【新时代准爸爸最害怕的12件事情】

　　如今新一代夫妻都讲究“优生优育”，这种做法是为了确保胎儿的健康，以免出生后会留下某种病症。因此，很多准爸爸、准妈妈从受孕前半年或一年就开始调节生活，注重性爱质量，保护精子的质量。实际上，生活中对精子有害、对”性爱”有阻碍的事情太多了，最常见的有12种。

　　据专家的说法：油炸和烧烤的淀粉类食物中含有丙烯酰胺这种致癌毒物。爱吃烧烤类的男人要注意，这种有毒物质会导致男人弱精、少精。另外，一些重金属和农药都会伤害精子的质量。

　　啤酒会加重肝肾的负担，如果患有肾脏方面疾病的男性又无节制地饮酒，会导致肾脏衰竭，”性爱”也会受到阻碍。

　　咖啡会刺激人体的交感神经，当人体的交感神经活动频繁时，副交感神经就会受到压抑，临床表现为性爱欲望减退。平时情绪起伏较大的人，交感神经容易兴奋，在性爱前最好不要喝含有咖啡因的饮料，以免减低性欲。

　　据美国哈佛大学公共卫生学院的最新研究明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。如果男性每天都吃大豆制品，其每毫升*中只有4100万个精子，远远低于少吃大豆制品的男性。男性的*中每毫升精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易引起不育。

　　奶茶中的奶精主要成分是氢化植物油，它是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸不利于精子的活跃，可减少男性荷尔蒙的分泌，中断精子在身体内的反应过程。

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　　有毒化学物质多氯联苯会在鱼的身体中聚积。该物质对精子有伤害作用。来自受污染水体中的鱼，最好不要食用。专家表示，如果你特别喜欢吃鱼，那么深海鱼，特别是野生三文鱼，是最佳选择。