为即将熄灭的性爱之火“加把油”

　健康族网导读：结婚久了,性交似乎成了一个老套没味的夜功课,那么,如何重新点燃我们的激情火花,不致使我们理想中完美的“性福“被那扇“老磨盘“磨平就成了性爱中人关心的话题.

对此,除了有必要建立一种健康、快乐、时尚的性观念和性行为外,也许对性爱工程实施保鲜会给您的性生活注入一股甘甜,增加些许新鲜,让你重温昔日的洞房花烛美梦.

做性爱的主动者

对男性来说,性爱中的关键要素便是女性在床上展现对异性的热忱、主动、积极和富有实践精神.

你或许纳闷,为何充满热忱和令人难以抗拒在男人心中几乎画上等号?答案不外平,一个热切想和丈夫做爱的女性,不但会让丈夫因为她的热情回应而欲望高涨,而且满足了男性被需要的虚荣心,同时,还明白宣示自己的需要有助减轻男伴可能产生的紧张感.

既然女性主导性爱有如此魅力,那女性为何不可自己做主床事?男人经常抱怨,他们总是扮演性爱的主动者;其实,女性的主动出击不仅可以告诉他,还可以要他就像他要你一样,让他无须为猜不透你的心思伤透脑筋,令你在性爱中拥有主导权.太多女性任丈夫在床笫之间为所欲为,平白牺牲了自己的兴趣;可当你一旦主动时,你就有充分的机会制造自己想要的气氛,并决定进行的速度.还可以根除不必要的羞耻心,也不用再担心因未充分性兴奋而带来的疼痛,最后在自己掌握自己达到充分的性兴奋后再做爱,从而会很容易达到和享受性高潮、性愉悦.

健康族网提醒您：有时,你并不需要刻意撩拨他让他明白你正处于"需要他"的状态,事实上,有时最美好的做爱是在未经计划的状态下发生的,所以不妨随"性"所至,在他毫无意识的情况下,在他的眼前速变成一袭隐约透明蕾丝的"模特",含羞待放、妩媚的举动不但能让他"性"致高昂,还会激起他努力摇撼你的世界,满足报答的欲望.

健康族网导读：有人为了调情去一些成人用品店买“小玩具“,其实这都没有必要,因为生活中很多小物件甚至首饰,都可以成为性爱的“添加剂“.

不管你信不信,拿来装气质的珍珠项链也可以拿来当情趣用品呢!你可以去买一串约三十六寸的假珍珠项链(如果用真的珍珠项链可能会得不偿失).

先把它戴在身上,因为你身体的热度可以顺便帮珠子加温.

当你准备好做爱的时候,把链子解开,然后挤一堆润滑液在上面,将珍珠项链缠绕在他小蛋蛋周围,不要太松,也不要拉的太紧,刚好贴在他蛋蛋上就好.把你的双手手指交叉,轻放在他的那根上,你的两只手手掌刚好在他那根的左右边.

下一步,将你的双手上下移动,像波浪一样,将它搓热,然后也同时移动那串珍珠项链,好让他的蛋蛋们也可以很舒服.

（编辑：马跃）

健康族网导读： 做爱跟音乐一样有自己的节奏.前戏是舒缓的二分音符,兴奋期是一个强拍一个弱拍的匀加速,性交和高潮是激昂、快节奏的十六分音符,后戏宛如散板,在悠扬中渐渐归于平静.

　性爱应该是多变、令人兴奋的.在性爱中,如果男性不停地重复某种动作,让伴侣掌握了一定规律,那就会在心理上处于临战的准备状态,从而慢慢地产生一种审美疲劳.而这时只要突然改变节奏,打破临战状态,对方就会顿时兴奋起来.这样要让彼此都获得高潮,就不再是难事了.

中国古代房中术就有关于性交节奏的描述.根据这一理论,还分解出了10种男性控制性爱节奏的动作.古代医书中表明:一曰上之,二曰下之,三曰左之,四曰右之,五曰疾之,六曰徐之,七曰希之,八曰数之,九曰浅之,十曰深之,此谓十修.这句话的意思是:一是高一些,二是低一些,三是靠阴道左侧摩擦,四是靠右边摩擦,五是抽送动作快一点,六是动作慢一点,七是抽送次数稀疏,八是次数频多,九是浅刺,十是深刺,这就是十种节奏.

健康族网提醒您：配合着"十修",古人还提出了"九浅一深"或"八浅二深"的*.这些理论都强调了节奏的重要性.而且,这也是现代医学在治疗早泄时经常运用的办法.

（实习编辑：马跃）