生活饮食中几种杀精食物

现实生活中有很多不为人知的杀精食物，它们用可口的味道迷惑了人们的视线，可能已经在你身边作恶多年，那么，在我们日常生活中杀精食物具体有哪些呢?

一、炸鸡

有研究报告指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

也有专家发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。

二、啤酒

如果你不知道你的肾脏是否存在问题，最好还是到医院去验血和验尿。如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到你的“精”力。

电磁辐射确实可能影响人的生殖系统，但主要表现为男子精子质量降低，因为男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此，男性应尽量减少与电磁波太频繁密集的接触，而且接触时也要保持安全距离，一般是半米以上。

家用电器是否存在电磁辐射，辐射有多大?专家表示，其实日常生活中，电磁辐射无处不在，要学会主动防护，但也不必过于紧张，草木皆兵。电磁辐射确实可能影响人的生殖系统，但主要表现为男子精子质量降低，因为男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此，男性应尽量减少与电磁波太频繁密集的接触，而且接触时也要保持安全距离，一般是半米以上。长时间使用电热毯睡觉的女性，可使月经周期发生明显改变，孕妇若频繁使用电炉，可增加出生后小儿癌症的发病率……近10年来，关于电磁波对人体损害的报告接连不断。

于是电脑、电视、洗衣机、电冰箱甚至电吹风等每日与人接触的电器，因为被称为“隐形杀手”的电磁辐射而显得可怕起来。那么到底这些家用电器是否存在电磁辐射，辐射有多大?专家表示，其实日常生活中，电磁辐射无处不在，要学会主动防护，但也不必过于紧张，草木皆兵。

收音机测出安全距离

专家表示，任何电器只要通上电流就有电磁辐射，大到空调、电视机、电脑、微波炉、加湿器，小到吹风机、手机、充电器甚至接线板都会产生电磁辐射，但各种电器产生的辐射量不尽相同。

关于具体的辐射量，记者在努力搜寻一番之后，并未发现国内有不同电器辐射量的标准表格出台。不过，日本出版的SAPIO杂志就公布了一组家庭常用电器电磁辐射检测数据。

家庭常用电器电磁辐射检测数据参考表(mG：毫高斯)

电器咖啡炉传真机电熨斗录像机VCD 电磁辐射量1mG 2mG 3mG 6mG 10mG

电器音响电冰箱空调电视机洗衣机 电磁辐射量20mG 20mG 20mG 20mG 30mG

电器电饭锅 复印机吹风机手机电脑 电磁辐射量40mG 40mG 70mG 100mG 100mG

电器电须刀电热毯吸尘器无绳电话微波炉 电磁辐射量100mG 100mG 200mG 200m这个新方法其实很简单，就是夫妻适当分开。研究人员发现，男性精子变化幅度很大，很大程度上取决于他和配偶相处的时间。当男性大多数时间不和自己的配偶呆在一起时，他们的生殖能力几乎可以翻一番 当夫妇俩成天呆在一起时，男性一次射精中所含的精子为3.89亿个但是，当他们只有5％的时间共同呆在一起时，男性一次射精中所含的精子数量几乎翻了一倍，达到7.12亿个。