赶走“抑郁”的春天

??? 冬去春来，春天是万物欣欣向荣的季节，然而抑郁症的诱病因子也异常活跃。为何春天反倒容易诱发抑郁症？??? 专家这样分析：春天是各类精神疾病的多发期，抑郁症也不例外。春季日照和气温变化较大，容易影响人的情绪，一些本来并不起眼的小事，赶上这个季节便会诱发情绪中的不稳定因素。所以专家提倡在早春到来之时，要关注自己和家人的精神健康，别让情绪过于波动，一旦发现自身及家人有精神方面的症状，应及时到医

??? 冬去春来，春天是万物欣欣向荣的季节，然而抑郁症的诱病因子也异常活跃。为何春天反倒容易诱发抑郁症？

??? 专家这样分析：春天是各类精神的多发期，抑郁症也不例外。春季日照和气温变化较大，容易影响人的情绪，一些本来并不起眼的小事，赶上这个季节便会诱发情绪中的不稳定因素。所以专家提倡在早春到来之时，要关注自己和家人的精神，别让情绪过于波动，一旦发现自身及家人有精神方面的症状，应及时到医院就医。

??? 一般说来，性格比较内向、不合群、不爱说话、独往独来、孤僻的人比较容易患抑郁症，他(她)们平日里比较沉默寡言，喜欢沉湎在自己的精神世界里，不愿与人交往。但专家也告诫：性格并不是决定性的因素，一些临时突发的事件也可能导致性格开朗的人处于抑郁状态。处在抑郁状态的人很少主动找别人倾诉，很多因素限制了他们。周围的人如果仔细观察，就不难找到出现在他们身上的抑郁症症状，他们的某些行为是有共同点的。从医学角度看，他们就是“患者”，但不幸的是无论他们自己还是身边的亲人，都不具备相关的医学常识，没有意识到同样的生活对于他们是多么不同……

??? 随着生活节奏的加快、竞争加剧、经济结构的变化，种种精神疾病和障碍均呈上升趋势，对人类的健康构成潜在的威胁。国际劳工组织发表的全球劳动者精神疾病调查报告指出，全世界共有三四亿人患抑郁症；据世界卫生组织预测，到2010年，世界排行前15位的疾病中，精神疾病要占到5种，而抑郁症是这5种之首，它是人类死亡和致残的第二号疾病；对于女性，则是“头号杀手”。

??? 当这个春天到来的时候，请关注自身和家人的精神健康，不要让“杀手”在身边徘徊。