职业女性面对危机

　　美国gbh心理学协会指出：将近80%的职场女性正或多或少地面临着危机的困扰。身为职业女性的你，是否已感到危机四伏呢？

　　你热爱你的工作吗？你参加学习班了吗？你设想过自己一年、两年或者三年以后的职场位置吗？如果对这些问题你全部一头雾水的话，你可能已经遭遇规划危机了。

　　规划危机——调查表明，56%的女性处于长期机械忙碌的工作中，无法对自己的兴趣、水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，因此较难作出准确和理智的职业规划。

　　当你在出门前的最后一分钟还在为你的裙子和衣服无法协调而沮丧；当你在电梯口遇见公司最有着装品位的同事，宁愿绕道也拒绝同梯陪衬；当你的上司下班前提醒你，明天的谈判请注意你的着装时，服饰危机也许正在让你的形象蒙羞。

　　服饰危机——在职场里，服饰问题不在于你打扮得漂亮醒目，而在于你是否做到职业化着装。因此，无法穿着得体、着装风格尴尬及着装形象达不到预期目标的情形，会对职业女性产生相当大的困扰。怎样穿衣服令不少白领女性为之烦恼，穿着打扮是一门隐形学问，调查表明，至少60%的女性找不到上班要穿的衣服，在镜子前不停换衫把人折腾得筋疲力尽。

　　你的小包是否长期备有胃药、安定、芬必得、眼药水？你是否整天怀疑自己浑身是病？如果是的话，说明健康危机正在令你精神涣散。

　　身体危机——因职业需要，白领女性的健康受工作环境影响，如被迫接受电脑辐射、长期伏案、疏于运动等，从而会出现身体不适乃至疾病，造成积累性机体受损。显然，过度的资讯饱和、长期的机能失调、工作过量和不良的工作环境是导致身体危机的主要因素。

　　当你拨通电话，却忘记要和客户说什么；当你站到同事跟前，却忘记要干什么。你即便和以往一样认真工作，但却频繁出现各种差错，这说明反应危机已光顾你了。

　　反应危机——长期得不到充分休息与放松，缺乏良好的心理调节之后，如果外界压力陡然增大，就会导致不良情绪和反应障碍的产生，轻则焦躁不安，注意力降低，惶恐紧张，重则会出现反应异常，甚至会引发抑郁症。

　　你前所未有地寂寞，你前所未有地恨嫁。你阅男无数，但不是你看不上他就是他看不上你。你被公认是个品貌皆优的好女人，但是今年25明年26，好男人都去找其他女人。你妖娆妩媚，周旋在几个男人之间，可是谁你都觉得无法托付终身。情感危机像噩梦，已经影响着你作为女人的生活品质。

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　　情感危机——白领女性因受工作忙碌、职业压力大、交际圈子窄小等外界因素影响，延误个人情感生活，或者目前的情感生活不尽人意，感情上容易出现失重状态。

　　隐藏在这位总经理疑病症背后的实质性原因究竟是什么呢？还必须进—步探讨。

　　解疑假设种种

　　疑病症作为一种心理冲突的变形，往往与人格的弱点相联系，而在具体表现上，总是与重要的人际关系失调有关联。也许，对于患者来说，只要他走出疑病的圈子，他心目中的世界便是一切乱麻。

　　总经理给我的印象，是一个性格内向的、孤独的、冷漠的，却又是执拗的人，难免耿耿于怀，而非善于决断者。并非是对我不信任，而是他没能意识到，他可以更彻底地倾诉自己所有的困惑。但是很显然，他并不了解心理治疗的意义，他更大的感觉是把我当成一个医生，来治疗他的疑病症。他是一个企业集团的领导，又是一个走近知天命年龄的男子。这也是他无法对我，一个比他年轻的女人，尽情倾吐的原因。但是，就我观察到的蛛丝马迹，我猜测他不够透明的神情背后可能潜藏着的一个主要的麻烦是有关感情的问题。

　　老夫、少妻、幼女，是他们家庭成员的年龄结构，也许在这种现状之前，会有过某种情感故事。

　　风韵犹存的保健医生，是一个比较特殊的人物。总经理妻子对她的态度，像对丈夫的姐妹，既熟识却无亲昵，甚至还有一些冷淡，但总体上给人相安无事的感觉。

　　看见经过询谈后的总经理愉快的神色，妻子的高兴是由衷的，但医生的神情是略带惆怅的，这也表现出了她的心态非同寻常。在送我回去的路上，保健医生对司机说、总经理因嫌妻子唠叨，发火威胁说，这样下去没法活了，再闹要住到她（指医生）那里去，以逃避家中的冲突。

　　以总经理的自我封闭状态，如无特殊关系，他是不会轻易到其他人家里去居住的。而保健医生的 一番话，并不在乎是否让总经理难堪，却更有炫耀之意，她向我显示他们之间的非同一般的关系。

　　如果我对情感与家庭人际关系矛盾的猜测属实，那么这种未能适当处理好的关系便是总经理遇到的难处之一。对于一个年近50岁的男子，不幸而陷入了不正常的情感纠葛，那心理压力必然是巨大的。

　　另外的心理压力，也许就是他提到过的关于保留位子的事情。—个人，在从士兵到将军的途中，充分地体验到了竞争的激烈与搏斗的残酷。作为一个领导，除了具备管理企业的能力，更需要的是对于上下左右人际交往的能力。而这一步走错可能全盘尽输的紧张压力，很有可能摧毁意志薄弱的局中人。也许是潜意识在警示他，他已有了不能适应的征兆。他对位子的惦念，也表达出他内心的矛盾。

　　根据仅有的一次出诊，我得出了这么多的体会。我感慨自己做了—次福尔摩斯，进行了心理侦察，但我也遗憾，也许再也没有机会去证实我的结论。

　　在心理咨询过程中，我们确实常常需要做福尔摩斯，所不同的是求询者们往往当了华生，主动配合侦破。在求询者对你还未建立足够信任的时候，破案是较为困难的。

　　3个月以后，我破例主动打电话访问了他。他已经开始上半班，情绪也较稳定。一般来说，对于疑病症的心理治疗，要取得完全满意的效果是困难而费时间的。但是，心理治疗总是可以有所作为的， 对求助者或多或少是有帮助的。我当然希望总经理的病情有所缓解，因其中也有我的一点功劳。