准爸爸的第一次胎教

早就听说，胎教决不是准妈妈一个人的事儿，准爸爸也要积极参与才行。而准爸爸的积极参与不仅能让准妈妈感受到准爸爸对自己的关爱，更能加深准爸爸与胎宝宝之间的感情。

虽然这会儿宝宝与准爸爸之间还隔着妈妈的肚皮见不着面，但TA却非常希望能和爸爸有沟通，也盼望着能提前感受到爸爸对TA的爱哦！

今天我们就分享一下一位准爸爸与“胎教”亲密接触的心得体会吧！

记得获悉我家宝宝突然“报到”的瞬间，真让我和老婆受惊不小！我们俩拼命回忆那关键的几个月有没有做什么“不该做的事”，好在我从不抽烟，也很少喝酒，所以感到万分庆幸。

左思右想后，我俩最后确认一切都应该属于正常，于是我们决定留下这个“意外到来的小天使”。

知识就是力量

我从来不认为养孩子是老婆一个人的事情，自从知道有了宝宝那天开始，老婆怀孕就成了我家里和心里的头等大事。

有些事不懂可以装懂，但是养孩子可不行。养孩子可是一门大学问，不看书了解怎么行？自从老婆怀孕后，我就坚持和她一起看书学习育儿知识。我买来了怀孕百科，一起查看相关杂志文章，上网查找最新育儿知识，还一起去医院、亲子中心听关于怀孕、分娩、养育的讲座。

别说，“知识就是力量”这句话说得没错，由于我的得力“监督”，严格按照书上说的去做，老婆怀孕8个月以来，一切都还很顺利！

坚持做胎教

很多准爸爸认为胎教可能很费时间，工作那么忙，怎么会有时间？其实我的经验是，胎教并不费时间，贵在坚持才最重要。

做爸爸要提前进入角色，胎教可以培养准爸爸的爱心。每天早晨起来，我都会跟肚子里的宝宝打声招呼，下班回来也是。一开始不习惯是很正常的，谁高兴每天对着肚子“叽哩呱啦”讲话呢，一忙一累也就容易忘记和宝宝“聊天”。

但是，如果你调整心态，想象着有一个小生命在老婆的肚子里很认真地听你讲话，这样你就会很投入地每天去和宝宝进行交流。

宝宝和我的“心电感应”

我一直坚信虽然是隔着老婆的肚皮和宝宝交流，但是宝宝能有所感应的。每次胎动很厉害的时候，只要我把手轻轻放在老婆的肚皮上，跟TA说：“要乖啊！不然妈妈会很累的。”小家伙就立刻很“乖”了，你说奇怪不奇怪。这可不是单单发生我身上的，我相信很多准爸爸都有同样的经历。

在生活中，经常有这样的镜头映入我们的眼帘：妈妈和她的宝宝为了吃饭和吃冰淇淋的问题闹别扭，“你至少得吃完一半饭菜才能吃冰淇淋。”母亲如是说。然而宝宝死不张嘴。最后，妈妈不得不买回冰淇淋，宝宝胜利了。

冰淇淋成了什么？成了妈妈手中的“诱饵“，成了妈妈使宝宝就范的“贿赂品”！“你要怎么怎么，我才给你吃冰淇淋”可能是妈妈们惯用的伎俩。于是，“冰淇淋最好吃，冰淇淋是好东西”这一概念自然深深地印在了宝宝脑海中，这显然违背了妈妈们的本意。

当然，最后遭受损失的还是宝宝自己。长大后他垂涎的往往就是妈妈曾经禁止或作为“贿赂品”的不健康食品，他所拒绝的正是妈妈曾经强迫或施加压力让他们吃的健康食品。

美国“人类发展与家庭研究”项目调研结果表明：在饮食上对孩子进行威逼或限制，最后效果都会适得其反。威逼孩子进食某种健康食品，会影响孩子对这种食品的口味，这种感觉会一直持续到成年。例如一位60岁老教授至今仍然记得妈妈强迫他吃芹菜的情景，当时他母亲“苦口婆心”地劝说，而他对芹菜“深恶痛绝”，正是这种威逼，使他直到今天仍“讨厌”芹菜。另外，限制进食不健康食品也不是好办法，越是“违禁”的食品，宝宝往往在其它场合偷吃得更多（比如在亲戚家），有时即使已经吃饱了，在心理暗示的作用下，他们还会再吃一点来满足自己。

那么，如何让宝宝自觉地吃健康食品而少吃、不吃不健康食品呢？

·宝宝需要榜样：

如果做父母的经常吃快餐、喝含糖饮料，那么你的宝宝一定会亦步亦趋。所以你最好不进快餐店，不喝宝宝不能喝的饮料。

·宝宝需要环境：

饿了渴了的宝宝会随手取东西吃，如果你希望宝宝不吃糖果、含糖饮料、冰淇淋等“可口”的食品，那么，最好的办法是不让这些食品进入你的家门。你可以让水果、蔬菜水果色拉、全麦面包、馒头、低糖米糕、纯正果汁、牛奶、水等随处摆放，那么宝宝就会信手拈来。“宝宝想吃东西了是吗？给，胡萝卜条拌酸奶！”长此以往，他就会养成对这类食品的偏好，稍大一些，即使给他钱买糖果，他们买回来的也许只是一块低糖的糕饼——他认为可口的食品。

·宝宝对食物自控能力的形成：

1、对宝宝进食不哄骗，不施压，不诱使。妈妈不要说“来，宝贝，再吃两口就不吃了”，也不要说“你不将这些菜吃光我就不给你冰淇淋”等等。正确的做法是：宝宝饿了就给他食物，出现吃饱的迹象就将食物取走，宝宝就会形成良好的饱腹感，长大后他也会因为饿而进食，而不会因为看到食物而进食。

2、食物的量也要适当。最好先给宝宝少量食物尝尝味道，如果宝宝喜欢吃，再多给一点。也可让宝宝参与选择食品甚至准备食品的过程。不要因为宝宝一次拒绝就下结论，因为口味是会随着宝宝的长大而发生变化的，所以每隔一段时间，再让宝宝试试以前他不爱吃的食品。研究发现，只要不过分强迫宝宝吃他不喜欢的食物，那么，绝大多数宝宝最终是能学会“享受”各类健康食品的。

当宝宝出现不良饮食习惯时，做妈妈的得先查查自己了，你是否曾经“贿赂”你的宝宝，给了宝宝不良的诱导？

常有这样的场面发生：人来人往的大商场里，有小孩子赖在玩具柜台前哭闹，一旁的父母在面子大失之下，不免心烦意乱地“赏”孩子一记巴掌……是时侯学习如何适当拒绝孩子不合理要求的时候了，以下的几个技巧，你都记住了么?

不同年龄的孩子，不同的拒绝招式

常有这样的场面发生：人来人往的大商场里，有小孩子赖在玩具柜台前哭闹，一旁的父母在面子大失之下，不免心烦意乱地“赏”孩子一记巴掌;宾客满堂的时候，孩子却倒地撒泼，一屋子人尴尬之余，父母把孩子拖进了小房间，关起了“禁闭”……

其实，孩子的这些“叛逆”举动往往是周围环境影响下形成的：一方面，现时代物质资料大大丰富，不仅孩子，连大人都难以抑制被刺激起来的购物欲;另一方面，家长的溺爱也助长了孩子“要风得风、要雨得雨”的气势，最后，只能变得一发而不可收拾。

看来，为了培养孩子建立正确的价值观、帮助孩子学会控制自己的欲望，形成自己选择的观点和习惯，家长是时候收拾起威信“狠心”拒绝孩子的不合理要求了，具体到办法上，有以下一些建议：

不同年龄的孩子，不同的拒绝招式

面对不同年龄的孩子，有不同的教育方法，当然也有不同的拒绝招式。

0-2岁 直截了当

这个年龄段的宝宝语言功能还不完善，如果父母对他讲比较复杂的道理的话，孩子可能会听不明白。

所以对这个阶段的孩子应采取的拒绝方式是直截了当的体验式。如直接对孩子说“不可以”或是对他摇头。当孩子有危险举动，例如去拿打火机玩的时候，父母就要马上制止，甚至可以给宝宝一点小苦头吃，如取消孩子下午的甜点心等。

2-4岁 冷处理

2～4岁的孩子正处于人生第一个“反抗期”。这个时期，孩子不再像以前那样听话，经常和大人“闹独立”，叛逆性十足。对这个时期孩子的不合理要求，父母要采用适当方式加以引导，尽量避免采用强硬的处理手段。

“冷处理”是对付这阶段孩子不错的办法。当孩子大吵大闹的时候，你可以不去理睬他，等事后双方都冷静下来了，再同他讲道理。如果孩子是在公众场合撒泼的话，父母可以先把孩子拖回去，再进行冷处理。这样做对孩子的自尊心起到了保护作用。

4-6岁讲道理

这个时期的孩子在心理特征上处于一个过渡期，正从“自我中心”发展到认识周围的环境事物。同时，孩子在语言上的智能也有了相当的提高。

父母这时就可以采取“讲道理”的方式来同孩子沟通了。坦白而简单地向孩子说明为什么不能这么做，这么做会有什么后果，来帮助他提高分辨是非的能力。注意别对孩子说谎或说得模棱两可。

“冷处理”的方式也同样适用于这个年龄段的孩子，在冷处理之后再晓之以理，最后别忘了给孩子一个爱的表达来抚慰他。

不同气质的孩子，不同的拒绝招式

孩子有不同的性格脾气，爸爸妈妈也可以针对自己孩子独特的气质，摸索出一套属于自己的拒绝方式。大致有以下的方法：

容易兴奋的宝宝：强制休息片刻法

对过于兴奋、听不进劝的孩子，可以把孩子带到另一个场所，让他脱离使他兴奋的环境，两眼冷静地看着他，强制他休息片刻。

有好奇心的宝宝：转移注意力法

小孩注意力不集中，容易被新鲜事物所吸引。要善于把孩子的注意力从他坚持的事情上转移到其它新奇、有趣的地方。这样，孩子很快会忘记刚才的要求和不愉快。

胆小而又依赖的宝宝：轻柔的暗示法

如果孩子不愿意睡觉，缠着妈妈，你不妨问他：“妈妈明天还要上班，你觉得妈妈累不累?”“你该怎么做呢?”

好胜心强的宝宝：激将法

充分利用孩子的好胜心理，让拒绝变成鼓励。如：孩子不愿打针，父母可以说：“奥特曼连怪兽都不怕，一定也不怕打针。小明呢?”

说“不”之前，请先自我反省

当你急急忙忙拒绝孩子的要求、对孩子说“不”的时候，也请省视一下自己，看看自己——

拒绝的标准是否一致

父母对孩子的拒绝一定要前后一致。不能因为今天心情好，便纵容孩子一些;明天心情不好，便对孩子严格一些。这样会让孩子无所适从，也会影响到孩子的安全感。拒绝不是因为金钱缺乏、心情不好而采取的行动，它是一个让孩子对周围环境、对行为规则进行认识的教育机会。

有没有以身作则

例如，带着孩子出去用餐，父母自己高声谈笑，却要求孩子安安静静地坐好，不要到处乱跑。试想，孩子会听你的吗?

所订的标准是否合理

例如，当孩子提出是否可以不练钢琴时，请先想一下你对孩子的要求是否已经超出他的承受范围了。

有没有尊重孩子

父母的尊重对孩子来说很重要，所以尽量不要当着许多人的面拒绝孩子。

拒绝孩子的六原则

另外，对孩子说“不”的时候，有以下几个原则，供父母们参考：

1.做事之前先与孩子订规矩

约束来自于规矩。父母要了解孩子的一些行为习惯，订立适合孩子年龄特点和性格特点的规矩。例如关于吃饭、看电视、玩玩具、买东西等，要给孩子一定的要求。为了让孩子自觉遵守，父母要与孩子一起制定各种规矩，这是尊重孩子的体现，也能使孩子更好地了解父母的想法，孩子做起来就更主动，也更符合父母的要求。另外，制定的规矩应尽可能具体。例如，玩具要轻拿轻放，不乱扔，玩好后要自己收拾整理好，并放回原处。

2、引导孩子做一些有意义的事情

当孩子在从事一种不好的行为时，除了给孩子语言的告诫外还要引导孩子去做一些有意义的事情，使孩子慢慢脱离不好的行为，而用有意义的行为取而代之。例如，当孩子沉迷于电视的时候，不能用简单的关电视或者埋怨孩子来解决。如果用手工(玩具)、出去玩球来吸引孩子效果要好的多。也可以给孩子安排一些家务劳动，如洗洗碗、整理小房间、给种植的花浇浇水等，孩子会渐渐对家庭有些责任感，视野就不会仅仅局限在某一不好的行为上。

3、不要心疼孩子的哭闹

有的孩子不忍心看见孩子的哭闹。只要孩子一哭闹就无条件的满足他的要求。如孩子到了商场闹着要买价格昂贵的玩具。爸爸说：“不行，这玩具太贵了。”于是孩子就大哭起来，爸爸立刻心软了，对孩子说;“好好好，我们买吧。”一场闹剧立刻停止了，孩子的欲望得到了满足。但是，孩子在眼泪中也明白了一个道理：哭闹是管用的。

4、平静地对孩子说“不”

当看到孩子身上存在着“毛病”时，不能把愤怒表现在脸上或语言及行动上。父母如果这样做，也许正中孩子的下怀。有时孩子会故意做出某些恼人的行为，目的就是要惹恼大人，以求得心理上的开心。因此，父母要冷静地对待孩子的某些言行。当孩子无理取闹时，父母要用平静的口气表达你的心情以及你对孩子的要求。这样，孩子会从你的语言态度中了解到，父母的态度是诚恳而坚定的，任何无理取闹都是没有用的。

5、告诉孩子拒绝的理由

当孩子提出一些不合理的要求，或者出现一些不良行为时，就要拒绝孩子，并把拒绝的真正理由告诉孩子。有些父母喜欢编一些谎言来骗孩子。例如，孩子想买玩具时，父母往往会说：“太贵了，买不起。”而实际情况并非如此。一旦孩子知道了真相后，父母的话不但不起作用，还会给孩子带来不好的影响。建议父母不妨告诉孩子：玩具多了也没什么意思，这个玩具是没有价值的，不值得买，我们不乱花钱。这样会帮助孩子正确的消费观念，并成长为一个理智消费的人。

6、说了“不”就要坚持到底

对父母来说，最难的就是将态度坚持到底。你可以给孩子一些警告，也可以对他的哭闹置之不理，还可以让孩子在某个地方冷静十分钟……至于采取什么样的措施来对待孩子，这要根据孩子的性格特点来选择。对于性格比较活泼的孩子，可以强制性地把他带到一个比较安静的环境，让他安静一会;如果孩子的好奇心比较强，就可以想办法把孩子的注意力吸引带新鲜的事物上去;如果孩子的好胜心比较强，就可以用激将的方法……总之，不管采取那种方法，根本的原则就是一定要将态度坚持到底。