【和谐性爱需要遵守的性礼仪】

　　我们从小就学习各种礼仪尊师重教、尊老爱幼……在”性爱”中也要遵守性礼仪。遵守性礼仪在性爱上也是非常重要的。不然，就会降低性爱的质量，更严重的是会消耗掉男女对性爱的性趣和欲望。所以男女都在遵守性爱礼仪。

　　虽然说性爱是一种享受，是自然的，但是，也不能太随意了，不能在日常生活中什么样子，在性爱生活中就什么样子。如果太过随意的话，就会影响自己和对方的性欲，进而，你们的性爱生活肯定会受到影响。如果意识到这一点，就会保持一种积极、警醒的状态，让你展现万种风情。越是相处时间久的伴侣，彼此身体的吸引力下降，越应加强这种意识，身体意识的懒惰可是性感度的第一杀手。

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　　性爱是一种非常消耗体力的运动，所以，在性爱前一定要保持精力旺盛。除此之外，更重要的是做一些身体准备。国外两性学家调查发现，在脱掉衣服后，男女关注对方身体的重点是不同的。女人第一眼会关注男人的脸部，男人第一眼则关注女人的胸部。因此，男人应注意修饰脸部，保持清洁度，还要注意口腔的护理;女人则应在平时注意胸部的运动和保养，尽可能保持乳房的弹性和光滑手感，性爱前细致地洗澡，身体涂抹上润滑的乳液，把头发弄得好看一些，并在性爱中留意挺胸收腹。

　　在中国，女人由于受到了几千年的封建思想的影响，即使现在一些性观念开放了，但是在床上的时候仍然非常地矜持，通常会选择关灯性爱，最起码是闭上眼睛做爱。除此之外，有的人甚至觉得闭上眼睛才能享受到最好点的性爱。科学证明，人眼睛的敏感度高出鼻子、耳朵等其他脸部器官20倍。因此，性爱时最好睁开眼睛，用眼睛观察和感知对方的起伏和变化，并随时调整状态，以便顾及对方的感受。