性交时始终不出现性高潮或偶然出现高潮的并不少见。当然在夫妻间的共同生活中性高潮起锦上添花的作用，但是只要夫妻间的感情并不厌恶。那么，这样的性生活便是正常的。男女双方在性高潮出现时间上存在着生理性差异，即男快女慢。所以在做爱时，男方要尽量推迟射精的时间，使双方同步进入性高潮。不能同步时可待妇女先进入性高潮后再射精。此外，女性的敏感部位因人而异，可通过不断的摸索体会，寻找出性敏感部位。以后在性交时集中刺激敏感区，就比较容易出现性高潮。

你听说过“伟嫂”吗？

伟哥是世界上知名的药物。但你可知，除了伟哥之外，这世上还有一种东西，它被称做“伟嫂”。“伟嫂”为何物？

成都市一家私人药店的王老板神秘地说：“成都人现在流行吃‘伟嫂’，我这里三个牌子的‘伟嫂’就卖了1000多块钱，昨天我又补了两个牌子几千块的货。现在许多药店都在卖这种药，由于买的人多，有的地方药价还疯涨呢。”王某拿出一粒白色的小药片说：“我们之所以叫它‘伟嫂’，主要因为这药是给中年妇女吃的。你别看这小东西，吃一次能管半个月。不仅能够提高中年妇女的性欲，最主要的是这东西能延缓衰老，美容养颜，防止皮肤变皱，而且这药没有什么副作用，连续吃上5年还可以防治一些老年病呢。”

站在药店门口观察了两个小时，发现在买药的28个买主中有9人购买了“伟嫂”(简称HRT)这种药物，占了近1／3的比例，都是四五十岁的中年妇女。其中有两位说刚刚开始吃这种药，最初听朋友介绍，这药对她们这个年龄段的妇女能养颜保健还能调节情绪，就买回家试试看。至于药效暂时还没感觉，不过许多吃过这药的人都说效果不错。其他几位来买药的市民也多是笑笑，表示纯粹就当是一种保健品，没谁真把这药当“伟嫂”来吃。 一位48岁的汪女士称，她用雌性激素已经1年多了。这位和颜悦色的中年妇女，人们很难相信她曾经将医院诊断室的桌子给掀了，由于医生询问病情时的话让她觉得刺耳、难听，结果在诊断室内大发一通脾气。汪太太说，她只觉得自己脾气变坏了，当时她根本就没有想到这是一种病。医生给她解释后，才知道这叫更年期综合征。现在她定期来医院就诊复查，随时调整补充雌激素，平衡内分泌系统。尤其好笑的是，汪女士不知从哪儿听说这种雌激素是从受孕母马的尿中提取出来的，最初吃起来老是觉得自己在喝马尿。不过，随着身体状况渐渐好起来，她打算一直坚持服用下去。

谈到这里，大

研究发现，女性如果在性生活前长时间洗热水浴而且水温过高的话，“性感带”大多会变迟钝从而造成性生活时兴奋度降低，并会影响高潮时的感受。

有时候，爱侣们可能会一起享受一下“鸳鸯浴”。这是调节性爱生活的一个有效的办法，是很多性学专家建议进行的性前奏之一。但也应注意沐浴的程度，适度的清洗既合乎卫生习惯又可充分调动性欲的唤起，但如果花很长时间从头到脚反复搓洗，反而可能造成女性性欲迟钝和男性疲软。沐浴可以松弛紧张的情绪，但是也会使大脑的运作变得迟钝。

此外，如果女性在双方有性要求的时候，花在洗浴上的时间过长，还会使已经调动起来的伴侣的兴趣降低。或许当你从浴室里出来的时候，丈夫早已经进入梦乡了。