健康美容知识 收缩毛孔小贴士

如果你想巩固修复效果，不妨试试这两个简单又实用的小贴士。只要坚持， 相信你一定会变成“无孔MM”。 女性往往觉得自己的皮肤时好时坏。原因何在？原来这与女性特有的月经周期有关。女性要想天天美丽动人，就得遵循生理周期的规律来养颜护肤。

　　 1 吃一段时间的芦荟，满面油光和痘痘的问题都会有所缓解。

　　 2 用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正 的法国古龙水。

　　　月经期月经来潮的几天中，你可能感觉心情不好，皮肤趋于干燥，毛孔也变得粗大，这一切都是荷尔蒙分泌减少惹的祸。这时宜选择保湿度高且具有收敛皮肤功能的护肤品，同时进食高铁、高蛋白食物，并辅以适度运动。

　　 排卵前一周时荷尔蒙分泌量会增多，肌肤胶质作用活化，皮肤变得有性，富有光泽，气色好，皮肤状况稳定，这段时间不必有什么大的举动，只须采用敷脸或做其他简单清理即可。

　　 排卵结束后的一周，卵细胞荷尔蒙作用转强，但黄体素荷尔蒙增多，故肌肤状况不稳定。虽然面色不错，但皮脂分泌渐多，黑色素活化，可能会长暗疮，故此时要注意进行美白护理，宜换用清爽型化妆水，护肤品不要过于滋润。