有“快乐”也会有“烦恼”
快乐是幸福生活的本源,要是生活缺少了,那活着也就没有什么意思了。烦恼则是快乐生活的小插曲,要是一个人的生活一直快乐着,没有增加点生活色彩,那夜不能说是很幸福。
快乐是幸福生活的本源,要是生活缺少了,那活着也就没有什么意思了。烦恼则是快乐生活的小插曲,要是一个人的生活一直快乐着,没有增加点生活色彩,那夜不能说是很幸福。
但是,近期美国科学家发现,与无忧无虑的“乐天派”相比,有些小烦恼的人反而更、更富有。
根据美国伊利诺伊大学学家迪纳博士和他的同事们,在96个国家对12万人进行了长达20多年的调查研究,内容包括他们的生活满意度(10分满分)和收入状况,结果显示,生活满意度为8~9分之间的人比10分的人拥有更多的物质财富。另一项调查是针对美国数所大学的学生展开的,结果表明,最开心快乐的人虽然最善社交,但是在学习成绩上却低于适度快乐的人。研究还发现,虽然快乐的人比易怒、低沉的人更健康,更易成功,但生活中有些小烦恼,而依然保持乐观的人,健康状态更好,寿命也更长。
究其原因,迪纳博士表示,那些最快乐的人,容易满足现状,在学业和工作上的进取精神会略显不足;盲目乐观,也会让人们忽视对健康状况的关注;太过快乐还会让人处于兴奋状态,对心血管系统造成过度刺激;另外,盲目乐观的人还喜欢寻求刺激和冒险,这样会对身体产生负面影响。研究人员表示,生活中要学会做个快乐的人,但也要存有忧虑意识。
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