发现乳腺癌 不能只靠自“摸”

在乳腺门诊，许多患者常带有这样的误区。据专家介绍，乳腺癌如果已经发展到能摸到乳房肿块了，则多数不是早期了。

以往，乳腺癌常因摸到肿块才被发现，而今随着检查手段和技术的不断进步，经常检出手摸不到肿块的早期乳腺癌。而据中山大学肿瘤防治中心的杨名添教授介绍，近年来，该院就查出并治疗了100多例手摸不到肿块的早期乳腺癌。

40岁以上的妇女每年做一次钼靶检查

例如乳腺钼靶检查的应用使早期乳腺癌的检出率明显增高，而且辐射低。尤其对40岁以上的妇女，乳腺多数退化，对射线敏感度降低，影响更小。乳腺钼靶不仅可以比临床发现癌症至少提前1年，甚至能够发现小于5毫米的癌肿。

一般40岁以上的妇女；有高危因素（乳腺癌家族史、不典型增生、乳腺原位癌等）的妇女，每1~1。5年进行一次钼靶检查。

对于40岁以下的年轻女性而言，过于频繁检查对她们的乳腺组织将会造成损伤。但是，当遇到高度可疑恶性的病变，一定时间内的连续检查也并非不可。因为早期发现乳腺癌，其价值远远高于辐射带来的危险。

乳腺超声适合年轻女性

超声检查简便快捷、无创伤、无损害和可重复，尤其适合妊娠、哺乳妇女检查及乳腺疾病的普查；超声检查可将病灶准确定位，特别是对直径＞1厘米的乳房肿块诊断比较敏感和准确。它对于年轻女性、乳腺组织较致密者有较高价值。它对直径1厘米以下的肿块识别能力有限，对一些仅有乳腺结构变化的病灶，需要补充其他检查以作诊断。适用于各年龄组及不同生理周期的女性，尤其是东方女性及年轻女性。

乳腺的检查手段很多，但不能互相替代。乳腺影像学的进步颠覆了以往对乳腺癌的临床认识，肿块不再是乳腺癌诊断所必需的。而主动的检查或可以让我们发现“摸不到”的微小乳腺癌。

乳期过后，妈咪们会发现一个问题，乳房越来越小，而且向下垂，形状像个袋子。这是什么原因造成的呢?

1.乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。

2.在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。

3.重力的作用，也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹，因此对乳房有必要进行精心的护理，使之恢复挺拔的姿态。

护理方法

1.坚持戴胸罩

从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式，穿后整理一下，用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，使乳房看上去丰满、挺拔。

2.哺乳期正确喂奶

在哺乳期内，妈咪要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，当宝宝只吃空一只乳房时，妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

3.经常按摩乳房

在每晚临睡前或是起床前，妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌。

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4.沐浴乳房

在沐浴时，使用莲蓬头冲乳房，最好进行冷热交替喷洒，冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

5.不要节食减肥

有些妈咪面对自己发胖的身体，急于进行节食减肥，节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪，体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复，因此不要急于节食减肥，应当采用其它方法。

6.可以多吃的食物

雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

7.健胸操最有效、最经济的美乳方法

首推健胸操。产后，如果及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实，丰满。但健胸运动不是一日之功，需要长期坚持，效果才明显。

8.其它方法

如果乳房实在让你看不下去，你也可以选用美乳产品，如美乳霜，但美乳霜大多含有激素，因此在哺乳期不要使用，以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行隆胸也可以，但风险较大，费用也较为昂贵，还要谨慎为之。

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是何原因导致急性卵巢炎

妇科疾病逐渐被大家所重视，急性卵巢炎就是极为常见的一种，给女性朋友们的心理神身体都带来了极大的痛苦。那么，是何原因导致急性卵巢炎的呢?为了让大家做好预防准备，耒阳同仁医院的妇科专家向我们介绍一下卵巢炎的病因。

引起卵巢炎的罪魁祸首是病原体的感染，包括链球菌、葡萄球菌、大肠杆菌等。而且它一般还要带上输卵管、盆腔腹膜一同发炎，共同作用相互影响。

急性卵巢炎的主要病因：

1、不注意个人卫生，性交不洁，月经期性交等，都会导致病菌进入体内上行感染，造成卵巢炎。

2、分娩、流产造成机体抵抗力下降，病菌经阴道、子宫上行感染并扩散到输卵管、卵巢，引起卵巢炎症。

3、盆腔炎、输卵管邻近器官发生炎症、急性阑尾炎、结肠憩室炎等，治疗不及时使得卵巢受牵连。

4、人流术、上环、刮宫术等妇科手术，因手术器械消毒不严或手术操作失误受到感染，引起急性卵巢炎。

5、性病感染后，淋病双球菌沿粘膜向上蔓延，引起急性卵巢炎症。

6、进行妇科手术时，因不慎误伤肠道;或对感染性流产进行吸刮术时，不慎将子宫穿破，导致的严重腹膜炎，炎症波及到卵巢。