男性也可能有产后抑郁症

　　心理学家研究发现，女性在产后由于内分泌系统发生变化，加上疲劳，往往会出现吃不下东西，情绪低落、焦虑，心理学家把这种现象称为产后抑郁症，这是专指妇女单方面的。然而，有关专家却发现，产后抑郁症的诸多症状正在不断地扩散到男性身上。

　　北京同仁医院临床心理科医生许天红讲了这样一件事，在一家饭店当厨师的张先生，不久前，爱人生了孩子，他在高兴之余，开始担心起以后生活中的很多问题，这样一来，他的精神压力不断增加，脾气日渐暴躁，甚至为了一些小事就大发雷霆。而且，经常失眠，终日闷闷不乐。现在，他已经不能工作，辞职回家。

　　许天红已经在门诊中接待了几位有张先生这种情况的人。他说，男性会出现产后抑郁症的一些症状是因为，第一，突然得到一个小孩，没有任何心理准备，难免给一些人带来精神负担；第二，爱人生了孩子，丈夫同样会感到疲劳，除了正常的工作外，还要照顾妻子和小孩；第三，女性产后或多或少都会把相当部分的精力花费在小孩身上，精神依托也会由丈夫身上转移到小孩身上，从而分薄了对丈夫的亲切和柔情，而这样的变化对于一些男性来说可能就是一种打击。

　　男性不幸患上产后抑郁症，表现为终日困扰不堪，精神恍惚，食欲减退等症状。导致男性产生产后抑郁症的症结完全出在精神压力上。这种压力解决不好的话，可以产生很严重的后果。许天红讲，有的人只是短期的脾气暴躁，还有的人是不想上班，对任何事情没有了积极性，严重的可以造成家庭的破裂，乃至伤亲害儿。最严重的是误入歧途，酗酒、赌博等不良嗜好。

　　如何有效解决男性产后抑郁症呢？许天红认为，对于男性产后抑郁症，只有从其产生的原因寻找缺口才能彻底解决。首先，要做足心理准备，一方面是在孩子出生前，从书本上学些育儿的知识，另一方面，孩子刚出生后的一段时间，要注意自身心理调节，明白有一时的困难是必然的，不必烦恼。其次，多与亲人朋友沟通，把自己的苦恼向别人倾诉，寻求帮助。最后，主动找心理医生帮助，找出症结所在，必要时可以辅助药物治疗。

　　许天红提醒人们，男性的产后抑郁症尚未引起人们的重视。因此，不论病人本身或者是医生，都应对男性出现的这类症状认真对待，这样才能更快、更好、更早地治疗。

　　时髦的上班族女性，常常会随着自己的心情起伏，去尝试新的发型，变化不同的装扮和造型，展现自己另一面不同的风情，创造全新的感受。但是，说也奇怪，皮包却是一个让人产生习惯的东西，心情越不好，反而会越依赖这个老朋友，希望能让自己的心情稳定下来，有的时候皮包旧的不能用了，还舍不得丢掉，和它们似乎已建立起一份特殊的情感。

　　不过，也有随着心情或希望建立新形象时，而做出一百八十度大转变，皮包的花色样式材质大小，都有或多或少的变化。可是却有许多女性十分忠于自己心爱的皮包款式，而以下介绍的判断方法，就是以你最喜欢又最习惯用的皮包款式为主，看看是否最能表现主人潜在性格的方法。

　　传统形侧背小皮包

　　习惯使用传统形侧背小皮包的女性，是个保守型的乖乖女，在个性上较拘谨，凡事希望能按部就班，跟着大家的步调走，自信心稍嫌不足，容易埋没自己的才华。

　　许多上班族会挑选这款传统型的小背包，作为上班专用的皮包，她希望能表现出自己端庄的形象，其实，长期压抑自己的个性，期待上司或同事印象中的自己能如己所愿，这样会越来越拘谨放不开，当然也就不容易真正快乐起来。

　　不过，这样的保守乖乖女性格，却具备着温柔婉约的性格，是贤妻良母的最佳人选。

　　在色彩上，选择黑色的女性，虽然对自己有所期待，但是，害怕失败的新，却常常让它犹豫不决，容易错过机会，十分可惜，其实不妨冒险一下，说不定会有意想不到的成功。

　　会挑选粉彩色系的女性，保守中带点温柔妩媚，有一套自己的生活哲学，有点迷糊，有点小心眼，但是还是个蛮讨人喜欢的小女人。