做好计划才能当好爸爸

生一个健康可爱的小宝宝，单有女方的努力是不行的。对于许多准爸爸来说，他可能犯的最大错误就是在妻子等待怀孕的过程中持观望和保持距离的态度。其实，积极地参与无论对夫妻关系，或者是未来的“三人世界”都非常有好处。

南派：计划很重要

陈先生30岁通讯公司客服经理

我和太太结婚已有两年多了，在家我是独子，所以我的父母总是希望我能尽快添丁，让他们抱上孙子。关于生孩子，我一直认为是件大事儿，方方面面都得考虑清楚。住房、经济条件、我太太的工作啊等等，不想因为突然有了孩子后，生活变得一团糟。

由于我和太太两个人处于事业上的拓展期，平日工作都比较忙，平时对怀孕方面的信息也了解不多。前两期看到《申》报组织了一个‘健康好孕’的讲座，就积极报了名，谁知因为名额已满，而没参加成，留了一点遗憾。其实我周围的很多朋友和同事都希望能有多一点的机会了解相关的信息，原因很简单，每个人都希望自己的下一代健康、可爱、漂亮。

因为工作忙，照顾家庭的时间不多，结婚至今，我们的父母还轮流到家我来照顾我们。而且因为做客服，免不了加班加点和应酬，烟酒自然也都不离左右。烟被老婆逼了多次，戒了又犯，犯了又戒，反反复复，最终还是没有结果。当然如果准备要孩子，这些都必须有所节制和改变，哪怕是暂时的。

特别佩服一位刚做爸爸不久的男士，前几天收到一封e-mail，那是他对育儿前后的一点心得，洋洋洒洒，整整十页，从孕前吃什么孕妇维生素，对各类奶粉牌子的评述，如何补充营养，一直到产后如何用奶嘴和尿布等等，虽然都是他个人的经验，但看得出来写得情真意切，充分体现了一个初为人父男士的喜悦和激动。按着他提供的新浪亲子中心网页的链接，还找到了他宝贝儿子的很多照片。真的是非常可爱，让我有种马上也想要一个的冲动。

北派：其实我很细腻

华先生29岁　it公司技术工程师

我是一个地道的北方人，父母都是天津人，我在上海读的大学，毕业后留在了上海，还找了个上海女朋友，去年完成了两人的婚事。新居安置在浦东，小日子过得不错。

说起来我在上海也快十年了，基本已经适应了上海的风俗人情和生活节奏。都说北方男人大男子主义，粗犷不讲理，其实也不完全是，我就是一个例外，可能是上海环境给我的潜移默化吧。

我太太上个月刚确诊为受孕，但她早孕反应挺厉害，前两周还请了病假。为此我陪她去看了妇婴保院健专科门诊，听取专家的建议。本来我们没打算这么早要孩子，没想到突然就有了。这方面当然没有经验，这两天在咨询专家、上网查资料恶补这方面的知识。她母亲也来帮忙照顾，家庭的节奏一下子被打乱了。

对于孩子，我一直是非常喜欢的。恐怕这一点不少男同胞不敢和我苟同，不过这一点不用担心，我的很多男同事没有孩子前都说不要孩子，但等真正有了孩子后没有一个说不喜欢的。做父亲和做丈夫，其角色的转换过程也是我们走向成熟的又一个质的飞跃，对家庭的义务和责任也就更重了。

虽然是意外受孕，让我们有些措手不急，但我仍然很开心，并决心从孩子未出生时就做一个好爸爸。虽然离分娩期还有一大段时间，但我和太太已在商量把书房腾出来作为宝宝房，并积极地采购宝宝用品了。

专家的几帖良方

给准爸爸的建议

1、一起与妻子加入怀孕计划，改变抽烟喝酒、经常性外出应酬等不良生活习惯。

2、陪同妻子一同在孕前做一个全面的身体检查。

3、学会倾听，要有足够的宽容与同情，接纳妻子在怀孕期的所有抱怨。

4、在妻子怀孕后，尽量抽时间或者找机会陪妻子去做定期的检查。

5、送给你的妻子，或者是孩子一样特别的礼物。制造一些浪漫，多一些体贴，让妻子和宝宝感受到你的爱。

轻松对待受孕计划

在工作相对稳定、经济条件允许、心理已经做好角色转换的前提下，也需要放松心情，不要刻意追求怀孕而给自己增添压力。精神太紧张，可能也会导致无法顺利受孕。

提前补充适量叶酸

临床研究显示，每天摄入800微克的叶酸对预防神经管畸形和其他出生缺陷非常有效。但也不是越多越好，孕妇对叶酸的日摄入量上限为1000微克。提前补充含有叶酸的多种维生素，如罗氏公司的孕产妇专用多种维生素产品爱乐维就被国际临床验证有效预防神经管畸形，还能帮助大大降低孕早期恶心、呕吐和晕眩等早孕反应。

不建议一味食补

孕妇和哺乳期妇女对所有维生素、矿物质和微量元素的需要量大约是非妊娠妇女的1.8倍，但对能量的需要仅增加了15%。这也意味着如果单纯靠摄入超过平时80%的膳食摄入，维生素、矿物质等需求量虽然可以满足，但蛋白质和脂肪同样增加了80%，造成能量摄入过量。其结果是胎儿长成巨大儿，引起孕妇分娩困难以及一系列并发症，如高血压和糖尿病。

男人的气质很重要，完美的男人都有哪些气质呢？下面就来具体的了解一下。

1、交友有方

物以类聚、人以群分。一个优秀的男人周围肯定有一些优秀的朋友。女人在交友的过程中，可以通过观察一个男人的朋友，就可以初步判断这个男人的性格特质，千万不要被男人表面的假象所迷惑。

2、怜香惜玉

对待女人的态度不仅表现一个男人的责任心，更表现出一个男人心怀质地的好坏。好男人首先必须是关心女人的男人，是一个尊重和珍惜女人的男人。一个男人如果只对自己心爱的女人好，而对其她女人视而不见、见而不帮。这样的男人是一个很自私的男人。关爱女性是好男人的应有的品德。

3、孝敬父母师长

一个好男人永远知道自己从哪里来，永远会知道感恩。一个不孝敬父母、不尊重师长的男人注定是一个过河拆桥见异思迁的男人。这种男人就是将心给他，他也不会珍惜。人都有一个发展的过程，需要得到别人帮助和支持，懂得感恩、懂得回报是做人的起码常识，可是很多男人做不到这点。

4、善于学习

现在这种社会不是大鱼吃小鱼，而是快鱼吃慢鱼。热爱学习和善于学习已经成为一个人持续发展的必备条件。所以喜欢学习和修炼已经成为男人必备的功课。但实际工作和生活中，很多男人尤其是智商很高的男人总是懒于学习，总是自以为自己很聪明，其实只会昙花一现，绝对不能长久。

5、幽默可爱

这是一个附件的条件，也是一个绝对重要的条件。

首先幽默的本身是智慧的表现，其次面对婚后平凡枯燥的生活，幽默无疑是兴奋剂。很多女人总是感叹婚后无味的生活，其实这和男人的幽默有很大的关系。

6、 抬头挺胸

抬头表示心胸开阔、光明磊落，同时也是一种自信和真诚的表现。心灵狭隘、心藏诡计的男人常常低头走路，似在沉思。

7、墩实胸阔

很多女人总是喜欢身材修长的男人，其实这些男人中往往涂有外表，没有实在的内涵。身体墩实表示男人很有生命力，胸围厚阔表示男人有度量，让人感觉厚实可靠。

8、心胸开朗

虽然很多女人看不起斤斤计较的男人，但是斤斤计较却和很多男人分不开。在一定程度上说，有很多男人的心胸还不如女人。对于这样的男人，女人一定要多加小心。因为这样的男人在一定程度上来说不能称之为男人。与这样的男人结婚，无疑是飞蛾扑火。

9、执着认真

人的一生会遇到很多意想不到的困难和曲折，需要一个人有坚强的意志和执着的精神。可是这个在很多女人看来都是真理的特质在很多男人身上荡然无存。通过观察男人做事或者学习的态度，女人可以就可以断定一个男人潜质。

这样的男人值得你去珍惜

1、愿意为你让自己受苦。

年轻的男人，大多数是爱拼搏的，自己苦一点，累一点，没有关系，经济条件有限的人，会自己减少开支，来付出在感情上，有能力的人，则会在做每一件事的时候，都在考虑关于你的未来。自己吃饭的时候，会在想你有没有吃，自己在娱乐的时候，总会想到要是能把你带去就好了，自己在开心的时候，总会想到你这时候会是怎样的心情，总之不管自己处于什么状态，都会想到你。

2、愿意为你收场。

两个人在一起吃饭，常常女生最后都会说吃不下了，爱你的男人，会情愿帮你的吃完剩下的。现在这个年龄的男人，大多数在家里是被当着宝贝养大的，一直都是家人付出，自己享受，如果真的很爱一个人，他会放下自己，去为了爱的人。

3、在关键时候，总会护住你。

两个人一起逛街的时候，爱你的男人会走在靠马路的一边，而你则在靠马路里面的一边，这样你会很安全。登山的时候，爱你的男人总会在你后面，可以保护着你向上爬。下雨的时候，总会把伞向你那边多倾斜一点，即使自己淋湿了，也不想让你受到一点点的雨淋。刮大风的时候，会紧紧抱住你，不让你被风吹到……不管在什么情况下，都愿意尽量减少给你带去的伤害。

4、愿意为你掏钱。

钱，在感情生活中不是最重要的，但是是必须的。一个男人如果是真的爱你的话，就不会为你去计算钱，只要你需要的合理，有能力支付，就一定不会不答应。因为在他心里，连你都是他的了，为什么还不能给你花钱？

5、愿意听你诉苦。

女人常常会有很多的不开心事情，在男人看来很多只是很小的事情，甚至不值得去在乎。一个爱你的男人，会希望了解到你在想什么，会愿意听你的诉苦，听完你很多的话后，再发表下评论，安慰下你。

男人们不得不承认，我们都很喜欢看女人的内裤。内裤是我们的贴身物品之一，贴身物品有很多，那么为什么男性朋友专门喜欢看内裤呢？这是一种什么样的心理呢？下面我们就请心理专家为大家揭开这个秘密。

在女人所有衣物中，内裤是最后的防线，也是男人性幻想的终点。

经此一役，就登堂入室，正式由幻想进入实境。所以，女内裤在性诱惑的程度上，处于最强烈状态，此胸罩有过之而无不及。

内裤，说穿了，是覆盖性器的一小块布。女人穿着它固然是为了卫生、保护和安全感，但同时也像胸罩般满足自恋与诱惑异性。因为，如果纯为了保健与安全，就不必在内裤上花这么多工夫了。

内裤一如胸罩，也是蕾丝、雕花、镂空、透明或半透明，目的在制造一种眩惑，让女人为自己的身体迷恋，让男人神驰想像、兴致勃发，必脱之而后快。

对男人们而言，完全脱光裸露的女性，远不如穿着性感内裤的女人来得性感，基本原因可能在于人类对于和排泄器官靠得太近的性器官，有一种欲迎还拒的矛盾心态，加上文化制约，人对性器产生羞耻感。

此外，威力最大的，是让男人们在一种偷看心理中，满足对那件半透明或全透明布料之内隐约可见的一片黑云所带来的整体形状想像。这也是为什么有恋物（内裤）癖的男人，会去偷女性内裤或买“原味内裤”来过瘾的原因了。

他们喜欢秘藏那些曾经包裹女性的内裤，暗地幻想性器之种种，超过喜欢直接看到或触及性器本身。

当代发明的性感小内裤，已完全脱离实用性，而变成纯为了满足男人性想像的商品。小内裤小到T字型，中间还有裂缝成小洞，让男人从缝中或洞中*，比完全不穿整个裸露更要煽情、刺激而富色情的快感。男人看到的不是真实的女体，而是自己的欲望。

女人明知男人的性癖好十分古怪，却也非常愿意配合。她们把挑起男人对自己的性想像乃至性狂热，当作游戏，一种心理学上“刺激——反应”的实验，然后从这种实验中得到成就感，当然，也因而得到快感。女人绝对没有意愿治好男人这种“残疾”，她们宁愿男人沉沦其中以便于进行对男人的性操控。

于是，女人对选择买什么内裤和每天穿什么内裤便乐在其中了，她们明确知道，穿内裤绝不止是为了保健和安全，还为了随时可能突然需要刺激男人并且被脱的情况作准备。

因此，内裤变成男人送给女人最私密也最亲密的礼物了。男人在选这份礼物给女友或太太时，是把性幻想当附加值一起奉送的。他选择最能令自己兴奋的款式送礼，是希望最终这份礼物会回馈到自己的利益（性满足）上。

而女人会心醉于丈夫或男友送性感内裤给自己，是满足于男人把她当作最亲密爱人的那份贴心的感受。当她穿起送来的内裤，紧贴在自己最隐密最敏感的部位时，会幻想男们怎么性幻想自己而产生性兴奋和快感，因此在生理和心理上同时达到满足状态。

女内裤对男性朋友有着极强的吸引力，以上为大家介绍了一下男人喜欢看女人内裤的心理，看看你是不是也抱有这样的心理呢？