穴位按摩令你保持高昂的性趣_两性养生

爱爱质量的提高是性生活的前提。下面说的这些常用穴位按摩令你保持高昂的性趣。

穴位按摩令你保持高昂的性趣

　　承扶穴：位于臀部隆起顶端　　在臀部横纹线的中央下方，位于左右臀下臀沟中心点，这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。由于和性器连接的坐骨神经，正巧位于左右“承扶”穴和尾椎之间，因此也有人借着刺激这里来治疗性冷感。对这儿施以指压的话，可以强化扩约筋的收缩力，也可以增加性器的感度;所以对“承扶”穴的指压是很重要的。　　膻中穴：位在两个中间(乳沟)，心窝之上　　用拇指按压“膻中”穴时，按到女方眉头稍微皱起即可。有丰乳的功用。　　膈俞穴：位在肩胛骨和脊椎骨之间，呈左右对称之势　　可以用指压的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面轻抚此穴，对那些三围不甚理想的女人最有效。　　天柱穴：在颈部后方有名为“天柱”的穴道　　在使用拇指按摩此处的同时，轻轻地碰触、磨蹭也能充分达到前戏的效果。当然，不用手而用舌头舔也可以。这个穴道对于整天坐办公桌的女性最有效。　　涌泉穴：位在脚掌心　　在指压治疗时，通常会用力推拿这个穴道;但是以增加性感度为目的时，就不需要这么用力，反倒要以轻柔的碰触为主。由于这里有重要的神经干通过，所以用手指轻抚或用舌头舔都会让女性获得实时且敏锐的快感。　　大敦穴：位于脚部的拇指和食指之间　　和做爱有极大关联的神经干正通过此处，因此这是一处绝佳的性感带。以指压的方式为中核;压的时候要稍微用力一点，有时在辅以舌头舔抚，如此可以让女性得到无与伦比的快感和兴奋。　　委中穴：接近膝盖后侧的穴道　　在腘横纹中点，股二头肌肌腱与半腱肌肌腱中点。也即是小腿中间关节背后呀，也就是膝盖后正中点。这个穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻抚压穴位，能提高女性的性亢奋度，同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。腰酸背痛的时候按这个穴位最好了，可以很好地消除疲劳哦!　　角孙穴：位于耳朵内侧凹陷处的穴道　　耳朵原本就是女性的重要性感带之一，多半采取“舔”和“轻咬”两种方法。无论是磨蹭耳朵的内侧用手指插入耳道，效果都相当好。　　中府穴：位于肩部　　一般来说都是用舌头来对这里进行爱抚，指压时的感觉要像做按摩一样。自颈部根处延伸到锁骨的联机上，用大拇指缓慢地揉搓。可以用舌头不时轻轻地舔着，或者是用牙齿轻咬也成。　　乳根　　爱抚女性时，要从下往上方推压，无论是用揉的，或是由下往上推抚，效果都很好。同时搭配触摸乳头的话，就可以达到前戏的目的。　　居谬穴：位于肚脐与胯骨之间，比耻丘的位置还要再下面一点。　　沿着胯骨和耻丘两部位所连成的线施以指压。不过指压的方式不是用力往下压，而是用手指轻轻地搓揉，如此效果才会好。　　大巨穴：位于肚脐的两侧　　按摩的时候，要根据女性的表情随时调节力道强弱。这么做主要是为了要促进女性肉体的血液循环，让她的身体逐渐燃起兴奋的欲火。　　命门穴：位于腰部后正中线上　　第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用手指按压时，有强烈的压痛感。按摩命门穴也有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能，还能有效的延缓衰老、推迟更年期。　　肾俞穴：与命门穴的位置持平　　就是在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。　　次谬、下谬、上谬穴：位在脊椎骨之上，从骨盆向上算约三个指头宽的地方　　基本的指压方式是用拇指轻压，并做小幅度旋转。如果在指压的同时摘捻乳头的话，就能让快感散布到女性全身。再者，由“次谬”往上再数约三个指头宽，又有一个名为“下谬”的穴道;从“下谬”再往上算三个指头宽，还有一个“上谬”穴。“下谬”穴连同臀部一起刺激效果最好，“上谬”穴则对性感带发达的丰满女性最有效。要想让性的感觉更加亢奋，就必须搭配一连串的指压技巧。　　当揉穴让你性欲高潮来临和伴侣做爱时，记得一定使用杜蕾斯凸点螺纹凉感装避孕套，按穴后的火热感觉混合凸点螺纹凉感装避孕套极限快感，冰火两重天，绝对让你和她越做越性致勃勃，越做越停不下来。　　温馨提示：按摩穴位前要做好准备。比如，双方尽量放松，缓慢深呼吸，将意念散发到全身每一部分，用心注意每一次兴奋的细节;按摩时，可以在手上抹些按摩油或婴儿油，帮助润滑。按摩穴位时要由轻到重，直至产生酸胀。