哪些年轻人易被心梗“青睐”

　　近日医院心内科一天内收治两名急性心肌梗死患者，分别是25岁快递员和28岁IT男，心内科主任介绍，如此年轻的心肌梗死患者，近年来并不少见，心梗年轻化与现代人的生活习惯有很大关系。

　　两个本不该发生的案例

　　25岁的刘先生是一名快递员，大概两个月前开始出现活动后胸闷、胸痛症状，每次持续5-10分钟，口服镇痛药后缓解，未到医院进一步诊治。3月8日中午，刘先生在家中休息时突发胸痛，心脏停跳，据其女友描述，刘先生当时脸色苍白，脖子上的血管凸显，感觉随时可能破裂，在附近医院抢救时做心电图考虑急性心肌梗死，被送往医院心内科。无独有偶，当天晚上，28岁的林先生也因突发胸痛不能缓解被送往医院心内科，症状与刘先生类似。

　　心内科主任仔细询问两人病史，排除其他疾病的可能，考虑两人患急性心肌梗死的可能性很大，急诊冠脉造影均证实为急性前壁心肌梗死，立即进行病变血管的血运重建，患者转危为安，近日内可安全出院。

　　哪些年轻人易被心梗青睐

　　根据询问，两位患者均有长期吸烟史(超过十年烟龄)，且每天吸烟在20支以上，此外，两位患者的工作强度较大，饮食也不规律，加班熬夜没准点吃饭是常事。IT男体重近95公斤，身体质量指数(BMI)33且合并糖尿病。主任解释：“每天吸烟20支以上，患心脏病的风险会增加2-3倍;高脂饮食，导致血管里的脂肪越来越多，容易发生动脉粥样硬化，同时血液流动缓慢、血黏稠度增加，最终导致血管堵塞;高压力和高强度工作以及经常熬夜时，人体心脑血管的生物钟可能会被打乱，交感神经长期处于兴奋和过度兴奋状态，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，血管收缩，血压和血糖升高，加速动脉粥样硬化的进程。”

　　针对心梗年轻化，主任提醒，应从四大方面预防心梗发生。

　　一是生活有规律，早睡早起，每晚睡足8小时，避免熬夜工作、精神紧张;

　　二是坚持规律运动，避免久坐，坚持适度的有氧运动，保持正常体重、增强心肺功能;

　　三是以低盐低脂、清淡饮食为主，按时进餐、饮食有节;

　　四是戒烟限酒。吸烟与冠状动脉硬化明显相关，大量饮酒可使血压升高，增加心脏负担。

　　学点心梗自救知识不吃亏

　　急性心梗其实是有前兆的，只是很多人忽略了这些症状，如一些患者会有胸闷、胸痛症状，一定要考虑到心梗的可能，及时就医。另外，一些患者表现不典型，可能是背痛、胃痛甚至牙痛，若出现这些症状也不能忽略可能存在的心脏问题。

　　若有人发生急性心梗，旁人务必少搬动病人，尽快拨打120。在急救医生到来之前，可以把患者的头往一边倒，清除口中异物，保证患者呼吸畅通。然后试试他有没有呼吸心跳，如果没有，需立即给他做心肺复苏。

　　近日，央视曝光了一些来历不明的“越南酸奶”在国内热销的消息，那么，这种红极一时的越南酸奶，在重庆市场上有售卖吗?重庆出入境检验检疫局有关工作人员告诉记者，目前没收到过越南乳制品的入境申报，“越南的乳制品没有获得中国政府的准入资格，只有贴上‘中文标签’的进口食品才是通过正规渠道进入市场的。”

　　重庆实体店暂未发现有售

　　4月7日，上游新闻记者走访了重庆主城多家连锁超市，发现进口奶制品的货架上摆放的大多数是从澳大利亚、新西兰、荷兰等地进口的牛奶。并没有发现被央视曝光的越南酸奶。

　　实体店内买不到越南酸奶，那么网上又如何呢?记者在某电商平台输入关键字“越南酸奶”，只有零星几家网店仍在销售，一箱48盒的酸奶最贵的99元/箱，最便宜的只要65元/箱。

　　记者在一家专门售卖越南酸奶的网店发现，商家为了吸引消费者更是在页面显眼处标识“原产地德国，越南代生产”的字样来误导消费者。记者以购买者的身份和客服聊了起来，客服再三向记者保证，店内的酸奶保证都是从越南进口的，日期不断更新，可以保证品质。当记者询问客服知不知道央视曝光越南酸奶的消息时，客服便很谨慎地不再回话。

　　不过，记者在浏览销售页面时发现，商家还在商品图片上标识有微信购买方式。

　　越南酸奶暂未允许进口

　　“越南乳制品没有获得中国政府的准入资格，所以正规渠道是不能进口的，越南酸奶属于非法入境食品，我局没收到过越南乳制品的入境申报。”重庆出入境检验检疫局有关人士告诉记者。

　　非正规渠道进口的酸奶有一定风险。酸奶制作过程中，通常采取巴氏杀菌等灭菌方式来杀灭有害生物，但是仍可能存在使人类致病的病毒、细菌和传染源。因此奶源必须来自检疫安全的地区。这种带有活性乳酸菌的酸奶，从运输、存放到销售，一般要求有2~6摄氏度的冷链环境，来历不明的越南酸奶由于缺乏有效的监管，食品安全无法保障。消费者发现售卖这类食品，可以向当地检验检疫机构和食药监部门举报。

　　按照规定，一款通过正规渠道并且经检验检疫合格的进口食品，必须有中文标签，中文标签的内容必须和外文标签的内容一致，包括食品的名称、配料、净含量、规格、原产国、营养成分表、生产日期保质期、生产者或者经销商的名称地址、联系方式等。

　　延伸

　　购买进口食品认准中文检疫标签再买

　　随着人民群众生活水平的提高，口味独特、包装精美的进口食品受到越来越多消费者的青睐，消费者如何才能买到真正的进口食品呢?重庆检验检疫局给你支三招：

　　1、量选择正规、重信誉的大型商场、超市购买进口食品，不要随意相信所谓的进口食品网站、网店等非传统正规渠道。

　　2、选购进口食品首先要看标签。根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，进口的预包装食品应当有中文标签、中文说明书。必须包括：食品名称、配料成分、净含量和固体物含量，原产国家或地区，商品生产日期、保质期、贮藏指南，制造、包装、分装或经销单位的名称和地址，在中国国内的总经销商的名称和地址等信息。

　　3、市民在选购进口食品时，还要看标志。所选商品必须要有“CIQ”(中国检验检疫的缩写)激光防伪标志，才能证明其经过正规的检验检疫，是通过合法渠道进口，未经检验检疫合格的进口食品可能存在安全隐患。