中医推荐按摩法增大男人阴茎_两性养生

如何按摩增大阴茎?男性当然是希望自己的阴茎，越大越好，所以现在才会有，男性阴茎增大手术的出现，但实际上在生活中，如果我们能够注意正确的按摩手法，同样也可以达到很好的，增大阴茎的效果。

中医推荐按摩法增大男人阴茎

　　阴茎按摩3步骤　　男人阴茎按摩可使阴茎的血液循环畅通，可以提高性交的质量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完毕可以射精。每个动作做20到30次，要充份润滑，润滑剂可用按摩膏也可用婴儿油，左手握阴茎根部，右手拇指轻柔阴囊前部。　　步骤一　　完全勃起后，用拇指和食指、中指抓住离阴茎根部1英寸远的地方。收缩PC肌肉，坚持2秒钟，握住阴茎的手给阴茎施加压力，你可以注意到当你放松施加压力的手后，阴茎的一部分会变大。你放松PC肌肉时也放松握紧的手。　　步骤二　　重复3-5分钟，取决于你是否感觉舒适。把握住阴茎的手往龟头方向移出大约1英寸，重复3△，重复同样的次数。这样一直做下去，直到你的手到达龟头。这时，你再把手往阴茎根部方向移1英寸，重复上面所说的，一直到达阴茎根部。直到你的PC肌肉没有力气为止。　　步骤三　　若你的PC肌肉太劳累而不能继续练习，停止当天的练习，记下你今天重复练习的次数。肌肉练习效果有好处。当你的PC肌肉变得更强壮时，你就可以练习更长时间了，但不要超过3-5分钟的总练习时间，除非你是一个已经练习了1个月以上的高级练习者。你在练习里要保持完全勃起。同时也需要润滑液。　　上面就是如何通过按摩的方式，增大阴茎的方法介绍，希望通过这些内容的介绍，大家在生活中，都能够利用它，帮助自己增大阴茎，同时也提醒男性朋友们，千万不能够盲目的相信一些药物。