婚礼可助女性提高幸福感 改善睡眠质量

一场记忆犹新的好婚礼，也许会给女人带来一辈子的美梦。美国研究人员发现，女人们对自己的婚礼可以说是铭记在心，而由此带来的幸福，不仅让她们白天日子过得开心，晚上睡眠质量也更高。这一研究结果发表在最新一期的《行为睡眠科学》杂志上。

这项研究是在美国匹兹堡大学精神病学系的温迪·特劳克赛尔博士的带领下进行的。她和同事们分析了1938位年龄在42-52岁之间已婚女性的有关数据，想探寻一下是否有过一场好的婚礼的中年女性睡得更香甜，以及幸福婚姻与睡眠之间是否存在内在联系。他们请受访者给自己的婚礼指数用1-7分来评分，最好的婚礼为7分;同时询问她们是否存在以下的睡眠问题，如入睡困难，辗转反侧或早醒后无法再次入睡等。

在充分考虑了可能影响睡眠的其他因素，如社交网络、经济困境、抑郁症状、酒精和咖啡因摄入、年龄、性活动等之后，研究人员发现，与那些拥有一个平平淡淡婚礼的女性相比，拥有一场美好婚礼的女性，婚姻幸福指数更高，从而她们睡眠甜美的指数要高得多。特劳克赛尔博士指出：“这表明婚姻中的幸福感，以及一场美好婚礼给女人带来的幸福感，对提高睡眠质量来说有独特作用。”他们还发现白种及非洲裔女性的睡眠质量要逊于中国、日本及西班牙裔女性，而中国女性和日本女性的婚姻幸福指数相对较高。

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古人云“惟女人和小人难养”，其实，孔圣人的话也不全对。只要不碰着她的“臀部”，大多数女人是不会由绵羊变成老虎的。如果你一再用手拍她的老虎臀部，她就算不会“吃”了你，也要冲你狠狠地咆哮一番。

虎臀一：挖苦身材

可以说男人有点傻气才会做这样的事。别以为女人已经成为你的女友，你就什么都可以说了。切记不可拿一个人的体重来当话题，如果实在没有话说，你就是废话成篇地和女友聊天气聊韩剧，也不要说她的体重，不然，你一定会死得很难看。

因为，一个女人，对体重是极其介意的，不管是胖还是瘦，体重都是她最为敏感的话题，如果一个男人胆敢冒险，涉及此雷区，女人一般总会有理由让男人里外不是人。更能耐的是，即使男人对一个女人身材的评价本与女友没有一点关系，她也会觉得男人是在影射她，而暗暗伤心生闷气。

虎臀二：出手寒酸

在有一件事上，女人绝对是“只许州官放火，不许百姓点灯”的，那就是在经济问题上女人可以斤斤计较，但却看不得男人半点斤斤计较。

因此，如果不具备足够的智慧，和绝对的应对能力，那么在陪女友逛街时，该出手时一定要出手掏钱包，该放血时一定要舍得掏刀子。想开点吧，舍得钱才套得住老婆哦，千万不要在关键时刻露出寒酸相，让你的女友难堪。因为不能饱口福事小，失面子事大啊。

虎臀三：打肿脸充胖子

不否认男人难做，刚说了男人不能出手寒酸，但这会又要求男人不能冒充能干，这不是让男人好看吗

之所有让男人别打肿脸充胖子，是因为当你给了女人希望，却又什么都办不到，或者把事情办得一塌糊涂，让女人失望之极，那时要得到谅解，你会发现比不做损失更大。

所以，如果男人没有那金钢钻，就干脆别揽那瓷器活，诚实到底，给一句大实话：“亲爱的，我不会”，也许女人看在你够诚实的份上，不仅原谅你，还觉得你这人是个特实在的人，从而对你保持良好的印象。

虎臀四：绝对服从

女人都喜欢体贴的男人，没错，但体贴也是要看场所的。你在床上对女人怎么体贴，女人都会笑纳，但如果你在众人面前等她发号施令，你才能行世做人，境况恐怕就不是那么妙了。因为并非所有的女人都期望丈夫是“妻管炎”的。

对待女人，男人应温柔似水有之，霸道强硬有之，总之，即软硬要兼施，一谓服从绝非好事。如果你硬要做没骨头的男人的话，被休的那一日不久将会到来。

虎臀五：过于直白

对女人说话可留点余地，即使是俏皮话，也留点儿内容，让她自己去体会，比如黄色笑话，如果男人说得太过直白的话，女人一般都不好接招，但如果留点余地的话，女人可娇嗔可针锋相对，发挥的空间就大了。其他亦是，不要把什么话都替女人说光了，给她们留点，这样你们才可以琴瑟相合，不至于“话不投机，半句嫌多”。

对女人说话可留点余地，即使是俏皮话，也留点儿内容，让她自己去体会，比如黄色笑话，如果男人说得太过直白的话，女人一般都不好接招，但如果留点余地的话，女人可娇嗔可针锋相对，发挥的空间就大了。其他亦是，不要把什么话都替女人说光了，给她们留点，这样你们才可以琴瑟相合，不至于“话不投机，半句嫌多”。

有句话我一辈子都不会忘记，“如果女人的一生只有一个男人，就像一首乐章只有一个音符。”只有一个音符无疑是单调得不成章的，那么姐妹们，你们愿意自已的一生只是do，或者re吗?

我觉得女人可以把身体献给这样的男人：

一、有情有义有始有终的男人

从喜欢上你的第一天起，你就是他的全部，你是地球，他就是月亮，你的笑脸就是他的好心情。有了你，他不会再把视线转移到别的女性身上，服侍你是他的终身事业。遇到这样的男人，不要计较他有没有钱，有没有地位，有什么好的工作，跟他一辈子，就是幸福。

二、浪漫温情优雅高贵的男人

他的袖口永远扎得那样整齐，皮鞋上永远不会沾染灰尘，没有一句粗俗的话语，永远那样沉着，洒脱，微笑的在你需要的时候出现。这样的男人可遇不可求，也许你们只有一起喝咖啡或者赏月的缘份，但是他的贵族气质，绅士风度会让你留恋一辈子，所以碰到这样的男人，如果氛围适合，情调相宜，不要拒绝，也不要犹豫。

三、性格爽直豪放粗犷的男人

也许他不拘小节，爱耍贫嘴，常爱惹你生气，可有人欺侮人的时候，他会用坚实的臂膀来保护你。他为了你努力工作，为了你做许多傻事却不让你知道，他受伤了也不要你担心，他爱在女人中间周旋，喝醉了甚至跟别的女人上床，可是最疼爱的还是你。在这种爱的保护下，女人会更像小女人，如果你喜欢做小女人的话，跟他吧。

四、文弱古板性格木讷的男人

这种男人是男人中的璞玉，需要耐心的雕琢。他们相信爱情，沉迷于爱情，却不会表达爱情。

也许他不太懂得生活，常把现实与书本相比较，可是他真诚，他不会在你的每一话去寻找话外音，他可以一辈子只要你一个女人。如果你贫穷，他愿意为你改变，如果你富有，他会是个更优秀的男人。因为不管对待家庭还是事业，他都会用积极向上的心态去面对。虽然他不会讲笑话，可是他也许会写一些让你感动的诗，他害怕跟别的女生交往，你的怀抱就是他最舒心的最自在的场所，找个这样的男人，如果你是个心态复杂的女人。

五、自命不凡骄横跋扈

这种男人在每一种事情上都会自以为是，他不听取任何人的意见，也可以说他很有见解。这种男人独立性强，为他献身其次，重要的是要征服他，让他成为你的人。如果成功的话，他就会是个脱胎换骨的千金不换的回头浪子。这样的男人通常成为成功男的概率是百分之九十九点几，如果跟了他，也许也下辈子什么都不用愁了。

六、处男

其实女人跟男人一样，女人也有处男情结，现代社会男人这么放荡，如果有个处男摆在你面前的话，不用说，送给你八个字，“宁可错上，也不放过”。据说，男人对自已的第一个女人会有一种难以割舍的复杂的倦念。如果能得到这样的男人，他也许会因为失身与你而忽视你身上所有的缺点，然后学着成年的男人照顾你，爱护你，还会偶尔在你面前撒撒娇，因为第一次他并不强大，可是只有你知道。想当大女人的话，找处男吧。

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