肥胖人群的疑惑：拔罐减肥有效吗

　　减肥是痛苦的，有时候辛辛苦苦付出的减肥汗水还不一定能达到满意效果，减肥的过程也是漫长的，很多人就是不够耐力所以反而越减越肥。很多人想通过轻松捷径来减肥去脂，于是提问：拔罐减肥有效吗?

　　肥胖人群都说自己伤不起啊，漂亮衣服穿不了、美食也不敢放开肚皮吃、还老是被别人嘲笑是个大胖墩，不减实在是对不起自己了。拔罐减肥据说轻松又有效，但是真的靠谱吗?

　　中医介绍：对于那些顽固型肥胖人群来说，拔罐减肥确实是有效的减肥途径，拔罐减肥无需像以前那样每天锻炼大量运动，减肥者也无需节食挨饿，只要做到不暴饮暴食就可以了。

　　拔罐减肥看似是动用了中医疗法，其实原理很简单：就是通过穴位刺激来加速脂肪的代谢，这种减肥法不会有任何副作用，还能刺激经络，促进血液循环。但是值得注意的是：并不是人人都适合使用拔罐法来去脂减肥。

　　一：女人在经期不能拔火罐，等生理期过后再拔也不迟。

　　二：患有心脏病的人群不宜使用拔火罐法，贫血患者同是，否则不利于病情。

　　三：拔火罐的时间不宜过长，控制在一刻钟左右的样子即可，这是为了皮肤着想。