青春期发育自检性成熟状况

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青春期发育自检性成熟状况

处在青春期的男孩子除了身高、体重这些易被父母观察到的变化外，男孩子应了解自我性成熟发育的情况。

男孩子一般在12岁左右睾丸开始增长，18岁左右已接近成人睾丸的容积。睾丸发育，容积增大，是青春期生长、发育的重要反映;自己不时用手触摸睾丸，会感到它在慢慢的长大。于此同时，男孩13岁以后出现遗精，睾丸的间质细胞开始分泌出雄性激素(睾丸酮)，会做性梦，阴茎常会勃起。随着其激素在血浆中的浓度不断增加，生殖器官进一步发育成熟，出现嗓音变粗，喉结突起，长出比较密集的胡须和腋毛、阴毛长出等第二性征。

可经常观察外生殖器，发现阴囊颜色变深、变大，一般在9-12岁以后，阴囊开始增大，伴以阴囊变红和皮肤质地的改变;12-15岁以后，阴茎的长度和周径增加，但周径增加较长度增加为缓，阴茎细长。15-18岁以后，阴茎和阴囊进一步发育增大，阴囊的颜色深，阴茎周径变粗，阴茎头发育向前伸展，脱离阴茎包皮的覆盖，完全或大部分地暴露于包皮以外，接近成年型。

阴毛从青春期约在12岁开始生长，由稀疏、纤细逐步变为密集、黑，呈密集型分布。阴毛也受睾丸和肾上腺所产生的雄性激素的影响，随着性器官的发育成熟，雄性激素分泌增多，大约18岁以后，男孩子阴毛呈尖顶三角形分布，其尖端通常达到小腹部，与典型的成年男子的阴毛相似。

男孩子在青春期性发育过程中，遇到以上情况不应惊慌，如果没有身体不适，可认为发育正常。

此外，女性身体表面的性敏感区比男性更多更广阔，因此她在客观上可以比男性更多地变换性行为的具体方式。

最后，女性可以连续地达到无限多次的性高潮，这更是男性所无法比拟的。

儒家和道家早已发现了这一点。但是为了维护当时的男性中心社会，它们都对此充满了深深的恐惧。儒家主张用“女子无性便是德”来严厉地压抑女性的性能力，而道家则主张用男人的“惜精保身”来与女性无限的性能力相抗衡。

这两种性文化传统都已经深深地植入中国女性的心底，女性之性被严重地扭曲和异化了。使她们在个人的性生活里时时感到双重的性压抑。在开始性生活之前，女性往往不由自主地觉得性是男人的专利，女人不应该主动去寻求它。即使在比较美满的性生活冲破这种心理阻力之后，女性也无法学到如何更充分地享受自己无限的性能力。

未婚女性如果敢说自己也有性唤起、性梦或者性反应，别的男人一定会以为此女有机可乘，而别的女人则必然认定她是“骚狐狸”。结果，女性的新婚之夜被弄成一种“过关”，常常带来种种不必要的身心烦恼，甚至是痛苦。

结婚以后，女性之性仍然被认为是仅仅为丈夫服务的，似乎只要从来不拒绝丈夫的性要求就是具有良好的性能力了。如果一个妻子敢说自己还需要更多的性高潮，恐怕最轻也会被认为是“贪得无厌”。如果妻子再提出某种自己所需要的特殊性要求，丈夫多半会觉得她“不守妇道”，甚至会刨根问底地追问：“你是跟谁学来的?”

国际女性主义认为：男女的性是同质同构的，只是由于千百年来的社会总是以男性为中心，所以造就了种种严重压抑女性性能力和性表现的文化体系。女性自己也被逐渐地培养和训练成“无性人”，而且浑然不自觉，还以为女人天生如此。

女性主义认为：妇女解放和男女平等必须包括性在内，必须恢复女性性生理的本来面貌，让女人也和男人一样，自发地、自主地、自觉地和自我调节地去充分享有自己与生具来的性能力和性愉悦。

如果女性仍然不敢承认和运用自己无限的性能力，她就不可能在性生活中获得应有的平等地位和自主权利(不是权力!)，也就无法在社会生活的其它方面获得平等。

不论是新关系还是老关系，都要确保你俩真的珍惜关系。解决好分歧和冲突，获取良好的感觉并在以后的生活中保持下去;性生活就会更愉快。这种关系对女人来说尤其重要，她们中大多数人没有好的关系就不会有愉快的性生活。

正如一个42岁的女人在我的办公室对她的丈夫所言：“如果我对你或对我们的关系没有好的感觉，性的大门便会紧闭着。”她并不是在威胁，而只是陈述事实。

“男人在第一次见到你时，异常殷勤。但习以为常后，他们的注意时间似乎减少到只有4秒钟，工作时和看体育节目除外。跟一个老盯着电视或报纸的人说话真让人起火。”

——女人，32岁

“我喜欢两人一起时全身心都投入的男人，尤其是在床上，一心只扑在我俩身上和我们所做的事情上。我不喜欢走神、不知道他们心在何处的男人。就好象他们是踩着不同的鼓点行军，而我对这种鼓点或节拍一无所知。因此就觉得完全被凉在一旁。他们自慰以独唱;和我在一起，我要的是男女二重唱。”

——女，44岁

让她知道你对她的感觉。在她身上你是否发现了美丽、引人注目、有魅力、令人兴奋或迷人?许多女人在告诉她们的朋友或治疗师说自己已经很久没有得到自己男人的恭维时都哭了。教训是明显的。当产生了爱慕、关怀和爱情等情感时——不论是在同房同房同房#8212;—都要表达出来。

“我想我是知道罗尔夫很欣赏我，很爱我的，而且显然他很依籁我，但偶尔让他说出这些并不伤害什么呀。”

——女，37岁

“我知道男人不同。有时他们冲动起来时，世上任何一个洞都行。克林特有时做出这个样子，我并不介意，但他如果大多数时候都能融入个人感情，我就感激不尽了。他想抚摸的只有我，他想进入的也只有我。如果老是机械行事，我可受不了。”

——女，48岁

听她说并认真对待她的话，尤其是当她说不时、和当她要求改变一下你正在做的事时。

如果她说她今晚不想过性生活，或她不想做某件事，那就要一定按她的要求来管好自己的行为。如果她说她不想你对着她的耳朵吹气，那就别吹，并一定要记住她的这一偏好。许多女人都觉得在性方面(和一般的事情上)男人不听她们的，这使得她们发疯。

“我告诉过他一百次，我不喜欢他对着我的耳朵吹气，但他正在又在吹了!”

如果对她所说的话两人有很大的分歧——例如，如果对着耳朵吹气对你非常重要——那就要理解她所说的话，把你的想法告诉她，然后看看有何解决的办法。但别装着你没有听清楚。要学会倾听;最好要学会享受倾听的快乐。

不管你做什么，都绝对要遵循她在性方面的厌憎。

如果她说现在不想性交，你可以试着去说服她，但同时必须具备倾听她的厌憎和让步的能力。不能认真宽容地对待“不”的男人会激怒女人。

“当我的丈夫冲动想干事时，他就没完没了地要求。首先他试着用语言来说服，如果我无动于衷，他就加码：什么我不爱他啦，我不关心他的需要啦，等等。如果还不奏效，他就强求起来——我有与他过性生活的义务——或者又搬出‘如果他心情老放松不了就会影响他的工作’的老套。如果都没有成功，他就一周不和我说话。我真的讨厌这一套。”

——女，35岁

“我喜欢性邀请，这使我体验到有人需要我的美妙感觉。但需要明白的是我有接受、更改或拒绝的自由。但和第一个丈夫在一起时，事情从来不是这样。没有邀请，只有要求，而且，如果我不想陪他，那可怜的家伙就要发怒。”

——女，41岁

“我喜欢这样的伴侣，他对我的需要很敏感，同时对自己的需要也不隐瞒。我喜欢有人倾听我的请求，不喜欢被强迫去做我不想做的事。简言之，我喜欢平等的关系而不是单方面的关系”

——女，39岁

学会享受非性的抚摸和迷人/FONT>

要愿意拥抱和偎依，而又不发展成性交。写到这里，一位41岁的单身女人的话仍在我的耳朵里回响：“嘿，如果一个男人不会搂抱，和他性交有何意思?”

要尝试一起洗澡、擦脚、擦背、抚摸头发和梳发等等。你的伴侣会赏识这些做法，你也许会发现自己也会喜欢上的。12下一页尾页

“我喜欢有感觉的男人，即喜欢接吻(并不只是热吻)、拥抱和爱抚的男人。我喜欢抚摸也喜欢被抚摸，和一个只会用劲拍你的背或只会做那事的男人呆在一起，我是受不了的。和这样的男人在一起，就只有被人玩弄的那种感觉，而我不需要这个。”

——女，25岁

“爱慕是我所渴望的。抚摸始终都是重要的。”

——女，年龄不详

要诚实，或换句话说，不要虚情假意。

“我想要一个平等待人并让我自行决定的男人。不少男人都撒谎，尤其爱说没有结婚、没有别的女人，而当我发觉真相后，总感觉受了骗。那是种很恶劣的心情。另一方面，去年度假时我才与一位在巴黎结识的、已经结了婚的男人了结了这一心愿。我被他吸引住了，尤其是被他的诚实吸引住了。在他告诉我他已经结了婚后，我想了又想，最后决定愿意和他一起度过随后的两周。我们玩得非常开心。”

——女，38岁

以往，我们对国际妇女运动的性理论介绍得太少了。因此在一部分有文化的中国女性看来，似乎一提性的生理驱动就是低级粗俗，就是否认爱情的崇高，甚至是贬低女性。其实恰恰是在那些充分尊重女性性能力和性权利的文化里，爱情的旗帜飞扬得比我们更高。我们更应该开诚布公地宣讲和普及这方面的深层性知识，以便造福于中国的每一位姐妹。

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健康导读：由于阴道的构造非常精巧细致，女性在不同时期都应该非常细心地呵护。

阴道的“小气”是出了名的，一不小心就可能患上“难言之隐”，真不知该如何“将就”它?其实，小心驶得万年船，“小气”阴道就要小心呵护。阴道是月经流出的通道，是孩子娩出的路径，也是夫妻维系感情的渠道之一。由于阴道的构造非常精巧细致，女性在不同时期都应该非常细心地呵护。

不同年龄，呵护不变

婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。建议：幼女要保持外阴的清洁，减少不良的生活习惯，早日穿封裆裤。

青春期进入青春期，孩子由幼稚向成人发展，阴道的长度和宽度增加，黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮，此时，保持外阴的清洁尤为重要。

建议：青春期剧烈活动要小心，避免处女膜损伤。保持外阴清洁，每日(至少2～3日)应当更换内裤一次，注意更换月经垫，必要时可以在淋浴下洗外阴，为防止逆行感染，不能进行阴道灌洗和冲洗。

月经期和产褥期淋浴

生育期生育期是女性一生代谢最旺盛的时期，伴随着妊娠，体内外将发生一系列变化，阴道也不例外，分泌物会相应增加。随着孩子的降临，阴道也经历了考验，会变得松弛。

建议：月经期和产褥期尽量选择淋浴，因为盆浴可能会引发尿路感染。阴道是性器官的一部分，是联系两性关系的纽带，性生活时保护好阴道，避免暴力，以免导致阴道穿孔、大出血等不必要的损伤。性交前后要保持外阴清洁，防止盆腔感染。严重的盆腔感染会引发不孕，导致严重的后果。另外，应绝对避免在家生孩子，除了风险大以外，会阴撕伤的机率也很高，会影响阴道的完整性。分娩后，尤其是顺产，应当仔细检查阴道，假如有损伤，应当及时修复，免留后患。

绝经期进入绝经期后，激素水平更加低下，阴道黏膜变薄，局部易受细菌影响，发生老年性阴道炎。

建议：老年性阴道炎并非炎症，而是由于随着年龄的增长，雌激素水平的降低，阴道黏膜充血所致，没有特殊不适无需特殊治疗。

护垫虽多用并不好

重点呵护，避免误区

对阴道的呵护，不能道听途说，首先一点就要避免呵护中的各种误区。

护垫虽方便，多用并不好

许多女性都以为，使用护垫可避免阴道和内裤的直接接触，有助于保持阴道环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴道透气不良而致感染。此外，看似方便的内置棉条也容易增加女性患妇科疾病的风险，尤其是长时间不更换棉条更容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。

建议：没有特殊情况，不必经常用护垫，以免带来不必要的麻烦，诱发阴道炎。

紧身牛仔裤中少穿

紧身牛仔裤中看不中用

时下，“苗条”的身段成为美丽的代名词，紧衣瘦身成为少女的最爱。殊不知紧身的牛仔裤，虽然衬出美丽的身段，但因为过于紧，牛仔布又厚，不透气，让阴道和外界的摩擦增加，可能导致外阴破溃，引发感染;若牛仔裤加上卫生垫，又不能及时更换，还会使局部分泌物不断增加，阴道疾病随之而来。

建议：紧身裤尽量少穿。贴身衣物穿着应当尽量选择棉织品，晚上睡觉时应当穿宽松的衣裤。月经期间、妊娠期间尤其如此。

妇科洗液不可乱用

妇科洗液貌似清洁，不可乱用。还有一些女性，喜欢用各种妇科洗液，如洁尔阴、妇炎洁等清洗阴道。可是，这样的“洁癖”并不能让她们免受阴道疾病的困扰。其实，长期使用妇科洗液是一种不良的习惯。因为大多数妇科洗液含有抗生素，容易改变阴道的微环境，打破阴道微生态的平衡，导致疾病的发生。所以，说它是“貌似清洁，害人不浅”。

建议：阴道最好的清洗方式是每天用温热水淋浴外阴。平时没有不适，也应养成每日洗外阴的习惯。最好不要随意使用任何洗液，尤其不应该用洗液洗阴道内。如果需要用洗液，应该在医生的指导下进行。

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