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检测手的握力或可预测心脏病和中风风险

检测手的握力或可预测心脏病和中风风险

  据新加坡《联合早报》报道,医学研究显示,手的握力足以反映人体的健康状况,所以检测手力或许可成为预测心脏病或中风风险的一个便捷和低成本方法。

  英国医学期刊《柳叶刀》14日报道,加拿大研究员针对强大的握力是身体健康的可靠指标这一说法,展开了大规模研究。这个小组以17国近14万名年龄介于35岁至70岁的病人为监测对象,在长达四年的时间里,密切留意他们的健康状况。

  在例行检查中,病人会按照指示,用手紧握一个称为“哈马尔测力计”(Jamar dynamometer)的握力测量仪。研究显示,握力每减五公斤,因任何病因而死亡的风险就增加16%,心脏病发作和中风的风险则分别上升7%和9%。不过手握力与糖尿病、呼吸道疾病、跌伤和骨折则没有关联。

  研究也发现,手握力比心脏收缩血压更能强烈预测早死。如果把年龄、是否吸烟和喝酒、教育水平和就业状况都考虑在内,研究结果依旧保持不变。

  领导研究小组的安大略省麦克马斯特大学医学系副教授达瑞尔•梁(Darryl Leong)说:“手的握力可成为评估个人死亡风险和患上心血管疾病几率的一种简易和省钱的检测方法。医生或其他医疗护理人员可以通过测量握力,来确认哪些患有心脏病等重大疾病的病人,因病死亡的风险尤其的高。”

  由于握力可能因个人体型、重量和种族而异,所以如何使这个握力检测法更为标准和精准,尚须进一步的探讨。

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