川菜鸭子的做法_鸭子_怎么做_家常做法_做法大全
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文章导读 鸭子的做法有很多,当然吃法也是同样的很多种,无论是红烧的还是爆炒的口感不一样吃起来味道也不一样,但是它的营养价值是不变的,川菜的好吃不仅在于他们独特的做法以及特色的辣味,关键是他们做出来的菜具有色香味俱全,比如啤酒鸭,他们做出来的啤酒鸭外表色泽艳丽,我们一起来学习一下它的具体制作方法吧
1鸭子斩件,斩成骨牌大小,凉水入锅,丢几片生姜、一段葱节、两勺料酒煮开,飞一下水,主要是为了去除血沫和杂质,也可以给鸭肉去去腥。
2、锅内倒入适量的油,不需要太多,因为鸭肉的皮下脂肪非常后,会出很多的油。油温5、6成热时,将飞过水的鸭肉倒入。
3、转大火,开炒。
4、将鸭肉的水汽炒干,需要耐心,慢慢反复煸炒,多炒一会儿。
5、当鸭肉里的水分基本被炒干,锅里只剩下鸭油为止。倒入两锅铲本地酱油,起到上色调味作用。
6、继续中大火反复翻炒,让酱油汁均匀裹上鸭肉块。
7、倒入开水,稍微多一些,充分淹住鸭肉。
8、翻炒均匀,盖上锅盖。
9、中火焖至锅中的水分变少,期间要揭开锅盖翻炒几下,让每一块鸭肉都受到同样的待遇,目的是让其均匀受热。
10、当锅中的汤汁基本快收干时,撒入白糖,
温馨提示:鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。特别适合夏秋食用,不上火,不易发胖。
鸭肉比猪肉好很多,吃鸭肉不会担心有脂肪的堆积,对于处在减肥期的朋友们既可以解馋又可以给身体补充点营养,对于老年人可以经常食用些鸭肉,这样对我们的身体好处是非常多的,比如可以预防些小疾病,对于女性朋友来说,鸭肉还可以帮助我们补血不气的。
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