青春期性教育重在调节情绪

对于早恋，就是专家们的看法也并不一致。有人认为恋爱是一个人终身受益的大事，早恋不过是其一生最重要的需要学习的大事；有教师认为，毕竟早恋要影响到孩子的学习，目前国内的竞争如此激烈，把时间放在恋爱上一定会影响到学习，影响学习就等于放弃了竞争，孩子们长大了肯定会后悔的。

还有人认为凡事不应该过激，管得太严了会影响到心理的正常发育，一个不懂交际的人如何能适应现代社会？如果不管，这么小的孩子怎会有严格约束自己的能力？您有什么好的看法吗？还是让我们先听听专家的看法吧。

早恋，我认为应该称为“中小学生恋爱”，因为在青春期孩子出现对异性感兴趣，对异性表示好感是很正常的事情，加之现在的孩子由于个体差异，有的孩子性成熟比较早，他们对异性产生的爱幕之情不能完全视作“早恋”。

孩子出现“早恋”和“社交恐惧症”都和家长对孩子教育有关系。如果家长对孩子在人际交往中采取充分信任心理，这促进了孩子人际关系的充分发展。反之，孩子在人际关系中进行得不顺利、受到挫折，这就会造成他们产生自卑、冷漠的心理。有的家长对孩子管得过严，妨碍了孩子的正常交往，到孩子25岁，该结婚、恋爱时，他反而不知道自己如何恋爱了。孩子在小时候遇到严厉的班主任对他对异性萌生好感时粗暴地制止，或者在家里有一个权力欲望非常强的母亲对孩子和异性交往的事情横加指责，会让孩子觉得自己没有能力，没有吸引力，对和异性交往产生恐惧心理。

青春期性教育重在调节情绪

毫无疑问，青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子，旧的人生体系开始瓦解，不得不全部放弃，而新的体系尚未完全建立。

这时情感成了你生活中的一个奇怪吸引。你会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已，激动不已。但是你们会发现，这种情感会在某种情况下把你们的情绪推向极致。你已经可以完全不管不顾，以“爱”的名义肆意对待双方，谁也不愿意控制自己。

其实，这是非常有害的。原因：由于身体的发育，特别是性的发育成熟，青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量，容易兴奋过度，造成情绪上的不平衡；另一方面，他们的神经系统还远未成熟，不能很好地控制和调节情绪，所以才会这样。

解决的办法是：慢慢长大会变好，但远水解不了近渴。现在也有几种办法：独处，与自己的情绪对话，接纳自己的情绪，及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。

青春期性教育要做好这些方面

自古，我国关于性最重要的一点就是守贞，直到现在，这种守贞教育还占据着绝对的主流地位，它严厉告诫孩子绝不能有婚前性行为，尤其是青少年不能发生性行为。老师和家长尚且处于谈"性"色变的阶段，他们告诉青少年，如果发生性行为，就会面临性病、怀孕、流产等可怕的后果，强调性是肮脏的、令人"恐惧"的东西。对于早恋的孩子，采取"围、追、堵、截"等方式，以杜绝孩子们的早恋行为，完全无视青少年的性好奇与性欲望。他们原本以为这么教育青少年，就可以真的"杜绝"青少年的性行为。然而，这样的教育方式，只会让青少年越发叛逆，越是不让他门做什么，他门就偏偏去做来试试。这样的性教育不仅无法达到预期目的，而且使青少年缺少了学习负责任的性行为的机会。

当代社会出现的一系列的校园门事件，都是传统"守贞教育"的典型产物。这种教育观念忽视了重要的一点就是，少年本身就处于一个生理和心理同步发育的阶段，他们对"性"充满好奇和欲望，会出于本能去摸索，却没有学会"性"的责任。比如一群男生围攻一个女生，并脱掉该女生的裤子，我们很难单纯从传统道德的角度去批评他们，因为他们根本没有接受过彼此尊重的性教育，他们甚至都不懂得去尊重自己。

总之，在对青少年进行性教育的时候，教育者本身要有一个正确的性观念，这样才能向孩子传递正确的、科学的性知识，比如说，如何使用derux等等。让孩子对性有一个清晰准确的认识，更好的尊重自己。千万不要一味的强调不允许和异性频繁接触，并限制他们的交往自由，这样只会让他们越发叛逆。

遗精是在没有性生活时发生射精，常见于青少年男性，一般是正常生理现象。按照遗精发生时间，分为梦遗和滑精：发生于睡眠做梦过程时叫梦遗，发生在清醒时叫滑精。

遗精一般发生于男性性成熟后，12岁以前的男性罕见，到14岁时发生率约为25%，16岁约为55%，18岁约为70%，20岁则可达到80%。一般是正常生理现象，进入青春期后，男性内生殖器也逐渐成熟，睾丸不断产生精子，附睾、前列腺和精囊腺等附属性腺分泌物构成精浆，精子和精浆储存到一定程度就需要排除体外。

男孩子青春期遗精会出现的心理

常见心理：首次遗精对男孩心理上的困扰可表现在：情绪上不稳定的状况，可有紧张、羞涩、困惑和恐惧等复杂情感，有的会感到焦虑不安。

保健指导：首先要明白，遗精既是正常生理现象也是普遍现象。任何一位男性在青春期及以后如果发育健康的都有可能发生遗精现象。据北京市1980年对1801名男生的调查，首次遗精的最小年龄为12岁，至18岁时97%的男生已有首次遗精了。遗精自发的、不随意地反射活动，不能受人的意识所控制，遗精与思想不纯或道德品质好坏无关。

遗精一般需要简单用卫生纸清除排出物，及时擦拭、清洁局部皮肤即可。内裤应及时更换，换下的内裤应随即清洗，并在阳光下曝晒，初次遗精后男孩子避免穿紧身内裤，裤子过紧会增加对阴茎头的摩擦，容易引起性冲动。男孩也要注意保持外生殖器的清洁，避免包皮垢刺激龟头。临睡前应避免观看具有性色彩的影视作品。

遗精该如何科学护理？

一、慎起居

少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

二、消除杂念

不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

三、放松精神

既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使*流出，以免败精贮留精宫，变生他病。

四、避免受凉

遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

当然，遗精的多数情况下，都是由于不良行为所引起，最常见的就是性行为，以及长期的精神紧张，或者是心理压力大等情况，尤其是后者因素，危害性最大，不仅是遗精的主要因素，同时也是男性性功能障碍的主要因素。

女孩在青春期，生理心理都会发生一系列变化，青春期的女孩阴道一般都有两道“天然屏障”，即阴唇和阴道杆菌，这使得女性阴道呈酸性环境，对致病微生物有预防作用。但是女性也需注意个人卫生及习惯，否则可能引发阴道炎，因此预防阴道炎是青春期性保健的一项必备课程。

私处所处的解剖位置对阴道自洁十分不利，它内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。所以，如果忽略了阴道和周围器官的清洁卫生，就很容易诱发形形色色的各种阴道炎。因此，青春期的女孩也需注意会阴卫生和月经卫生，预防某些阴道炎的发生。

1、"初潮"期阴道炎

某些女孩首次来月经时，出于少女的羞怯和对月经的朦胧认识，往往不懂得或不注意经期卫生，慌乱中滥用了不洁净的卫生用品纸，致使会阴受不洁的卫生纸和月经带、月经棉塞的污染，病菌乘机孳生和进犯，引起阴道炎。这种"初潮"期阴道炎的主要症状表现是，会阴部有下坠及灼烧感，阴道分泌物增多，甚至呈脓性薄稠样分泌。由于阴道分泌物外溢，刺激了尿道口，可出现尿濒、尿痛等症状。

2、紧身裤性阴道炎

顾名思义，这种阴道炎是因一些女孩经常穿紧身裤引起的。由于这类裤子紧档、包臀，裤料为化纤织物又密不透风，致使阴道分泌物不能透发，适宜细菌的滋生繁殖，引起阴道炎。特别是炎热的夏天，女生穿绦纶丝三角内裤或弹力连裤丝袜，阴道和外阴在湿闷多汗的环境中捂久了，便易罹患这种阴道炎。紧身裤性阴道炎的主要症状特点是，白带增多，阴道和大小阴唇搔痒，并伴有尿频、尿急等尿路刺激症状。

3、过敏性阴道炎

有些女孩洗浴后习惯在外阴部扑些香粉，洒点香水，特别是夏天更喜欢这样做。须知，香粉、香水所含的化学成分对外阴和阴道粘膜刺激性很大，很容易引起过敏反应而发生阴道炎、外阴炎。临床上还表现有的女孩沐浴时使用泡沫剂及洗澡油，这些化学物质也容易引起过敏性阴道炎。此种阴道炎以阴道搔痒，阴道和外阴粘膜红肿和阴道分泌物增多为主症。

4、化脓性阴道炎

由化脓性细菌感染而引起，患者发病前多患有糖尿病、结核病，尤其是因骑摩托或单车上下车过猛发生阴道撕裂伤，未及时就医而感染罹病。这种阴道炎主要症状是：白带增多，呈黄脓样带有腥臭，阴道灼热感或疼痛。妇科检查时可见阴道粘膜发红、肿胀、甚至有小溃疡面。

女性阴道你还需要知道这几个事情

1、阴道气味受饮食影响。

健康阴道有轻微的气味，但不是那种刺鼻难闻的。霉菌或细菌感染容易导致阴道产生刺鼻气味。很多食物也会影响到女人私处气味。比如，菠萝等甜水果吃多了，其私处就会出现甜味。卷心菜或芦笋等蔬菜吃多了，会导致阴道气味加重。

2、阴道中除了G点还有A点。

G点被认为是女性获得性高潮的关键刺激点。其实，A点是比G点更容易让女人兴奋的位点。G点位于阴道入口2-3厘米的前壁处，A点位置更深些。G点和A点都可以通过自慰（手指）刺激到。应该记住，刺激A点或G点最好使用润滑剂，女性应该充分性唤起，否则容易导致性交疼痛或不适。

3、性交高潮缓解疼痛。

下次如果妻子以“我头痛”为借口回避性爱的话，丈夫不妨如实告诉她，研究证实，性爱治疗头痛的功效堪比镇痛药，性高潮是很好的镇痛剂。有些妇女发现性高潮还能帮助缓解痛经。

4、阴道会脱垂。

阴道下垂发生时，子宫、卵巢、输卵管也会从其正常位置下移。这种情况多发生于子宫切除术后，但也可能自然发生，严重时甚至会出现内部器官脱落至阴道口之外。

5、阴道长度会翻倍。

女性阴道长度因人而异。一些女性阴道浅而窄，一些女性阴道则深而宽。在有性唤起的情况下，阴道平均长度为3-4英寸（约合7.6-10.2厘米）。一旦受到性刺激之后，阴道长度就会增加，甚至可增至原来的两倍。因此性爱之前，男方应使女方充分性唤起，从而使性爱更深入，双方更舒适。

6、性爱可保持阴道年轻。

与身体其他部位肌肉一样，阴道也需要使用和锻炼，长期不用就容易脆弱易损。如果长期没有性爱，特别是更年期及老年期，阴道内壁组织就会变薄，并逐渐退化。而经常做爱则有助于保持女性处于巅峰状态。

7、阴道分泌物是最好的润滑剂。

科学家分析发现，女性阴道分泌物中的一种成分与鲨鱼肝脏的一种成分鲨烯相同。鲨烯具有极强的润滑作用，而且不会留下油腻感，因此，阴道分泌物是最好的性爱润滑剂。

8、阴道肌肉威力大。

所有女性在性爱过程中都会利用阴道肌肉（PC肌）。也许你认为，PC肌不太有力量，事实上，PC肌肉威力强大。目前PC肌肉最强保持者是俄罗斯一名女性，可以承重31磅（约合14公斤）。