屋子凌乱可能会让人变肥胖

生活水平的提高，我们每天的饭桌上都有很多美味的食物，很多人不注意控制饮食，特别容易肥胖，肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏，有研究表明屋子凌乱可能会让人变肥胖。

据英国《每日邮报》报道，美国健康专家彼得?沃尔什提出：屋子凌乱也会导致肥胖。沃尔什指出，住处可以反映出主人的心态及身材。厨房凌乱会导致糟糕的饮食;运动鞋找不到，就很难坚持健身。因此，减肥前应该让屋子变得井井有条，让自己告别不良习惯。

曾有名士说：一屋不扫，何以扫天下?而营养专家则指出：对自己放纵往往会表现在生活的方方面面，很难想象一个人满屋乱糟糟却能将自己收拾妥帖。她认为：肥胖本身就是一种生活方式病，除了几类特殊情况，其他的都属于自己一手酿成，世界上根本不存在“无辜”的胖子!

专家建言，新的一年，“微胖界”、“肥胖界”人士都应打醒精神，重新出发：非但要拾掇好家居环境，更重要的是要“高标准严要求”地对自己狠一点，这样才能活得更健康漂亮。

研究表明，“能量过剩”是导致人体肥胖的重要因素。而“能量过剩”的主要原因是身体活动少且常常躺在床上。研究还表明，越是肥胖的人越喜欢躺在床上，或是酣睡，或是在床上看书、看电视、吃东西。即使离开床，活动的时间也很少，如有坐处，他们也会立即坐下。总之，他们信奉“能坐着就绝不站着，能躺着就绝不坐着”这样的懒人宗旨。

健康族网提醒您：肥胖其实是一种“富贵病”，通常那些比较有钱的人容易肥胖，他们工作轻松，生活优越，常养尊处优，久而久之就慢慢的身体发福变肥了，肥胖不是什么好事情，肥胖可能还会伴有许多病症，比如高血压、糖尿病等，且肥胖的人运动能力极度下降，大家应该多注意控制自己的饮食。

我们常常因为某些不起眼的小事而忘记，直到有人提起的时候，这令我们异常的尴尬，现实生活中，其实很多有有健忘的现象，健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中，研究表明长期单身的人易于健忘。

当个潇洒“单身贵族”成为了很多都市人的新选择时，发表在《英国医学杂志》上的一项新研究却提醒我们，你的记忆力可能会在长期单身生活的日子里，悄然流逝。

芬兰科学家对1400名参与者进行了长达20年的随访研究结果发现，无论是因为找不到合适对象、不想结婚、离婚还是丧偶等原因，长期单身的人记忆力似乎特别“脆弱”，年老后很容易出现比较严重的记忆受损或者失忆症状，罹患老年痴呆的风险也较高。而与之相反，处在美好的婚姻或是恋爱状态，则有助于维持记忆力。

健康族网提醒您：健忘可以说好也可以说不好，有时候觉得特别矛盾，当我们遇到伤心事的时候，如果习惯健忘，那肯定是很不错的，可是当我们向别人承诺做某事的时候，一不小心因为作别的事情而忘记了，这是很不好的行为，给别人的印象极差，特别是单身的人，一个人呆久了很容易健忘。

隐患一：非感情移入心理

这种男人评价、对待女友时，没有同情心，不是设身处地地给予评价和理解。尤其是当女友身处困境需要感情移入地对待她时，却退缩或者置之不理。他只能和你共欢乐而不能与你共患难。

隐患二：顺应激动心理

这种男人通常喜欢时髦，感觉敏锐，但缺乏自主性与自信心，个体意识受外界潮流所左右，特别喜欢新潮女性。对女友的发型、打扮、服装等外观形象注重，且十分乐意在这方面为女友投资。然而，一旦你不能适应他的“审美”要求，他便会抱怨不止。

隐患三：逻辑错误联想

这种男人通常表现为富于联想及多疑。他一般来说对爱情看得很重，但理解狭隘，对恋人的举动很敏感。一旦女友做出了他不能理解或者不高兴的事，便会“浮想联翩”，生搬硬套地找出你不与他同心的证据。

隐患四：绝对自我心理

这种男性把寻找的恋人是否对自己“前途”有利作为牢不可破的唯一条件。他要求女友能够把“优势”时常体现出来并给他带来某种好处。一旦他的期望值没有达到或者没有达到的可能，便会怒火中烧，甚至觉得你有负于他。

隐患五：错误反衬心理

这种男人经常把他的长处和女友的短处相比，或以女友的短处与他人的长处相比。这种男人在开始和你交往时，能很快发现你的优点并且十分欣赏，你们的感情也会直线升温。但如果他发现你身上的优点原是那么不起眼的时候，对你就会冷漠，而这种冷漠，又常常使你捉摸不透甚至还会成为一种诱惑，使你愈感神秘。

(实习编辑：马跃)