常跷二郎腿 男性健康受损

　　很多人坐在椅子上，会习惯性地跷二郎腿，觉得这样比较舒服。但专家提醒，跷二郎腿可能引发不少病。

　　疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞

　　北京医院心内科副主任刘德平在接受记者采访时说，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”刘德平建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。

　　疾病二：影响男性生殖健康

　　“养成跷二郎腿的习惯，对生殖健康很不利。”北京协和医院泌尿外科主任医师李宏军说，跷二郎腿时，两腿通常会夹得过紧，使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说，这种高温会损伤精子，长期如此，可能影响生育。为此，李宏军建议，跷二郎腿最好别超过10分钟，两腿切忌交叉过紧，如果感觉大腿内侧有汗渍渗出，最好在通风处走一会儿，以尽快散热。

　　疾病三：导致脊椎变形，引起背疼

　　北京医院骨科医生高新生说，人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背疼痛。

　　此外，专家还建议，长期坐着的人，最好保持正确坐姿，少把腿跷起来。如果一时改不过来，跷腿的时间也不要过长，几分钟便应变换一种坐姿，或一小时后，站起来活动一下筋骨。

　　很多男性都尝过睾丸痛的滋味，但很少有人把睾丸痛和不育联系在一起。睾丸疼痛是怎么回事？事实上，睾丸痛是睾丸病的信号之一，睾丸病可以影响男性生殖器官正常功能，可导致男性不育。男性朋友在遭遇睾丸痛后应及时就医，查找病因，以免延误治疗时机。

　　睾丸炎：最常见的疼痛原因

　　睾丸疼痛是怎么回事呢？睾丸痛的原因有很多，其中以睾丸炎最为常见，睾丸炎是男性生殖系统的常见炎症，是由多种致病因素引起的睾丸炎性病变，可以经尿道、精囊、输精管、附睾逆行感染侵入睾丸，是男性不育症常见病因之一。

　　在没有外伤的情况下，男性朋友一旦发生睾丸痛，应首先考虑是不是患了急性非特异性睾丸炎，该病多发生于尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、前列腺增生切除术后及长期留置导尿管的患者。睾丸痛还有可能是慢性睾丸炎引起，也可因霉菌、螺旋体、寄生虫感染造成，例如睾丸梅毒，以前有过睾丸外伤者，还可能发生肉芽肿性睾丸炎。

　　睾丸扭转：医治不及时易坏死

　　睾丸扭转也是睾丸痛的主要原因之一，该病起病急骤，来势凶猛，常会出现一侧睾丸和阴囊剧烈疼痛，疼痛还会向下腹和会阴部发展，同时可能伴有呕吐，恶心或发热，阴部出现红肿和压痛。由于精索也随睾丸扭转，精索内的血管被阻断，睾丸缺乏血液供应，如不及时治疗睾丸会发生缺血性坏死，逐渐萎缩失去功能。虽然有少数患者在发生睾丸扭转后能侥幸自行复位，但是今后睾丸扭转和睾丸痛会反复发作，同样令人苦不堪言。