享受清新感觉——对房间进行彻底整理

整洁有序的环境，可以给人一种清新的感觉，能使人的心情舒畅，对于精神排毒起着重要的作用。要想有一个干净整洁的环境，就要从房间的彻底清理来开始。

整理房间可以把平时舍不得扔掉，可又暂时用不上的东西装在盒子里，放到不显眼的地方。如果有大概半年的时间，都没有使用这个盒子里的东西，那么就可以考虑将这个盒子里的东西送给别人或者干脆处理掉。房间里旧的、没用的东西被清除干净后，整个房间就会显得更加舒适、明亮和整洁，这样心情自然也就会比原先要好很多。

不过，整理和打扫房间可不是在一个晚上就能迅速完成的事情，你要做好心理准备，有可能一次打扫不完，如果越整理越累，肯定心里不会舒服。所以最好找个充裕的时间，一个房间一个房间地进行彻底的清理。

迅速打量一下屋里的所有物品，就会发现有一些东西是早就该扔掉的，比如过期的报纸、破旧的鞋盒、没用的塑料袋等等，不过也要树立一个标准，并不是将房间里所有东西都丢弃不要，只要保存下来有用的、美观的和实用的东西就可以了。

将房间里没用的废弃物都清理干净后，下面就要着手清理灰尘了。先扫一遍地面，然后再用吸尘器将房间内所有物品上的灰尘清理干净，特别是一些隐蔽的地方，比如沙发下面、墙壁的拐角、窗户框，甚至包括室内花草的叶面。要将房间整理成你所期望看到的样子，这样整理过后的房间，使人看后能够感到心情舒畅。

在每天经过辛苦的工作回到家中的时候，就能感受到舒适与温馨，使心情得到放松。

室内要经常开窗通风，保持空气的流通，这样既能驱除室内的有害病毒与细菌，保持空气的清新，又能使人的呼吸舒畅、心情愉悦。