缺乏性爱提防前列腺结石

纵欲过度固然不妙，但太少行房也很伤身！最近台湾有媒体称，许多男性两三周甚至数月没有性生活，*无法宣泄，最终可能导致前列腺长结石。卫生部北京医院泌尿外科副主任医师邓庶民在接受《生命时报》记者采访时说，性爱太少，并不会直接导致前列腺长石头。不过前列腺也会“用进废退”。长期缺乏性生活，可能导致前列腺一部分功能暂时减退，腺管腔发生病理改变，前列腺液的理化特性也随之变化。前列腺液积聚在腺泡内无法排出，男性会出现下腹会阴部胀满感，无法排遣的性冲动引起前列腺充血，长此以往可能导致前列腺炎。时间久了，腺体阻塞，分泌物不能排出。而这种阻塞又会加重无机盐逐渐形成，最终可能导致前列腺结石。前列腺结石发病年龄多在40岁以上，以50—65岁之间的男性最为多见。邓庶民建议，男性，尤其是青壮年者，应根据自己的身体状况，保持规律性生活。如果没有结婚，也可采用自慰的方式，但以性事后不感觉疲劳，不影响正常工作、学习为度。

有个熟悉的电影场景：一领导干部，写了一个通宵的改革方案，天亮了才站起身，他会迎着朝阳长出一口气，用手捶捶发酸的腰……这样的场景，除了是久坐之后的困倦，腰酸也是因为用脑过度引起肾虚的表现。持续而紧张的用脑力之后，人会感到头昏脑涨、全身疲乏甚至腰酸腰疼，即便是调整坐姿，把椅子弄软，也还是会疼，因为这时的腰疼以及疲乏有很大程度上是肾虚引起的。中医说脑为“髓之海”，肾是“主骨生髓”的。用脑过度会导致“髓海”空虚，肾就要“加班”来生髓，自然就被累虚了。这种因为肾虚引起的腰疼是找不到定位点的泛泛的疼、绵绵的疼，而且酸软不止，喜欢用手按着，用热的东西温敷，这是中医虚症的一个共有特点。中医的“肾”不仅包括生殖功能，还包括和思维有关的神经功能。只要伤肾了，就会腰疼腿软，甚至早生华发。因为肾“其华在发”，意思是头发的状态是中医所说“肾”的外在征象。伍子胥之所以一夜白了头，虽然有文学夸张，但在那个生死攸关的夜晚，伍子胥肯定是为了生存而高强度地用脑，也就对肾造成了突击性消耗乃至损伤，骤生的白发可能是伍子胥当时“肾虚”的证据。因为用脑过度引起的肾虚，可以在医生的指导下去药店买中成药“五子衍宗丸”，它的组成就是五种种子：枸杞子，菟丝子，五味子，覆盆子，车前子。在食物中，坚果是最好的补脑剂，比如核桃、莲子、榛子、杏仁等等，其中核桃和莲子是目前被证实的对痴呆非常有改善作用的，是补脑、补肾的“中坚力量”。

一个网友在问这个问题：男人真的会“精进而亡”吗？于是找来专家说法，答疑解惑一下哦！…*中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶，以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐，这些物质可由每日所食食物中不断得到补充，只要营养正常，且机体功能正常，就不会缺乏。一个正常男子每次排出*只有3~5毫升，其中精浆占90%以上，精浆的分泌和补充是很迅速的，唯精子的产生需要很长的时间(周期为3个月左右)。临床研究证明，连续射精时，仅前1~2次的*中精子较多，而后则减少，甚至没有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有精子。如果连续射精，则往往是射精管的收缩所产生的快感，而无*排出。这是*一种自我调控的功能，也是一种自我保护作用。有不少男性在性生活中，*排量过少，每遇这一情况，他们心里便十分犯愁，甚至以为疾病已至而惶惶不可终日。那么，性生活中*排量的多少和男性身体健康有什么关系吗?一个健康的成熟的男性，每次*的排出量一般为l一6毫升。但在以下两种情况下可能发生*过少的现象：一是有些男青年，为了发泄性欲，手淫频繁；二是性生活过频，尤其是新婚期性欲较强，连续几天或一天几次泄精，排精次数过多。男性排精后，一般过1—2天即可补充正常，但如果泄精过频，就会出现“供不应求”的匮乏局面，每次排出的*量，自然就减少了上述两种情况引起的*过少，不是疾病，不必焦虑，只要延长排精的间隔时间即可自愈。提醒：黑名单：精子杀手排行榜当发现*排量过少时，可以自然进行测定，即有意识地禁欲5—7天，在此期间，不思性事，不行房事。之后再排一次精，如果*量明显增加，便可排除生殖器官有疾病的疑点，如果情况照旧或排量更少，那则可能染有病理性排精过少症之嫌。由于连续射精实际上不再有*射出，因此，男人并不存在所谓的“精尽而亡”。有人观察到，正常男子只要身体健康、饮食休息规律，一般一次射精后，大多在1~2天可使*补充到正常范围。正是考虑到这种补充的规律，临床医生往往嘱咐做*分析的患者，进行*标本取样时，必须在3~5天内禁止排精，以保持*维持在正常水平，使检查结果准确。由上述情况看，*不会枯竭，正常的*排出不会发生肾亏。但必须指出，任何人都不能违背自身的生理活动规律，纵欲无度是会损伤身体的。