教你如何做个气质女人

女人有气质就显示着离高贵很远了，没有哪个女人不想成为有气质的女人。而许多人又常苦于找不到气质的秘诀，或抱怨缺乏应有的条件而信心不足。 那如何做个气质女人呢？

BAIDU_CLB_singleFillSlot('72283');

气质，真那么难吗？专家认为：做气质女人并不难，不需很高的条件，秘诀是从身边的小处做起。

节制饮食

所谓节制，并非如某些杂志所说的那样，这也不吃、那也不妥。你大可顺其自然，在不改变一日三餐的习惯上吃得节制就是了。三餐中多吃点蔬菜、水果，既能增加饱感，又避免摄入热量过剩。假若两餐之间觉得肚子饿得慌，想吃点什么，就喝杯牛奶或一大杯茶。

坚持步行

若没兴趣或没有时间，不必勉强自己做汗流浃背的体操也能苗条，只要学会“走路”就行，要知道，步行就是很好的健美操。比如上下楼梯时踮着脚尖走，大小腿和腰部肌肉活动量将明显加大，增加能量消耗，有事半功倍的瘦身效果。

当然，要是有可能，成为美人的最好办法还是坚持做健美韵律操。

有规律的睡眠

著名的超级模特克劳迪亚．希弗的健美秘诀就是每天晚上10点上床，不睡懒觉，白天再小睡片刻。她说有规律的睡眠就是很好的美容术。这和我国古人的“不求仙方求睡方”是不谋而合了。

美容得法

１．剪发应定时，头发要保持亮丽、清洁。小处不可随便，比如为了不让过浓的洗发液损伤头发，要用水稀释后再用。２．每天晚上要用专用的工具卸妆，再抹上一层营养霜，促使皮肤在睡眠中从容吸收养分。请记住：如果皮肤迅速“适应”这种护肤品，养肤效果不明显，就得更换品种或者与其他产品交替使用，以保持皮肤有正常的紧张度。皮肤对营养的吸收也讲究“新鲜”，忌讳“从一而终”单调乏味。

合体着衣

别总用挑剔的眼光看待自己的衣服，不妨试着把旧衣服和新衣服搭配起来穿。暂借妈妈和姐妹的衣服穿一下，或许就标新立异找到美感。要知道，任何时髦开垦时都是这么开风气之先的。任何一件衣服，如很旧的衣裙，只要添上一条新的别致的腰带或缝上个活领，看上去也许会产生与众不同的美感。

知微见著

其实，优雅是整体形象的修饰，看来微不足道的细节，若点缀得恰到好处，就会给人一种匠心独运的美感。

男人的话不能信，连行动都不可信。你以为这次你找到了梦中的那个人。一个阳光灿烂的下午，你却发现他正拥着另一个娇柔的女孩在街头漫步，尴尬中他向你承认这是他的新任女友……

BAIDU_CLB_singleFillSlot('72283');

看他对你倾心迷醉，忠心耿耿，今天送玫瑰，明天送香吻。你以为这次你找到了梦中的那个人。一个阳光灿烂的下午，你却发现他正拥着另一个娇柔的女孩在街头漫步，尴尬中他向你承认这是他的新任女友……你一下掉进了冰窟：倾心的人原来在脚踏两只船，我怎么一点也没发觉？其实，脚踏两条船的男人，常常纰漏百出，两个女人他都爱，两边人都要服侍周到，照顾周全，他怎么忙得过来？只要你睁大眼睛，就不难发现他的小伎俩。

1.固定约会时间

本周约会后，你问他下周日是否有空，他若有所思地说：“到时再看吧。”很长一段时间，你们的约会规律十足，一成不变。因为如果同时拥有两个女人，他必须妥善安排约会时间，譬如星期六陪你，星期天陪她，秩序井然他才不至于糊里糊涂地让约会时间撞车。

建议：经常给他一些Surprise的约会，主动在不同时间邀约他，或到家门口去等他，通过他或惊喜或尴尬或惊慌的表情，来判断他的真情指数。

2.迟迟不带你上他的家

家是最容易暴露细节的地方。心怀鬼胎的他害怕一不小心就给你发现蛛丝马迹，便找各种借口不让你上他的家。除此之外，他也要在他的家人、朋友、同事面前隐瞒你们之间的亲密关系，让你永远有一种名不正言不顺的感觉。

建议：找一个理由将他堵在他家的楼底下，让他带你回家。和他熟悉的人在一起时，有意无意做一些亲热的动作，让别人对你们的关系一目了然。

3.假装工作很忙

他有时看来很空闲，但却经常不断告诉你他很忙，工作压力很大，他必须如此才能去赴其他情人的约会。曾经有过一个统计调查，发现说工作很忙的男人，比不说自己很忙的男人，更多机会拥有女人。

建议：有空与他的同事聊聊天，或打个电话到他的单位，检查一下他是否真的很忙。

4 。记忆力很差

脚踏两条船的男人，常记不清楚曾经和哪一位过过生日或节日，和谁看过电影或舞台剧，有些精明的老手会用记事本来代替记忆，或利用电脑帮助记录。

建议：有事没事故意测试他记不记得带你去过哪里，翻看他的记事本、皮夹、或电脑记录，当然也别放过发票、电影票、入场券的票根，看看他是否有他和其他女人出游而留下的证据。

5 。小气鬼的男人

脚踏两条船的男人开销大，付账机会多，他不得不假装自己开销大，而希望你也能分担一些账单。你愈愿意付账单，他约你的次数愈多;你不肯付，他则少约你出去。还有一个明显的特征是隐瞒他的财富，永远不让你知道他有多少钱，因为他必须准备两份开销。

建议：经常注意他的钱的去向，当你发现他有一笔钱没了，就是他露出狐狸尾巴是时候。

6 。多了件品位不同的衣服

男女交往一定会互赠礼物，你会发现他多了一些莫名其妙、品位与你很不相同的礼物或衣服，而你送他的礼物不是不见了，就是被他收藏起来了。当他藏起你送的礼物时，表示对方也正在检查他。

建议：坚持让他用你送的礼物、你送的衣服，如发现他很不情愿，你就要警惕。

7 。套他的梦话

人只有清醒时才能保住秘密。当酒醉或熟睡时，会弄不清他和哪一位情人在一起，那是你最好套话的时候。只要你利用机会，他的心事都会吐露出来。

建议：半夜打个电话，别说：“你猜我是谁？”这样你会露馅。让他说出来你是谁。因为他的自卫力很强，你必须懂得利用他不知不觉的方式套他的话。

每一个从内心散发出魅力的女人，都可成为男人女人心中最有魅力的女人，最有气质的“万人迷”。

BAIDU_CLB_singleFillSlot('72283');

我们选出了10种公认有魅力的女人类型，然后请104位男人来选择他自己心中最有魅力人一个形象。对这104位男人的要求是：受过良好教育，一般要求大专以上学历；年龄25－45岁；有一定的经济基础和社会地位；有情感经历、对欣赏女性有一定品位，至少是比较关注女性；处于不同的专业领域。

女人们，看看男人为谁喝彩，又是谁在为你喝彩。

第一种魅力女人：一个永远长不大、胸无城府的快乐女孩。她自然、纯真的天性影响著周围的每一个人，她热爱生活、无拘无束，随心所欲又有些漫不经心。她讨厌艰涩和故作深刻要让她执著、沉迷于某一件事实在是太难了。

第二种魅力女人：她是男人生活中的一道风景。她喜欢豪华、热闹的生活，以施展她社交明星的魅力。她无需去做深沉的思考，也从不理会生活以外的东西，她为她自己而沉醉。

第三种魅力女人：一个典型的中产阶级知识女性。她外表质朴、自然、不事雕琢，内心浪漫，与世无争，强调个性却不张扬。只有能够进她内心的人才能真正了解她，也才能为她所欣赏。她的气质和教养是她丰富内心的流露，也是与别人拉开距离的原因。

第四种魅力女人：理想的贤妻良母。她温柔、内敛、善解人意，安静、沉著、细腻，注重生活细节，热爱儿童。家庭是她的人生乐趣。教养和良好的经济条件，使她超越了琐碎和庸俗，她从不羡慕男人和事业女性，只专心又平和地折著手里的纸鹤。

第五种魅力女人：她象一匹难以驾御的野马，奔放、潇洒、热烈、不羁。她让你联想起一切浓烈和快节奏的感受，她一向简洁、痛快的作风容不得半点纠缠。她的心太大也太高，于是凡俗琐事便一概被她忽略掉了，但骨子里的性感和精神上的细腻却挥抹不去。

第六种魅力女人：她是物质与精神的双重贵族。她从不因为物质的满足而放弃精神的追求，相反是物质基础使她更有实力建构自己的精神世界。她洞悉一切的成熟，使她在亦庄亦谐中游刃有余。

第七种魅力女人：一个如此理性的女人。她意志坚强、说一不二，喜欢把握局面，聪明而善用头脑，很少感情用事，不会因冲动而铸错。她独立而事业有成，她像男人一样活著，却懂得适度施展女性魅力。

第八种魅力女人：一个容易满足的生活型女人。她对生活的要求并不太高，喜欢轻松、愉快、富足地活著，不愿意压力和波澜。安于现状和乐观的天性使她能够将青春延续。她单纯而敏感，有较好的人缘。

第九种魅力女人：她是女人中的女人。她即古典又浪漫，充满诱惑又不邪恶，美是她的理想。世俗生活离她那么遥远，仿佛她来到这个世界，只为作一个女人。

第十种魅力女人：一个富丽堂皇的女人。她的奢华与她的高贵一样引人注目，最华丽的场合总是有她出尽风头。她喜欢那种众星捧月的感觉，她征服世界的方式是去征服男人。