老年女性体重过重增加骨折风险

老年妇女发福是很多老人避免不了的，有的是药物作用，有的是新陈代谢紊乱只是内分泌不调。发表在《英国医学杂志》上的分析结果显示：与体重稳定组的女性相比，体重减轻组的女性臀部骨折的风险增加了65%，上肢骨折的风险增加了9%，其他部位骨折的风险增加了30%。美国加州大学洛杉矶分校的学者发现：老年女性的体重增加和减少都与她们骨折的发生率上升有关。

研究团队选择了12万多名年龄在50~79岁之间身体健康的绝经女性，并对她们进行了11年的追踪调查。研究之初，研究者收集了她们的年龄、种族、体重指数、吸烟、饮酒量、体力活动水平、对钙和维生素D 的摄入量等信息，之后参与者每年都称量体重，并报告上肢（手、腕、肘、上臂和肩膀）、下肢（脚、膝盖、大腿、脚踝）和其他部位（臀、骨盆和脊柱）的骨折情况。根据她们的体重变化情况，研究者将她们分为体重稳定组（与初始体重的差异不到5%）、体重减轻组（比初始体重轻了5%或更多）和体重增加组（比初始体重增加了5%或更多）。

发表在《英国医学杂志》上的分析结果显示：与体重稳定组的女性相比，体重减轻组的女性臀部骨折的风险增加了65%，上肢骨折的风险增加了9%，其他部位骨折的风险增加了30%。同样的，与体重稳定组的女性相比，体重增加组的女性上、下肢骨折的风险分别增加了10%和18%，但其他部位骨折的风险无显著差异。此外，刻意减肥的女性其下肢骨折的风险会增加。

老人体型保持健康的比例是最安全的，合理的运动能够预防疾病，老人也要远离激素类药物，合理饮食以便控制体重。