男人亲诉：那些女人做的让他们抓狂的小事！

●地上到处都是她的头发。—Andrew, 28

●买水果时挑挑就算了，但是买一瓶可乐她也挑来挑去，答曰：包装不一样!—Dave, 30

●老婆经常取笑我，我成了她的开心果，老实说，挺不爽的! —Chris, 31

●超级郁闷：她总是让我洗碗!—Chad, 27

●家里一来客人，她就得大扫除，甚至鞋柜里的鞋子也要码放整齐。人家最多也就在我们家吃个饭，谁会看你鞋柜整齐不整齐。—Dennis, 29

●有时我正开会，女友电话来了，慌慌张张出去接，她说：没事，就想知道你干嘛呢?—Chuck, 26

●约会去外面吃饭，她点个菜磨磨唧唧，服务员走过来两三次她都决定不好。现在我也学聪明了，周末决定去哪家吃饭，我会事先要一份他们的菜单供老婆慢慢挑。—Ricardo, 35

●我女友边开车边给我聊事时，聊到兴头上，她就把车停在路边，认真地讲一个冗长无聊的事，我还得装作很感兴趣。—Glenn, 28

●夏天我刚把空调调合适，她就嫌冷又调高。拜托，我也是家里的一份子，我热啊。—Charlie, 29

●“老公，你把脏衣服洗了。”

正干着呢：“老公，快来快来，这电脑怎么回事啊?”

一个简单的小问题，搞定!

刚回到洗衣机旁继续：“老公，帮我洗个苹果!”

我不发脾气才怪!—Shane, 30

有些男人很喜欢跟女人开玩笑，有时候特意要去提及她的短处，这种人让人很是厌烦。下面的这五个女性心理，男人可得记住了，不要让自己陷入孤军阵地咯。

“惟女人和小人难养”，其实，孔圣人的话也不全对。只要不碰着她的“臀部”，大多数女人是不会由绵羊变成老虎的。如果你一再用手拍她的老虎臀部，她就算不会“吃”了你，也要冲你狠狠地咆哮一番。

男人切记：别踫女人的五个特别领域。

领域一：挖苦身材

可以说男人有点傻气才会做这样的事。别以为女人已经成为你的女友，你就什么都可以说了。切记不可拿一个人的体重来当话题，如果实在没有话说，你就是废话成篇地和女友聊天气聊韩剧，也不要说她的体重，不然，你一定会死得很难看。

因为，一个女人，对体重是极其介意的，不管是胖还是瘦，体重都是她最为敏感的话题，如果一个男人胆敢冒险，涉及此雷区，女人一般总会有理由让男人里外不是人。更能耐的是，即使男人对一个女人身材的评价本与女友没有一点关系，她也会觉得男人是在影射她，而暗暗伤心生闷气。

领域二：出手寒酸

在有一件事上，女人绝对是“只许州官放火，不许百姓点灯”的，那就是在经济问题上女人可以斤斤计较，但却看不得男人半点斤斤计较。

因此，如果不具备足够的智慧，和绝对的应对能力，那么在陪女友逛街时，该出手时一定要出手掏钱包，该放血时一定要舍得掏刀子。想开点吧，舍得钱才套得住老婆哦，千万不要在关键时刻露出寒酸相，让你的女友难堪。因为不能饱口福事小，失面子事大啊。

领域三：打肿脸充胖子

不否认男人难做，刚说了男人不能出手寒酸，但这会又要求男人不能冒充能干，这不是让男人好看吗?

之所有让男人别打肿脸充胖子，是因为当你给了女人希望，却又什么都办不到，或者把事情办得一塌糊涂，让女人失望之极，那时要得到谅解，你会发现比不做损失更大。

所以，如果男人没有那金钢钻，就干脆别揽那瓷器活，诚实到底，给一句大实话：“亲爱的，我不会”，也许女人看在你够诚实的份上，不仅原谅你，还觉得你这人是个特实在的人，从而对你保持良好的印象。

领域四：绝对服从

女人都喜欢体贴的男人，没错，但体贴也是要看场所的。你在床上对女人怎么体贴，女人都会笑纳，但如果你在众人面前等她发号施令，你才能行世做人，境况恐怕就不是那么妙了。因为并非所有的女人都期望丈夫是“妻管炎”的。

对待女人，男人应温柔似水有之，霸道强硬有之，总之，即软硬要兼施，一谓服从绝非好事。如果你硬要做没骨头的男人的话，被休的那一日不久将会到来。

领域五：过于直白

对女人说话可留点余地，即使是俏皮话，也留点儿内容，让她自己去体会，比如黄色笑话，如果男人说得太过直白的话，女人一般都不好接招，但如果留点余地的话，女人可娇嗔可针锋相对，发挥的空间就大了。其他亦是，不要把什么话都替女人说光了，给她们留点，这样你们才可以琴瑟相合，不至于“话不投机，半句嫌多”。

丈夫常常主动在性交前先用阴茎摩擦我的阴蒂，可是，待我刚刚感觉到阴蒂深处有一点点快感时，丈夫却往往抽动十几秒就射精了。我不但达不到高潮，反而感到很难受。

春天，我生下了女儿，却有点神经衰弱的感觉，每晚要靠安定入睡。由于身体不好，那一年基本没有了性生活。也就在这时，我开始手淫。每当性欲强时，我常常忍耐不住，用手去摩擦阴蒂。刚开始能得到一种短暂的快感，随之而来的却是一种难以忍受的滋味。说不太清楚，只觉得那是一种性欲的极点，或许是书上讲的“阴蒂高潮”。但总感到差那么一口气，就像给人吊在半空中的感觉。后来又出现了梦交，梦里常常出现这种清醒状态下长时间摩擦阴蒂才出现的阴蒂高潮。有时没有出现，醒来时就会再用手去摩擦。

第二年，我不忍见到丈夫渴求的目光，恢复了性生活。我自己提出改变一下性交方式，让丈夫在前戏中增加对阴蒂的刺激，待丈夫出现射精高潮后，再让他继续刺激阴蒂一段时间。其间，丈夫的插入、抽动过程便显得可有可无。虽然丈夫并没表示厌烦，我却担心起来：老是这样，丈夫会不会感到乏味?会不会认为我缺乏性感?会不会影响我们的夫妻感情?

专家点评：奥地利心理学家弗洛伊德曾提出过“阴蒂高潮”和“阴道高潮”的二元性高潮理论，后来受到美国性学家金赛的质疑。20年后，美国性学家玛斯特斯和约翰逊夫妇对志愿者由性交和自慰一万次性高潮的身体反应进行观察检测，得出的结论之一就是：女子的性高潮来源于对阴蒂适度的充分刺激。阴蒂是女性最重要的性感受器官，也就是说，女子只有一种“阴蒂高潮”，进一步否定了弗洛伊德的二元性高潮理论

生活中确实有相当多的女性，通过手淫刺激阴蒂而达到“阴蒂高潮”，而阴道内的性交却很难达到高潮。于是她们渐渐排斥阴道内性交，甚至认为“阴道高潮”是不可能的。出现了所谓“阴蒂派”的女子。文中的女主人公就是如此，她的“阴蒂高潮”早已达到，只是由于女性没有性高潮后的不应期，性高潮与性快感的界限不明确，容易被误认为是一般的性快感。而在性交中，又由于在方法上还有些问题，也未能达到阴道高潮，感觉总差那么一点点，反而有一种“悬在空中”的难受感觉。

阴蒂是女性最敏感的性敏感部位，这已是公认的性科学结论和公开的秘密。性学家研究发现，女性性高潮约九成来自对阴蒂的刺激。

但是，随着性科学的深入研究，上述的观点开始受到挑战。近几年研究发现，阴道的敏感度，直接受肌肉压珀神经的影响。人的生殖器上方有一块耻骨，脊椎骨的尾端有一块尾骨，连挫耻骨和尾骨的组织肌肉称为耻尾骨肌，简称PC肌。PC肌不仅能托住盆腔里的脏器，保持阴部的软组织张力，而且是保持女性高质量性能力的重要肌肉。

“美国家庭关系协会”曾进行一项有关阴道敏感度的研究，在1000个“女性性冷感”的案例中，有65%的女性学会如何运用阴道的肌肉后，阴道感受明显提高，在性方面获得了很大的满足。通过练习PC肌，如做凯格尔操，女性自主控制括约肌的收缩和扩张，就能在性交时体验到一种新的感觉，这就是阴道对压力产生的敏感。

既然女主人公能够出现“阴蒂高潮”，丈夫又能在性交时充分照顾到女性的生理特点，那她就应该学会控制PC肌，不妨在临近高潮时通过绷紧全身肌肉、用力屏气的办法促进高潮的到来。由于高潮是肌肉高度紧张后的突然松弛，所以有意增加其紧张性是有好处的。也不妨在性交的同时，自己用手对阴蒂进行抚摸刺激。还要注意，阴道高潮的获得并非取决于性交时间的长短，有时过分长时间的性交反而会使女方生殖器疼痛或麻木不适。

解读凯格尔操

上世纪50年代，美国一位叫凯格尔的妇产科医生，首先提出了一套锻炼PC肌来治疗产后尿失禁的方法。因此，这套运动就以他的名字来命名。女性通过练习凯格尔操，还可以提高性敏感度。具体操作方法是：仰躺在床上，收缩骨盆底区肌肉，此动作类似于排尿时突然有意识地停止排尿，主要是收缩控制排尿的耻骨肌和尾骨肌。建议每次持续收缩肌肉3秒钟，然后放松3秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次，并加快收缩、放松速度。