这样的性交肯定要持续高潮了

在性爱过程中如何做到持续高潮呢?有哪些*呢?下面就来具体的了解一下。

　　在性爱过程中如何做到持续高潮呢?有哪些*呢?下面就来具体的了解一下。

　　1、保持适度性奋：

　　性爱状态可以分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间，就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10，那尽量保持在7分的状态，即身体没有完全"热"起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温。

　　2、挤压：

　　如果你在性爱中觉得快要射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压 顶部，让压力集中到尿道，这会使充满血液的 暂时性地抑制射精反应。

　　3、勤做"性锻炼"：

　　做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩 肌肉，以提高控制能力。

　　4、顶住阴蒂，不要抽插：

　　两人身体完全胶着，用 根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。