女人必知的偷情守则

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四、向浪女看齐

Jane认为，出轨偷情有很多时候能帮你看清自己，把一些问题弄清楚。也就是说，偷情归偷情，无论如何，你应该懂得从类似经验中学到新的东西。“偷情的时候，我总是觉得自己性感无比，亢奋到不行。即便是约会，我也会悉心打理，让他每一次看到的我，都是最美的德行。”其实这种关系中，新鲜感是吸引彼此的动力，探索的欢愉同样令人难以抗拒。既然彼此不太熟悉，也不打算熟悉，那不如善用这种感官的“模糊意境”。很多偷情女性都承认，因为模糊所以刺激，因为刺激导致上瘾。

五、恋情过去 日子继续

不要过分分析这种关系，因为没有必要，所以别白费力气。你不必强迫自己忘记一切，只要记得从经验中学习。对有过出轨经验的人而言，一次关系的结束，通常不代表将来就绝无可能再犯，因为这种事只要做过一次，一辈子就很难再克制。专家还是坚持，经常出轨代表你现有的感情出了问题，所以你的注意力应该放在自己为什么一再被引诱，为何老是想感情出走的问题上，而非将重心放在找寻慰藉上。找出问题症结，理清自我需求，是比较务实的做法。不过话又说回来，撇开有问题关系不说，出轨本身的挑逗性、不可预期性和刺激度、尝过的人的确很难不上瘾。如果说偷腥是人之本性，那么对于枕边人，是不是真的可以放一千两百个心？下回你的他说要去同事家看球赛，你是不是真能点头同意，不去想该不该信任对方这个问题？

如果你比较内向是不是会羡慕外向侃侃而谈滔滔不绝的那些人？现在告诉你，你不用羡慕他们，话多的他们可是有可能患上了躁郁症哦。

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躁狂症是情感性精神病的一种类型，其主要表现有三大症状。第一个症状是情绪高涨。病人处于持久而强烈的兴奋状态，经常主动与陌生人打招呼，让人莫名奇妙。常常认为自己是很有本事的人，整天喜气洋洋。第二个症状是动作明显增多。病人在说话时手舞足蹈，做任何事都很积极，对人一见如故，亲热异常。终日忙忙碌碌，效率却不高，一事无成。第三个病状是联想迅速。病人感觉心里的话太多，因而口若悬河，尽管因言语过多而导致声音嘶哑“，可病人仍会讲个不停，但多半杂乱无章，前言不搭后语，病情轻的人，则内容丰富，给人一种能言善辨的印象。得了躁狂症应去看心理医生，切不可认为是中了那而去找“神仙”以免延误治疗。

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树立配偶优先的观念

一位妇女医生在长达11个月的时间里专心致力于一项课题研究，忽略了她的丈夫和家庭生活。一天晚上她经过一天紧张的工作到夜里12点半才上床。她丈夫发火了：“我已经受够了！我连你的工作都不如。”

在你关心的一切事物中，——工作、孩子、家庭等——你与你配偶的关系必须置于首位，必须把主要的时间和精力花在夫妻关系上，其次才是生活的其他方面。如果你不能这样摆正主次关系，还不如趁早和你的配偶分手。

树立现实的目标

如果你执意要重温新婚时的鸳鸯梦，你必将大失所望。当然这并不是说性生活不再激动人心，浪漫的爱情也一去不复返了。但新婚时共享的欢乐不能作为夫妻间新的关系的标准。夫妻双方都在变化，双方的关系也变得与以往不同——从某种意义上讲或许变得更加丰富多彩。

避免易引起争吵的问题

交流既可以损伤感情也可以培养感情，既可以挫伤也可以建立人的自尊心。交流不当很容易陷入具有损害性的方式。这种方式会侵蚀人的自我价值，最终会破坏人们所珍爱的夫妻感情。费尔说：“我们一吵起来总是那样。她因为某事对我非常愤怒，然后就跑出去乱买衣服，我对此也很生气。我们为了钱而争吵、责骂，钱成了我们争吵的导火索。”

人们常陷入这种恶性循环之中。打破这个循环，留点心避免那些容易引起争吵的问题，例如经济开支这类容易引起配偶不快的话题。如果你能够认识到这些问题并用折衷的办法处理它们，那么双方感情将得到进一步交融，夫妻关系也更加和谐。

男女双方在相爱中形成了一种不成文的契约，这种契约通常是夫妻双方的默契——两个人是一个整体，它早在结婚誓言之前就形成了。夫妻的结合具有排他性，而这种排他性是以两性结合的亲密程度为标志的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契约之中。这种相互理解成为夫妻关系不遭破坏的基础。在这结尾的分析中，我们也不能确定是什么原因使某个具体的人破坏这种契约，舍弃他（她）的配偶投入他人的怀抱。然而我们却能够说，如果你消除了婚姻生活中某些具有破坏性的因素，你就可以养活不忠的机会，增进夫妻感情，进而创造一种为夫妻双方共享并充满趣味和幸福的天伦之乐。

寻求变化

一位证券经纪人抱怨说：“我一直想让我的妻子知道我需要更多的关照和亲热。有时我几乎是请求她抚摸我，可她总是把话题岔开。”夫妻双方都应有寻求变化的意愿，应从彼此间无微不至的关心开始，留心对方的需要，爱意便会油然而升，性生活也逐渐变成有意义的示爱行为。重建良好的夫妻关系需要时间，相亲相爱的夫妻经验表明这个过程的继续是不确实的。他们从不将其配偶的配合视作自然而然的事。